一、护颈枕如何选购护颈枕有哪些种类？

护颈枕怎么选

1、首先看其回弹的时间

用力按压枕头任何部位，之后快速放手，看其完全恢复形变时所需要的时间为多久，如果很快就回弹起来，证明其材质不是好的记忆棉材质，合格的记忆棉材质其回弹时间在5秒左右的时间。

2、选择适合自己的枕头的高度

一般情况下，枕头的高度来说是因人而异，选择一款适合自己的枕头的高度，能对颈椎起到一个良好的支撑作用。在选用枕头时，如果枕头有多种不同的高度的样式，要结合样式表来选择适合自己高度的枕头，通常情况下，枕头的高度为一拳到一拳半的高度，合约10-15cm为宜。

3、枕头的材质选择

枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性，护颈枕材料的性质决定了其软硬度，枕头的硬度要适中，天然枕头如荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。优质的护颈枕拥有自定塑性的能力可以固定头颈，填充肩膀空隙，符合人体曲线，减少落枕使颈椎处于放松自然状态，减轻颈椎病的影响或预防颈椎病的颈椎病的发生，并可使睡眠更加放松舒适。

护颈枕的种类

1、U型护颈枕

这种护颈枕使用蝶形凹槽回波式设计，完全贴合自然23°颈椎生理曲线，并在头部后仰的重力拉伸下，形成自然牵引。U型护颈枕有利于托颈衬肩、调平视角，减轻颈部和眼睛疲劳，贴合身体曲线，保持与身体紧密贴合。非常适合看电视、驾车、玩电脑、办公室午休以及颈椎病日常护理等

2、长方形护颈枕

这类护颈枕外观是长方形，但是表面依照人比颈椎仰角曲度设计成波浪形状，拥有完美曲线，能够更均匀托住睡眠者的头部和颈椎，处于自然牵引状态，最终达到固定睡姿，提高睡眠质量的目的。

3、正方形护颈枕

正方形护颈枕有称为123护颈枕，它是由一个中枕、两个侧枕、三种不同的高度和硬度构成。该类护颈枕的设计最大好处是，当人睡觉时，难免会有翻侧的习惯，这种枕头无论您是左右还是侧卧都能对颈部起到可靠的保护作用。

4、糖果护颈枕

糖果护颈枕，顾名思义就是外表像糖果一样的护颈枕。因其体积短小，所以可根据人体颈部的不同需求，任意添加个数，对自身身体选择更好。一般糖果护颈枕使用竹炭填充物，好处在于能够使人体产生微热，促进新陈代谢，自动调节湿度，改善空气质量等优点。

5、骨头形护颈枕

这种护颈枕外表看起来像是一根骨头，两边高，中间低，可以拥有各种图案。面料主要以优质富贵绒材料制作而成，护颈枕内部则填充PP棉等弹力棉。这样的设计不仅可以利用中间凹陷部来维持颈椎生理曲度，也可对头颈部起到相对制动与固定。此类护颈枕主要用于汽车背椅上面，对使用者有减少血液循环受阻及神经受压。

二、护颈枕正确使用？

护颈枕的正确枕法需要根据其形状来决定。护颈枕的形状包括圆形、方形、U型等，使用圆形护颈枕时要保持内部填充物分布均匀，让头和颈能够完美贴合。圆枕最好和方枕配合使用。使用方形枕时让后脑勺枕在护颈枕的中心凹陷处，可以在入睡时使颈肩部的肌肉松弛下来，不容易导致落枕。

