需要先在手机应用商店中搜索并下载cctalk应用程序。登录cctalk账号后，在主界面上找到“课程”按钮，再在下方菜单栏中选择“课程体系”，浏览并筛选出想要下载的课程，点击相应课程图标，在课程介绍页面中会出现“下载”按钮，点击即可进行课程的下载。需要注意的是，下载的课程只能在cctalk应用中播放。