一、猪心炖什么好吃?
猪心和猪肚一起炖好吃,具体做法如下:
猪肺:1个、猪肚:1个、猪心:1个、排骨:500g、萝卜:750g、盐:适量、葱:一小把、姜:一小块、蒜:五根、白酒:少许、面粉:六勺、白胡椒粉:少许。
1、把猪肺剪成一块一块的,加入三勺盐揉洗,然后用清水冲洗干净后待用。
2、猪肚洗净备用。
3、猪心洗净备用。
4、猪肚焯一下水,捞出备用。
5、猪心焯一下水,捞出备用。
6、猪肚切丝,猪心切厚片,猪肺一下水,捞起后再冲洗一下,然后和猪心猪肚放一起。
7、排骨焯一水,捞出备用。
8、热锅凉油,锅中放入葱段,姜片,蒜段,煸炒,放入排骨煸炒。
9、倒入猪肚、猪肺、猪心煸炒。
10、倒入开水,盖锅盖,大火烧开,烧开后倒进砂锅,小火煲一个小时,加葱姜蒜和白酒,不要加盐即可食用。
二、猪心盖炖什么好吃?
安神猪心汤好吃。
分享其做法如下
一、猪心、红枣、蜜枣、百合少许、桂圆3~4颗、莲子6颗、姜片
二、猪心洗干净去掉血水。
三、先把猪心焯水。加姜片料酒进行焯水。
四、把猪心、红枣、蜜枣、百合少许、桂圆3~4颗、莲子6颗、姜片 放到 煲汤锅里,加入适量的清水。
五、煮一小时即可。
三、猪心怎么炖好吃?
猪心炖
原料:猪心1只,鲜人参2条,杞子10克,姜片2片,矿泉水0.5升。盐1茶匙,白糖少许。
做法
1.猪心剖开,飞水,洗净,挑干净白筋;杞子洗净;鲜人参洗净。
2.矿泉水煮沸放入猪心、姜片略滚,刮去泡沫。
3.将所有材料一起放入炖盅,加姜以小火炖45分钟,加调料调味即可。
当归炖猪心做法
材料:党参50克,当归10克,红藻2个 ,猪心一个,鸡精,盐。
做法
1,将猪心洗净,切块,当归,红藻和党参洗净备用。
2,将猪心 ,当归和党参一同放沙锅里,注入适量清水炖熟,出锅前加盐和鸡精调味即可。也可根据自己爱好加少许香菜。
营养功能
食用猪心可以治疗失眠和心悸,但是患有高血压者不宜多食。
白果炖双萝做法
材料:白果50克,胡萝卜100克,白萝卜100克,鸡精,盐,姜片,油 ,白糖,水淀粉,素汤。
做法:
1、将白果洗净,胡萝卜白萝卜分别洗净,去皮,切丁。
2、将胡萝卜白萝卜丁放沸水中煮熟,捞出过冷水。
3、锅内到油烧热,将姜片煸香,到入素汤,放入胡萝卜和白萝卜丁,白果,加入盐,鸡精,白糖用中火炖30分钟,用水淀粉勾芡即可。
提示:白果中含有氢氰酸,一定要煮熟才能食用,否则会引起食物中毒。
莲子猪心汤
猪心1个,莲子60克,太子参30克,圆肉15克。
做法:
(1)猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。
(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时(或以莲子煲绵为度),调味供用。
玉竹猪心汤
调料:玉竹50克、猪心500克、生姜、葱、花椒、食盐、白糖、味精、香油适量。
做法:
1. 将玉竹洗净,切成节,用水稍润,煎熬2次,收取药液1000克。
2. 将猪心破开,洗净血水,与药液、生姜、葱、花椒同置锅内在火上煮到猪心六成熟时,将它捞出晾凉。
3. 将猪心放在卤汁锅内,用文火煮熟捞起,揩净浮沫。在锅加卤汁适,放入食盐、白糖、味精和香油,加热成浓汁,将其均匀地涂在猪心里外即成。
结语:猪心可以治疗心虚失眠,惊悸,自汗,精神恍惚等症。也适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人食用;适宜精神分裂症、癫痛、癔病者食用。
四、猪心炖什么好吃又补?
猪心和猪肚一起炖好吃,具体做法如下:
猪肺:1个、猪肚:1个、猪心:1个、排骨:500g、萝卜:750g、盐:适量、葱:一小把、姜:一小块、蒜:五根、白酒:少许、面粉:六勺、白胡椒粉:少许。
1、把猪肺剪成一块一块的,加入三勺盐揉洗,然后用清水冲洗干净后待用。
2、猪肚洗净备用。
3、猪心洗净备用。
4、猪肚焯一下水,捞出备用。
5、猪心焯一下水,捞出备用。
6、猪肚切丝,猪心切厚片,猪肺一下水,捞起后再冲洗一下,然后和猪心猪肚放一起。
7、排骨焯一水,捞出备用。
8、热锅凉油,锅中放入葱段,姜片,蒜段,煸炒,放入排骨煸炒。
9、倒入猪肚、猪肺、猪心煸炒。
10、倒入开水,盖锅盖,大火烧开,烧开后倒进砂锅,小火煲一个小时,加葱姜蒜和白酒,不要加盐即可食用。
五、猪心肺尖炖什么好吃?
猪心肺尖炖萝卜最好吃,因为萝卜清甜可口,能去猪心肺尖的腥味,两样炖在一起,适当放点盐,即去了猪心肺的腥味,又保持了萝卜本身的甜味,猪心肺的肉香味,非常的鲜甜可口,是文山州群众非常喜欢食用的一道大众菜,是文山群众杀猪时候待客菜。
六、猪心炖鲍鱼好吃吗?
