一、bacc是什麼，对健身有用吗？

你说的应该是bcaa,bcaa是支链氨基酸，可以起到促进身体合成代谢，降低分解代谢的作用，可以保护肌肉，同时可以起到增加身体免疫力抗疲劳的作用。

二、bacc是什么牌子？

BACC是日化用品品牌，隶属于广州丹升科技有限公司。广州丹升科技有限公司是一家专业从事全球批发业务的科技型化妆品企业，产品线涉及基础护肤和功效化妆品两大类。广州丹升科技有限公司为广州依露美化妆品有限公司全球战略市场合作伙伴之一。 广州依露美化妆品有限公司集技术研发、生产、销售、OEM／ODM加工定制于一体，将生物技术、医学技术、美容科学、生态植物科技融合为一，应用于健肤美肤、美容化妆、美体护理等领域。

三、BACC是什么意思？

凡临床所见筋脉拘急，肘臂伸缩不定的症状，统称为抽搐。多见于痉证、痫证、破伤风、惊风。 抽搐是由多种病因作用于筋脉而产生的，如气血亏损、火热炽盛、风、痰、虚火、瘀血等引起筋脉拘急，皆可出现。 「常见证候」 风邪闭络: 四肢抽搐，发热恶寒，项背强急，筋脉拘急，肢体窜痛或疼痛，苔白腻或微黄，脉弦紧或数。多见于破伤风。 风痰上壅:四肢抽搐，突然头痛，眩晕，昏仆倒地，不省高下，两目上视，神识不清，口吐涎沫，或口作六畜叫声，四肢先强直痉挛，继之屈伸阵挛，牙关紧闭，口唇青紫，二便失禁，移时苏醒，时发时止，发作后一如常人，舌苔白腻，脉弦滑。多见于痫证。 痰火动风:卒暴僵仆，神识不清，四肢抽搐，牙关紧急，喉有痰鸣，面红气促，两手握固，舌红胀大，苔黄腻，脉弦滑而数。 肝阳化风:四肢抽搐，面红目赤，常有头痛、眩晕、烦躁、易怒，麻木、突然昏厥、口眼牵动，或有神识不清、半身不遂、舌质红、苔黄、脉弦数有力。 血虚生风:手足缓缓抽动，筋惕肉润，面色苍白或萎黄，麻木筋急，口唇指甲色淡，有时腕屈，手指伸直并拢呈鸡爪状，舌淡，脉细或弦细。 瘀血阻络的抽搐:多在跌扑损伤后发生，先由肢体或颜面部抽搐，迅速延及全身抽搐。舌有瘀斑或舌质隐青，脉弦或涩。

四、bacc里面有碳水吗？

没有，BCAA是人体8种必须氨基酸的3种，包括亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸。BACC是骨骼肌氨基酸的主要成分，高达1/3。骨骼肌bacc是一种很好的支链氨基酸，他可以保护我的肌肉，因为在我们做完无氧运动之后再去跑步，那么我们的身体因为糖原过少就开始消耗脂肪和肌肉！

所以我们应该摄入一些支链氨基酸，这样就可以使我们的肌肉最大限度地减少分解，同时，我们的身体也能起到良好的燃脂效果！

五、bacc是哪国手表？

巴宝利(BURBERRY) 是英国国宝级品牌，也称巴宝莉

六、乳清蛋白里有bacc吗？

有的有有的没有

蛋白粉的主要成分是蛋白质。蛋白质会被消化分解为氨基酸进入体内，作为肌肉合成的原料。肌酸补剂是一种含氮的有机酸，由精氨酸、甘氨酸及甲硫氨酸三种氨基酸所合成。支链氨基酸（BCAAs）是三种常见氨基酸：亮氨酸、缬氨酸和异亮氨酸的统称。乳清蛋白粉吃后被分解成多种氨基酸，肌酸和支链氨基酸是针对人体对某些特定的氨基酸而调配的

七、BACC肌酸每次训练时应该怎么吃？

在锻炼前、后都是可以吃的，一般都是在锻炼前吃，锻炼前的30分钟吃就可以了。

八、bacc和肌酸是一样的吗？

不一样。

bacc（支链氨基酸)是一种有支链的氨基酸，它的分子中含有一个非羧基的支链，与主链的氨基组成的芳香族环；而肌酸是一种有羧基的氨基酸，它的分子中含有一个羧基，与氨基组成的环。支链氨基酸bcaa能和肌酸一起喝。支链氨基酸是重要的肌肉原料，而肌酸是重要的肌肉运动、组合助推剂。

氨基酸是合成蛋白质的基本单位。在生物体内组成蛋白质的氨基酸有20种。每种氨基酸分子至少都含有一个氨基（—NH2）和一个羧基（—COOH)，并且都有一个氨基和羧基连接在同一个碳原子上。

这个碳原子还连接一个氢原子和一个侧链基团，一般这个侧链基团用R表示。各种氨基酸之间的区别在于R基的不同。氨基酸电荷和结构的不同影响着它们形成的蛋白质的形状和功能。

bcaa功能：

支链氨基酸作为氮的载体，辅助合成肌肉合成所需的其它氨基酸，简单说，它是一个简单氨基酸合成复杂完整肌肉组织的过程。因此，支链氨基酸刺激胰岛素的产生，胰岛素的主要作用就是允许外周血糖被肌肉吸收并作为能量来源。

胰岛素的产生也促进肌肉对氨基酸的吸收。支链氨基酸既有合成作用，也有抗分解作用，因为它们可以显著增加蛋白合成，促进相关激素的释放，如生长激素（GH）、IGF-1（胰岛素样生长因子-1）和胰岛素以及有助于维持一个合理的睾酮/皮质醇比例。

九、练中长跑冲击期喝肌酸和bacc哪个更好？

都不好。

这两种都不是能帮你提供能量的。肌酸是做力量训练的，bcaa是防止肌肉分解的。这两种都帮不上你，如果实在要喝点什么，可以喝一些葡萄糖。

十、健身馆健身流程？

健身馆的健身流程通常包括以下几个步骤：

首先，进行热身运动，如跑步或跳绳，以准备身体。

接下来，进行力量训练，使用器械或自重训练来增强肌肉力量。

然后，进行有氧运动，如跑步机、椭圆机或自行车，以提高心肺功能。

此外，还可以进行灵活性训练，如瑜伽或拉伸，以增加身体的柔韧性。

最后，进行放松活动，如冥想或深呼吸，以缓解身体的紧张和压力。整个流程应根据个人的健身目标和体能水平进行调整和定制。记得在健身过程中保持正确的姿势和呼吸，以确保安全和效果。