一、冬天室温多少适合宝宝睡眠？

冬天的时候室内温度在25摄氏度，湿度在50%是比较合适宝宝睡眠的，因为婴儿的体质是比较虚弱的，如果温度过高或者是温度过低，都很容易导致宝宝出现身体的影响，严重的情况下也会导致宝宝出现感冒发烧等现象。

在冬天的时候，温度通常在18~22摄氏度，不要低于15摄氏度，否则，比较冷对婴儿的皮肤下脂肪变硬，会导致宝宝出现硬肿的症状。如果温度过高的情况下，也会导致宝宝皮肤蒸发大量的汗液，带走水分而引起脱水热的现象。温度过低也会导致宝宝的呼吸道粘膜受到损伤，这样就不利于对抗病毒。

二、最佳睡眠温度？

身体最佳是睡眠温度可以在26℃的范围是比较好的，这个温度对身体的睡眠是有帮助的，26度是不冷不热的环境温度对身体的睡眠是比较适宜的，具体的情况每一个人的情况是不一样的，结合自己的实际情况选择睡眠时间的环境温度进行调节是比较好的。

三、孕妇最佳睡眠时间？

在怀孕后晚上一般在21到22点入睡是最佳的时间，每天的睡眠时间应该保证8个小时。观察睡眠的质量是否正常，如果睡眠差，那对健康的影响是比较大，也会导致精神状况差，影响到孩子的发育的，需要计算预产期的时间，看看是否有尿频等症状。

四、儿童最佳睡眠时间？

儿童最佳睡眠时间是晚上9点到11点和第2天早晨的7点到5点，这个时候生长激素分泌的比较旺盛，所以要保证孩子要这2个时间段睡觉。充足的睡眠能让孩子有很好的生长发育，建议宝宝在晚上8点半之前入睡。第2天早晨7点之后再叫宝宝起床。

五、宝宝最佳睡眠时间？

宝宝最佳的睡眠时间应该根据宝宝的年龄进行决定的，一般刚出生的新生儿，一天24小时中80%的时间都是处于睡眠状态，睡眠时间会达到20小时以上，随着年龄的增大，睡眠的时间会逐渐缩短，只要身高体重功能发育正常，一般不需要担心的，需要创造良好的睡眠环境。

六、饲养猫咪最佳室温？

28度，

猫适合的室温在28度左右。猫咪属于比较耐热的动物，一般温度稍高一点都没有问题，但是需要保持环境通风，不能太过封闭。夏天建议主人不要将空调温度调得过低，最好在26度以上，避免因为温度过低导致猫受凉；冬季不建议给猫长时间吹空调，避免温差较大导致猫感冒。如果猫出现打喷嚏、流鼻涕等症状，建议及时就医。

七、做蛋黄酥最佳室温？

蛋黄酥要高温烤。一般用170度40分钟，或者是180度30分钟。我们很多家用烤箱很小，30L左右，火力会偏高，所以，这里的温度和时间都是仅供参考的，以自家烤箱为准，烘焙的最后10分钟要在边上看着，以免烤焦了。

刷蛋液是刷2次的，第一次入烤箱前，第二次是烘烤后10分钟的样子；用的是蛋黄的蛋液，不含蛋白的。

八、制作巧克力的最佳室温？

巧克力最好的冷却温度是15-18度。制作巧克力的室内温度控制在18-20度。也就是制作温度只比冷却温度高3度以内。巧克力受热以后。在调温结晶的过程中！分子结构会重新排序组合！所以一定不要冷冻。调温好入模 在15-18度的环境中。只需要13分钟。自动冷却后就出模

九、孕妇的最佳睡眠时间？

孕妇的最佳睡眠时间是每天保证8到10个小时，在孕期身体容易出现疲惫感，适当的延长睡眠的时间也可以的。建议注意提高睡眠的质量，在睡觉之前也可以用温牛奶来促进睡眠。同时晚上睡觉尽量不要超过10点。如果喜欢熬夜，对孩子和身体都是有影响的。

十、牛皮凉席使用的最佳室温？

牛皮凉席，温度在28℃-33℃可不开空调不吹风扇，使用很舒服。温度在30℃-35℃只需吹风扇或自然风即可。温度在36℃以上开空调温度最好打在25℃-28℃。切忌为了贪凉温度打太低，使牛皮凉席没能达到保健作用，反而对身体无益。不用的时候收起来，放在防尘防潮的地方就可以了，夏天到了就拿出来用湿毛巾擦拭一下就好了。