非常的好吃,而且营养丰富,还是适合我们补充营养的。
七、猪心炖豆角好吃吗?
还不错
食材:猪心半个、豆角150克、红辣椒半个、淀粉1小勺、姜蒜3瓣、料酒1勺、生抽1勺、油盐适量
步骤:
1/9
准备好原材料;
2/9
烧锅开水, 加入适量的盐和少许油, 下入豆角进去焯水, 直至豆角煮至七、八成熟;
3/9
猪心切成薄片, 加入盐、姜丝、料酒、淀粉和生抽, 拌均匀腌制一下;
4/9
烧热锅, 加入适量的油, 下入蒜片煸炒;
5/9
猪心煸炒变色后下入豆角进去翻炒;
6/9
蒜片爆香后下入腌制过的猪心进去煸炒;
7/9
煸炒几下后加入盐调味翻炒均匀;
8/9
最后加入红椒丝继续翻炒几下即可
八、猪心炖海参配什么料好吃?
猪心炖海参配黑木耳,小米比较好吃。
九、猪心怎么炖好吃又营养?
猪心是一种营养丰富的食材,它富含蛋白质和多种维生素,但由于口感较为特殊,所以烹饪时需要注意一些技巧,下面提供以下做法。
材料:
1. 猪心 1个
2. 姜片3-4片
3. 料酒适量
4. 盐适量
5. 酱油适量
6. 葱末适量
7. 白胡椒粉适量
做法:
1. 将猪心洗净切成薄片,用流动水反复冲洗去除内外膜和血迹。
2. 热锅凉油,将姜片煸香,加入切好的猪心薄片,烹入适量的料酒进行快速翻炒,炒至变色后捞出备用。
3. 锅中倒入足够的清水,放入先焯过水的猪心片,加盖开锅后改小火,炖煮一小时左右,猪心变得柔嫩后再放入适量的盐进行调味。
4. 捞出炖煮好的猪心片,加入白胡椒粉、酱油、葱末拌匀即可食用,可以根据需要再加入适量的盐进行调味。
小贴士:
1. 烹煮猪心时需要去除外层的筋膜和内膜,并且在处理和煮的过程中一定要保持清洁卫生,避免细菌污染,影响猪心的味道和营养。
2. 猪心炖煮的时间需要足够长,这样才能确保猪心片煮烂入味而不会过硬无嚼劲。
3. 在煮猪心的同时,可以熬煮一些高汤,将高汤与猪心一起炖煮,提高猪心的口感和味道。
十、猪心炖白胡椒有什么功效
你是否曾经尝过猪心炖白胡椒这道美味佳肴?如果没有,你可能会错过一道令人陶醉的健康佳肴。猪心富含丰富的营养成分,并且与白胡椒的相互作用产生了许多惊人的功效。
猪心炖白胡椒的营养价值
作为一种肉类食品,猪心含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、钾和维生素B等营养物质。它是一种低脂肪、低胆固醇的食物,同时富含有益的多不饱和脂肪酸。此外,猪心还含有胆碱、辅酶Q10、磷脂等对心血管健康非常有益的成分。
白胡椒是一种常见的调味料,具有独特的辛辣味道和香气。它含有挥发性油脂、生物碱、纤维素等多种成分,对食欲的刺激和消化功能的促进有一定的作用。白胡椒也被认为具有抗菌、抗氧化、抗炎和增强免疫力的功效。
当猪心与白胡椒搭配炖制时,它们的营养价值得到了最大的发挥。炖煮的过程中,猪心中的蛋白质和营养物质被充分释放出来,汤汁中的白胡椒味道也能渗透到猪心组织中,形成独特的风味。
猪心炖白胡椒的功效
1. 提高心血管健康:猪心中的胆碱、辅酶Q10和磷脂等成分有助于降低胆固醇和血压,促进心血管健康。白胡椒中的活性成分具有扩张血管、增加血流量的作用,有助于心血管系统的正常功能。
2. 增强免疫力:猪心中丰富的维生素B和铁能够增强免疫力,改善体质。白胡椒富含抗氧化物质,可以帮助清除自由基,减少炎症反应,提高机体的抵抗力。
3. 促进消化:白胡椒能够促进唾液和胃液的分泌,增加食欲和消化功能,减轻胃肠道不适。同时,猪心中的丰富蛋白质和胆碱也有助于消化吸收。
4. 增加饱腹感:猪心是一种低脂肪、低胆固醇的食品,而白胡椒含有辣味成分,能够增加饭菜的味道和口感,提高饱腹感,减少食欲。
5. 促进生长发育:猪心中的蛋白质和氨基酸是身体发育所必需的养分,对儿童和青少年的生长发育有积极的影响。此外,白胡椒中的维生素和矿物质也对骨骼和牙齿的发育有帮助。
猪心炖白胡椒的烹饪方法
下面是猪心炖白胡椒的简单烹饪方法:
- 准备好新鲜的猪心,去除杂质,切成薄片。
- 准备好辅料,包括白胡椒粉、盐、葱姜蒜等。
- 将猪心片放入沸水中焯水,去腥后捞出备用。
- 炒锅加热,倒入适量油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
- 放入焯水后的猪心片,翻炒均匀。
- 加入适量的清汤或鸡汤,调入适量盐和白胡椒粉。
- 转小火慢炖30分钟至猪心变得软烂。
- 最后根据个人口味加入适量的调味料,撒上些许葱花即可。
现在,你可以品尝到一道香气扑鼻、口感鲜嫩的猪心炖白胡椒。这道美味的佳肴不仅能够丰富你的味蕾体验,还能享受到猪心和白胡椒带来的丰富营养和功效。
无论是作为一道美食还是药膳,猪心炖白胡椒都是一道独特的传统美食。让我们珍惜这份美味,同时也关注自己的健康。