Sleep Cycle 这是一款评价非常高，口碑很好的记录睡眠质量的软件，可以准确的记录用户睡眠中的身体动作幅度，并尽量在用户处于最浅睡眠时唤醒用户。
它帮助你改善你的睡眠质量，帮助你更容易地起床。找一款苹果的app，图标好像是蓝色的，一款睡眠闹钟，能记录睡眠质量还能自动录音。一款很旧的软件了苹？
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