一、怀孕期间吃的叶酸自己去买还是产检医生给开?
叶酸是自己准备的呀!
或者可以去居住地所在的社区医院免费领取,在民政局领证的时候也会发几瓶~
我怀孕已经超过12周了,各种大大小小的检查紧锣密鼓的进行中,但产检医生从来都没给我开过叶酸,全是我去橙色软件/外卖软件自购的Orz....
叶酸是怀孕期间必须补充哒!
叶酸是一种B族维生素,对胚胎细胞的增值、分化及神经系统的发育有重要作用。如果女性在孕早期有叶酸缺乏的情况,很容易增加胎儿神经管缺陷、发育不良的风险,也会增加流产风险[1]。
国内准妈妈在怀孕过程中有一个环节是建立《母子健康手册》,由国家卫生计生委组织专家编写并在全国推广使用,里头就有明确指出——
补充叶酸能有效防止宝宝神经管畸形,所以需要准妈妈从孕前3个月开始每天服用0.4mg叶酸,至少服用到孕后3个月,最好整个孕期服用。
所以叶酸是怀孕期间必须补充哒,
不能因为医生没开就忽略掉哦!
当然了,意外怀孕的小姐妹也不用过分焦虑,我问过医生,发现怀孕后立即补充也为时不晚~
另外,还可以通过多摄入富含叶酸的食物的方式来补充叶酸,例如动物肝、肾、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、水果坚果等[2]~
叶酸买哪个牌子好?
最重要的话先写在前面:
品牌并不是最重要的因素,进口的牌子也没有更香,更不是越贵越好,需要补充「多少含量」的叶酸才是关键!
像国家发放的(比如社区医院、民政局)免费小白瓶叶酸,从招商到产品都不会有问题。那些很贵的叶酸很有可能是复合型叶酸,包含了多种维生素。在选择上就看你想吃含维生素的复合叶酸还是单单补充叶酸了。市面上常见的孕期营养品品牌有以下几个:
- 爱乐维——0.8mg
- 斯利安——0.4mg
- 惠氏玛特纳海外版——0.32mg
- 惠氏玛特纳中国版——0.6mg
- 伊维安——0.8mg
在孕12周的时,医生给我开了个叶酸代谢检测,显示我是677CC野生型,补充0.4mg叶酸即可。所以建议准妈妈们跟医生确定自己需要补充0.4还是0.8的叶酸,再做选择哒。
我整理了以上五款叶酸做了个潦草的图,给大家参考一下把(图丑勿怪吼!):
斯利安
斯利安多维片是我知道怀孕后购入吃的,主要看中它叶酸含量0.4mg而且是国产的,额外添加的维生素对我这种不爱吃蔬菜水果的人来说也能省很多事。不知道有没有姐妹跟我一样在选择孕期保健品方面莫名信赖国产,总觉得国产的反而更适合自己体质....
斯利安还有一款纯叶酸片,除了0.4mg的叶酸啥也木有。备孕期间我在吃完民政局发的免费小白瓶后,吃的就是介个,想单纯补充叶酸的小姐妹选择这个就ok,价格也相当亲民~
爱乐维
爱乐维好多宝妈推荐昂,但我问了好多次医生都说我吃0.4mg的就够了,所以叶酸含量0.8mg的爱乐维就被我pass掉了,价格也比斯利安贵一丢丢。
惠氏玛特纳中国版
惠氏玛特纳海外版
惠氏这个牌子是我朋友推荐给我的,海外版和中国版傻傻分不清楚,没想到他们的叶酸含量差别居然这么大!就顺手整理一下给小姐妹做做参考吧~
伊维安
我有个朋友个叶酸代谢查出偏弱,她吃的就是这个。伊维安主要的亮点便是活性叶酸,不用经过人体转化就可以被吸收,而且这个牌子的叶酸是分段的,专业性强。我个人认为还是要咨询医生后再服用哦~
好啦,大概就写到这里,以上几款叶酸/多维片姐妹们可以自主选择,实在拿不准,拿着商品数值问自己的产检医生是最保险的,希望大家的宝宝都能健健康康出生啦~
二、做完NT后,再什么时候去产检,没问医生?
NT属于早期唐筛,要求是在怀孕的11~14周以内,主要是通过做彩超检查,有利于于早期发现染色体异常引起的先天愚形,如果检查结果正常,可以等到怀孕15~20周,通过抽血化验,来判断胎儿有没有发生染色体异常的几率,可以在医生的指导下定期产检。
三、我老婆去医院产检,医生跟她说什么做一个基因保存的,是什么玩意?有什么用啊?
以后可以治·病用的,我朋友就做了,说是基因保存可以用来后天基因突变引发的重大疾·病比如——肿··瘤,高·血·压等。
四、今天老婆去医院产检做B超,医生说了一句貌似行业内的暗语,说是“2、5、8”,请问有没有人知道什么意思?
这是隐藏在手机里面的一种数字暗语258就是爱我吧。
五、谁知道漳浦县妇幼保健院的上班时间?还有妇产科产检时都要做什么手续!我现在怀孕16周了!医生叫我去妇?
当然要建卡了。
还要定期产检。