喝药最好是早晚各一次，一定要喝热的，既然是调经的药，你平时一定注意不能贪凉，不可多食凉性的食物，如西瓜，胃不好你可以喝点小米粥养胃。不知道你冰箱里直接拿出来放在开水里够不够温，，有条件的话最好还是隔水再炖一下，让药暖一点。 煎药你最好一贴药两次一起煎，然后把它兑在一起。。。。