一、糖番薯做法?
红薯两个(500克左右)、白糖(150克)、豆油(300克)
做法:
1.把红薯洗净,去皮,切成小滚刀块; 2.热锅倒油,油量要没过于红薯;
3.等油开了,把火调至中火放入红薯,炸成金黄色的时候再用漏勺按一下,看里面是不是已经有软度,要是软了就可以出锅了;
4.把炸红薯的油倒入一个容器里,锅里也不用再放油了,把糖放入锅中,要不时的顺着一个方向搅动,直到糖全部熔化,用勺子盛起倒出,糖液不间断的流下就可以了;
5.把炸好了的红薯倒入锅中,快速翻几下,让所有红薯都裹上糖浆就可以出锅了。
二、番薯的糖是什么糖?
主要是淀粉分解的葡萄糖,麦芽糖。
三、番薯糖的做法?
番薯、芋头、山药、片糖
做法
1将芋头切成方块。
2将番薯切成方块。
3将山药切成方块。
4材料冷水下煲,水开后慢火煮至芋头变粉,加片糖。
5再煮几分钟,搅拌均匀,使糖彻底溶化即可
四、糖扣番薯的做法?
主料:红薯 1个、芋头 2个、土豆 4小个
调料:食用油 适量、黑芝麻 1茶匙、小葱 1根、蒜 2瓣、香焗粉 1茶匙、白糖 适量。
步骤
1、准备所需材料。
2、将红薯、土豆、芋头去皮洗净切小块,黑芝麻放微波炉加热1分钟。
3、锅内加入适量食用油,倒入红薯、土豆和芋头块。
4、炸至熟透捞起沥干油。
5、平底锅加入小许食用油烧热,放入蒜末和葱花爆香。
6、转小火再倒入炸好的三薯。
7、加入适量的香焗粉,白糖拌匀。
8、再倒入黑芝麻关火。
9、将其拌匀即可。
五、潮汕番薯糖的做法?
准备地瓜:将地瓜去皮、洗净、切成块(最好是滚刀块,炸的时候容易熟),沥干水分。
炸地瓜:油温5成热,下锅炸~炸至地瓜表面微黄,也可以用筷子扎一下看熟了没,熟了捞出控油~
熬糖浆:把炸地瓜的油用容器倒起来,锅底留一丢丢油~
将准备好的葱末/柑皮末放进锅中炒出香味,加入适量的水、白糖,水和白糖的比例大概是1:2即可~加入白糖之后要用锅铲不断搅拌,糖浆煮至浓稠冒泡,即可!
六、湛江番薯芋头糖做法?
辅料
油:适量白砂糖:适量小葱
主料
芋头:1个番薯:2个
辅料
油:适量白砂糖:适量小葱:适量水:1点点
具体步骤
1.将芋头跟番薯切块,这里切小了点,其实可以更大一些毕竟多少会缩水一点,装碗待用。
2.准备食用油还有小葱切段,大概1cm左右吧,是要熬熟葱花的,油待会也是要油炸番薯跟芋头的。
3.这就是在熬煮葱花的过程,但不能熬黑了还是要新鲜绿色的才好看,熬出葱油味即可4.熬好后用滤网舀葱花待用,因为这是为了最后一步可以点缀也是增加香气的,也就是葱油香。
5.熬好的油还在锅里,但是不够还要再添加适量的食用油,炸熟芋头跟番薯,但不可太大火以免烧焦造成外焦但不熟。所以要有耐心哦。
6.炸好差不多,颜色鲜艳并用牙签插看是否里面熟透后才可放糖,+一点点的水。
7.就是这样,上糖了的样子。
8.这当中一定要翻炒使芋头番薯裹上糖浆还有避免烧焦,耐心耐心耐心,不可大火,慢火跟小火切换调整。炒至稍微有点干但还有点湿的时候就好了,毕竟是湿炒糖浆的,并不是干炒反沙的样子哦。
9.哦,这就是关火后吧刚才滤好的葱花倒进去翻搅一下即可。
七、吴川番薯扣糖做法?
需要提前准备好的材料包括:红薯 1个、芋头 2个、土豆 4小个、食用油 适量、黑芝麻 1茶匙、小葱 1根、蒜 2瓣、香焗粉 1茶匙、白糖 适量。
1、准备所需材料。
2、将红薯、土豆、芋头去皮洗净切小块,黑芝麻放微波炉加热1分钟。
3、锅内加入适量食用油,倒入红薯、土豆和芋头块。
4、炸至熟透捞起沥干油。
5、平底锅加入小许食用油烧热,放入蒜末和葱花爆香。
6、转小火再倒入炸好的三薯。
7、加入适量的香焗粉,白糖拌匀。
8、再倒入黑芝麻关火。
9、将其拌匀即可。
八、炸糖番薯的做法?
1.
把番薯去皮洗干净切滚刀状。
2.
起油锅,等油七八成热放番薯下去炸。
3.
等番薯炸到硬身起泡就捞起。
4.
倒起锅里的油,剩适量油,放适量砂糖。
九、番薯芋头焗糖做法?
用料:
番薯1个 大芋头半个 姜片2片 冰糖适量 新鲜橙皮(或金桔皮)适量 葱花2根 清水适量
做法:
1.鲜橙一个,取一半橙皮,白色部分不要,切丁,备用。
2.做葱珠。锅中放少许玉米油,炒一下葱花,不要焦了,有点葱香就好,盛小碗备用。
3.番薯,芋头切滚刀块,下锅小火炸至7成熟,捞出沥油。 (怕热气的话,这一步也可以锅中放油,加地瓜,芋头翻炒,煎至两面金黄色即可)
4.熬糖水。锅中加8分吃饭碗的水烧开,放冰糖,熬到锅中起大泡泡时,就下炸(或煎)好的番薯,芋头,姜片(不要熬到拔丝的状态),中小火,不断翻炒,避免焦了,让糖浆均匀裹在番薯,芋头上。糖浆稍微有点干但又是湿的粘稠状就好了。
5.快好时放新鲜橙皮,葱珠(即炸过的葱花),甜中透着橙皮的清香!还有葱香,非常美妙的口感!
十、控糖米饭真的控糖吗?
控糖米饭不是真的控糖,有的说是能做发芽糙米饭,餐后血糖反应低;也有的说是能沥去一部分糖分,增加米饭的抗性淀粉糙米发芽时植酸含量会降低,糙米外层的矿物质利用率会升高。在轻微发芽(例如芽长低于2mm,只是胚芽刚刚露出)的情况下,蛋白质和碳水化合物含量变化不大,维生素和矿物质也都能得到保留。
植酸还是一种能够抑制消化酶活性的物质。发芽减少了植酸,再加上烹煮条件精准化,能改善糙米烹调后的口感,使老人孩子和消化不良者更容易消化。
从这个角度来说,如果以前只吃白米饭,而今后真的打算吃发芽糙米饭,具有这种功能的电饭锅还是值得买的。