U型枕主要是两边高、中间低的设计，它能固定头部的自然曲线，并调平视角。

三、飞机护颈枕推荐？

当选择飞机护颈枕时，有几个因素需要考虑，包括舒适度、支撑性、便携性和耐用性。以下是几款受欢迎的飞机护颈枕推荐：

1. Cabeau Evolution Memory Foam Neck Pillow：这款护颈枕采用记忆棉材质，提供舒适的支撑，还有侧面支撑，可以防止头部晃动。它还有一个按钮，可以固定在头靠上，避免滑落。

2. Trtl Pillow：这款护颈枕采用独特的设计，可以提供额外的颈部支撑。它采用柔软的材质，可以根据个人需求进行调整，并且可以折叠成小包装，方便携带。

3. J-Pillow Travel Pillow：这款护颈枕采用J形设计，可以提供全方位的颈部和头部支撑。它还有一个侧面托枕，可以防止头部滑落。此外，它也可以用作腰部或下背部支撑。

4. Travelrest Ultimate Travel Pillow：这款护颈枕采用充气设计，可以根据个人需求进行调整。它可以提供全方位的颈部和头部支撑，并且可以固定在座椅上，避免滑落。

请注意，每个人对护颈枕的需求和喜好可能不同，因此最好根据个人的睡眠姿势和舒适度偏好选择适合自己的护颈枕。

四、哪种护颈枕好？

北极绒男士  决明子磁石枕

提倡磁石系统呵护颈椎，助眠效果更佳。

北极绒属上海赛洋集团旗下品牌，诞生于1998年，是中国最早保暖内衣龙头品牌之一。其中决明子磁石枕具有科学磁石系统、草药包、人工体学设计三大特色，除应用于颈椎保健外，对于促进睡眠也有很好的效果。

五、护颈枕的正确枕法？

把枕头填满于后脑勺靠下的位置，这样才能保持整个颈椎的生理曲度。

在侧卧位的时候一定要保持头颈部与躯干部呈一条直线，这样才能避免双侧肌肉出现劳损以及疲劳

六、车枕护颈枕怎么缝制？

主要分为以下几个步骤： 

结论：需要进行裁剪 

解释原因：有些汽车颈枕尺寸可能过大或者过小，需要根据自己的头颈尺寸进行裁剪 

内容延伸： 

1.首先将头颈与汽车座椅之间的空隙测量并记录尺寸 

2.根据测量结果，将汽车颈枕进行裁剪，注意裁剪时要留有一定的余量 

3.在边缘处加工处理，以防止皮革皱起 

4.最后清洗干净，即可装配到汽车座椅上，使得驾驶更加舒适。

七、哪种护颈枕最好？

臻火热敏灸颈椎枕

百岁臻火是中国20年专注肩颈腰椎的健康护用品品牌及百强健康顾问推荐品牌，旗下臻火热敏灸颈椎枕是颈椎病人医养结合专用护理器具。是颈椎枕分类销售中的NO.1

八、护颈枕怎么用？

将枕头对准我们后颈椎的位置使用。护颈枕根据人体的曲线来造就的枕头的幅度，这样对人体的生理发展起到了一个很好地调节作用，这一个就是护颈枕里面有一些化学药材和一些化学原理，这样的话就可以让人很好地休息。

九、护颈枕推荐测评？

推荐蝶型护颈枕，整体采用45°科学仰角，双等高度，高处用于颈枕，低处用于头枕，不管仰卧还是侧卧都能让颈椎保持自然生理曲线，为我们提供健康的黄金睡姿，防止高低肩！

十、汽车护颈枕的正确枕法？

汽车颈枕的使用方法如下：

1。头部与头枕的距离尽量小，尽量不超过4cm，最大限度保护驾乘人员的颈部安全；

2.同时，在保证行车过程中视线不受影响的情况下，你要更靠近车颈枕。汽车颈枕也应安装在至少平行于耳朵上缘或乘客头部下方约8厘米处。

3.为了让颈部和枕头在休息时有更好的平衡，我们还可以把汽车颈枕安装在脖子后面45度可以摸到的地方。然后根据自己的身高调整相应的位置；

4.头枕调整好后，牢牢固定头枕，使其不会晃动。装上这样安全舒适的汽车颈枕后，使用起来非常方便。