番茄鱼汤?

一、番茄鱼汤?

【材料】巴沙鱼柳2条,西红柿3个,香菜1棵,香葱2棵,番茄酱适量,油少许,盐适量,白胡椒粉2克,玉米淀粉10克,水适量

【制作】

1. 巴沙鱼柳提前解冻;

2. 大西红柿、香菜、香葱清洗干净,西红柿尽量选用肉厚汁多味甜的;

3. 巴沙鱼切1公分的粗条;

4. 撒少许玉米淀粉,轻轻抓捏均匀;

5. 西红柿切小块;皮可去可不去;

6. 香菜切寸段,香葱切末;

7. 炒锅中倒少许油,将西红柿煸炒出汤;

8. 倒适量热水,煮开;

9. 加适量番茄酱增加红润的色泽和酸甜味;

10. 水开后转中火,将巴沙鱼柳分别入汤中;

11. 全部鱼柳入锅后撒盐、白胡椒粉,用勺子轻轻搅拌均匀;

12. 待汤汁再次沸腾,撒香葱末、香菜段。

小贴士

1. 生的西红柿中含有大量维生素C,生吃有提高免疫力和美白的效果;加热后能充分释放番茄红素,能排除体内自由基;将番茄充分煸炒,使其成糊糊状,汤汁也更好喝;

2. 西红柿去皮的方法:1. 用餐勺稍用力刮西红柿外皮,再用刀划开一边,可轻松撕掉表皮;2. 在西红柿顶部划一个十字花刀,入沸水中滚动10秒捞出,可轻松去皮;

3. 鱼柳裹一层淀粉,可使鱼块成型不碎,而且口感更嫩。

二、番茄鳕鱼汤?

材料

鳕鱼,番茄,糖,番茄酱

做法

1.材料:鳕鱼一斤,番茄一个,番茄酱100克,葱姜蒜适量,胡椒粉适量,花椒大料,生抽10克,老抽5克,糖10克,醋,料酒,盐2克,鸡精2克小提示:一定要把鱼里面的黑膜去干净,这个很腥。加番茄更营养,加番茄酱做法:1鳕鱼洗净去掉面里的内脏和黑膜,切成小块。番茄切碎备用。

2加入料酒,生抽,老抽。葱姜段腌制雪鱼入味去腥,半小时即可。

3锅内加油,两面煎鱼。

4煎好后把鱼取出,炒番茄炒至成酱盛出。再加少许油炒蒜片,花椒大料炒香,煎好的鱼倒入加醋,糖,老抽,番茄和番茄酱,糖,鱼料一半的水炖鱼收汁。出锅时加些胡椒粉即可。

三、番茄鱿鱼汤怎么吃,番茄鱿鱼汤的家常做法?

西红柿适量,鱿鱼适量,醋适量,辣椒适量,黄豆酱适量,生抽适量,蚝油适量,将一个葱一颗盐适量,鸡精适量

1西红柿切十字花刀放在开水里烫五分钟,去皮切成小块鱿鱼洗干净切小块生姜切丝葱切段

2锅里倒入油,加入姜丝,葱段炒香,加入西红柿煸炒,加入适量的水煮开,加入鱿鱼,加入醋,辣椒加入生抽,蚝油,鸡精调味

四、番茄龙鱼汤做法?

食材清单

龙利鱼 一条 、 金针菇 一小把 、 番茄 一个 、 姜丝 适量 、 洋葱 适量 、 淀粉 适量 、 蒜 适量 、 盐 适量 、 香菜 选用

烹饪步骤

步骤1/11

龙利鱼收拾好切成小块放到碗里加入姜丝,少许盐少许淀粉去腥腌制10分钟

步骤2/11

番茄洗干净表面切十字放入沸水中煮1到2分钟去皮捞出,或是放到热水中浸泡几分钟去皮

步骤3/11

把金针菇去掉尾部放入沸水中焯一分钟捞出

步骤4/11

把去皮的番茄切成番茄碎,把焯好的金针菇切成小段(一周岁以内的宝宝可以不放或是切成碎)

步骤5/11

洋葱切小丁,蒜切沫

步骤6/11

热锅放少许的油放洋葱丁蒜末炒出香味

步骤7/11

放入番茄碎翻炒出汤汁

步骤8/11

放入适量开水

步骤9/11

水煮开放入金针菇

步骤10/11

金针菇煮的差不多后把姜丝挑出来,小火用筷子慢慢放入龙利鱼块

最后一步

全部放完后改中火煮2到3分钟,龙利鱼变色即可关火撒上香葱或香菜出锅

五、番茄乌鱼汤的做法,番茄乌鱼汤怎么做好吃?

主料:乌鱼一条,番茄两颗

【辅料】大蒜5瓣,香菜两颗,葱一根,蛋清1个,油适量,食盐适量,姜适量,生抽适量,生粉适量,料酒适量,胡椒粉适量,白糖适量

做法步骤:

1.番茄洗净切块,大蒜剁碎,葱切末,姜切丝,香菜切段;

2.将鱼宰杀干净,切去头。把鱼头从中间切开,放入盘中撒入少许盐、料酒腌制;

3.把鱼身从中间切开,,把有鱼主骨的一边主骨切下,切成小段和鱼头放在一起腌制;

4.将菜刀倾斜30度左右将鱼肉片成薄片,撒入盐、生抽、料酒、生粉、蛋清拌匀腌制;

5.将锅烧热,放入油,油热后放入姜片和蒜末炒香锅里热油,加葱姜爆香,倒入鱼头鱼骨翻炒几下;

6.倒入番茄块大火翻炒,然后转小火熬煮5分钟至番茄软烂成泥;

7.加入清水没过鱼头,大火烧开后捞起鱼头鱼骨;

8.倒入鱼片,迅速用筷子打散,煮3-4分钟,全部盛起,撒上香菜即可食用。

六、番茄乌鱼汤的做法?

1.把乌鱼肉.西红柿.葱.姜和大白菜芯清洗干净。

2.把乌鱼放案板上,把鱼肉片成均匀薄片,

3.拿一小碗,把片好的乌鱼片放碗内,进行腌制鱼肉,先加盐,鸡精,料酒,然后用手把鱼片抓匀,腌制五分钟。

4.腌制过程中,我们把西红柿切麻将大小的块状,大白菜芯切块同西红柿大小相等,姜切丝.寸长,葱切葱花。

5.乌鱼片腌制五分钟后,加淀粉五克,用手抓匀,如太干.可少许加点水调制。

6.抓匀后的乌鱼片干湿度,锅洗净上炉,加色拉油五克,开小火,把姜丝炸至半干出味。

7.接着把西红柿和大白菜芯一同下锅,加盐三克左右,大火炒一分钟。

8.然后加清水一千克,盖锅盖大火煮两分钟。揭盖锅,把浆制好的乌鱼片散开下锅,改中火煮制。

9.待乌鱼片变白时,调成微火,进行调味,加鸡精,香油,然后用汤匙,把调料在锅内拌均。

10.出锅装汤碗最后撒上葱花,这汤就做成了。

七、番茄黄骨鱼汤的做法,番茄黄骨鱼汤怎么做?

材料:番茄3大个,黄骨鱼500克,生姜3片(2~3人量)

烹调方法:先将番茄洗净,每个切成6大块;黄骨鱼洗净,置油锅中煎至两面微黄,铲起;然后烧热铁锅,加入适量清水,武火煮沸后,下黄骨鱼、姜片,改用文火煮10分钟,加入番茄,再煮滚10分钟,调入适量食盐、洒入少许葱花,即可食用。

汤品点评:番茄含有多种营养成分,如胡萝卜素和维生素C,是理想的美容营养果品,番茄中的维生素C具有美白祛斑的作用,对色斑、雀斑、黄褐斑、老年斑均有较好的效果。此外,番茄还含有番茄红素,这种物质具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及其基因免遭破坏,能阻止或延缓癌变进程,同时也具有抗衰老作用,能在一定程度上改善肌肤。

八、番茄鮰鱼汤怎么做好吃,番茄鮰鱼汤的家常做法?

番茄炖鮰鱼(江团)的做法步骤1生姜切丝,蒜切片2鱼切块,也可以切片,用少量盐,葱段,料酒腌20分钟3西红柿剥皮后切成小丁4炒锅放油烧热,下葱姜蒜爆香5加入番茄翻炒6番茄尽量用锅铲压碎,这样鱼汤也更鲜更有味7再加入适当的盐炒至粘稠,再加水8锅里加水,水不能太多,多了没味,也不能太少,少了就成糊了,盖过鱼块就行9水开后小火炖5分钟,加入鱼块,小火慢烧5分钟,放入鸡精,准备起锅10好了,用的是不锈钢盆装的,不好看请见谅

九、番茄甲鱼汤的做法?

食材明细

甲鱼一只

番茄适

白果适量

姜适量

料酒适量

盐适量

鸡精适量

做法

1. 将甲鱼宰杀放血后刮洗干净;

2. 白果入开水氽至表皮脱落,再泡入冷水,去尽老皮;

3. 番茄去蒂切成块;

4. 甲鱼除尽血污,放入罐中,下白菜,鲜汤吃味;

5. 炖至八成趴时下番茄至软时即可。

十、番茄乌鱼汤正宗做法?

主料:乌鱼一条,番茄两颗

【辅料】大蒜5瓣,香菜两颗,葱一根,蛋清1个,油适量,食盐适量,姜适量,生抽适量,生粉适量,料酒适量,胡椒粉适量,白糖适量

做法步骤:

1.番茄洗净切块,大蒜剁碎,葱切末,姜切丝,香菜切段;

2.将鱼宰杀干净,切去头。把鱼头从中间切开,放入盘中撒入少许盐、料酒腌制;

3.把鱼身从中间切开,,把有鱼主骨的一边主骨切下,切成小段和鱼头放在一起腌制;

4.将菜刀倾斜30度左右将鱼肉片成薄片,撒入盐、生抽、料酒、生粉、蛋清拌匀腌制;

5.将锅烧热,放入油,油热后放入姜片和蒜末炒香锅里热油,加葱姜爆香,倒入鱼头鱼骨翻炒几下;

6.倒入番茄块大火翻炒,然后转小火熬煮5分钟至番茄软烂成泥;

7.加入清水没过鱼头,大火烧开后捞起鱼头鱼骨;

8.倒入鱼片,迅速用筷子打散,煮3-4分钟,全部盛起,撒上香菜即可食用。