一、印度歌手？
一是希茹娅，戈莎尔，印度拉贾斯坦邦人，印度当红女歌手，宝莱坞电影歌曲演唱者，很多受欢迎电影歌曲就是她唱的。
二是拉塔，满吉喜卡，被印度人尊称为印度的南丁格尔，她的歌声让人难以忘怀，1991年她的名字被列入吉尼斯世界记录。
三是潘迪特，贾斯拉吉，被誉为印度国宝级男歌手，曾为电影少年派奇幻漂流的配乐献声
二、印度冥想的正确方法？
第一步：清理
首先，我们的身体要做好准备。当身体感到精力充沛，舒适，整洁，放松的时候，冥想是最容易顺利进行的。先淋浴，如果不方便的话可以只是简单的洗脸，洗手，洗脚，总之把自己清理干净，这样容易让你找到这种清新的感觉。如果在清晨，进行冥想之前应该先去趟卫生间，这样身体会感到更加舒适。
冥想之前先清洁自己
第二步：伸展
我们经过一整晚的睡眠，身体难免感觉僵硬酸痛，这时候应该洗个澡然后做一些缓慢的伸展练习，这样能够帮助身体恢复到适合冥想的状态。
拉伸并活动背部和双腿能够有效地增强冥想坐姿的舒适度。即便只是几分钟的拉伸也能极大地改善你的冥想体验质量。所以在冥想之前至少需要5到10分钟的拉伸运动，做好充分的热身准备。
简单的拉伸运动
第三步：放松
进行完伸展练习后，再进行简短的放松练习效果会非常好。你可以舒适地平躺下来，让背部紧贴地板或垫子。头部下面可以垫一个薄垫子，如果感觉有些冷的话可以身上盖一条毯子或者披肩。这个时候可以放首自己喜欢的冥想曲。
双臂放于身体两侧，手臂与躯干微微分开，掌心向上，双腿以舒适的距离打开。确保你的身体重量均匀分布，没有扭转或者倾向一侧。头部要摆在中央位置，不要倒向一侧，否则会给颈部造成压力。这个放松体式斯瓦米大师称它为——摊尸式，因为在这个体式中你只需要安静，放松地平躺着，什么也不要想。
平躺放松
轻轻闭上你的双眼，花几分钟时间去关注呼吸，这个时候用鼻子轻柔地吸气，再缓慢地呼出来，吸气和呼气之间不要有间断或者停顿。边平躺着边放松，关注自己的每个主要肌群，再逐渐关注整个身体。整个放松练习不要超过10分钟，你的意识要保持清醒，千万不要进入睡眠。
第四步：大脑与神经系统的放松
呼吸是一种强大的力量，对身体的紧张程度，大脑的稳定和清晰度都会造成巨大的影响。冥想前使用专门的坐姿进行瑜伽呼吸练习，可以使精神趋于平静，有助于内在的专注，集中与稳定。
横膈膜呼吸法
你可能一开始的时候不太愿意在这些练习上花费时间，但是如果你完成了这些练习，你会发现科学的呼吸对深化冥想是非常有效的。呼吸的状态对情绪的平衡和心理的稳定能起到神奇的作用。
在接下来的几期内容里，我还会专门去讲如何进行呼吸练习。
第五步：冥想坐姿
在完成呼吸练习后，就可以进行冥想了。这个时候我们可以借助声音来集中意念，这个声音就叫做——曼陀罗。
曼陀罗可以是一个词，一句短语，一段唱诵或者仅仅是一个音节。主要是帮助你将注意力集中在这上面，可以让你不去胡思乱想，思绪乱飞。通过这个词来让你专注于冥想，从而进入更深层次的自我。在这里我们可以用一个通用的曼陀罗 ”So Hum”。这个声音和呼吸节奏有一种特殊的协调：呼气，默听”Hum”的声音。吸气，默听”So”的声音。
慢慢的让你的呼吸深长而又柔和。静静地坐着，将所有的意念都集中在曼陀罗上。只要你没有不适感而且时间比较充裕的话，你就一直这样坐下去。持续15分钟，也可以再长一些时间。在准备结束冥想的时候，先让意识回到呼吸上，然后再过渡到身体。
用双手手掌轻轻覆盖眼睛，睁开双眼目视掌心，渐渐地把意识从对内的感受转移到外部世界。
三、印度十大冥想音乐名著
印度十大冥想音乐名著
冥想音乐是一种帮助人们沉静心灵、平衡情绪、降低压力的音乐形式。印度作为世界上冥想的起源地之一，长期以来一直有许多优秀的冥想音乐作品出现。本文将为大家介绍印度十大冥想音乐名著，希望能为您的冥想之旅提供灵感和指引。
1. 阿斯塔夫特系列
阿斯塔夫特系列是印度最具代表性的冥想音乐之一。这个系列包含了多张专辑，每一张都深受听众喜爱。其中最著名的作品之一是《晨曦之音》，它通过平静悠扬的音乐带领人们进入冥想状态，让身心得到放松和平静。
2. 《神圣河流》
《神圣河流》是一张充满神性和宁静氛围的冥想音乐专辑。尤其是其中的一首歌曲《恒河》，通过缓慢的旋律和富有层次感的音色，带领人们感受到恒河的神圣与宁静。
3. 《清心》
《清心》这张专辑的音乐以简洁和纯净为特点，没有过多的修饰和华丽的乐器演奏。它通过朴实的音乐语言和恢弘的氛围，让人们在冥想中忘却尘世的纷扰，心境得到净化和平静。
4. 《宇宙的呼唤》
《宇宙的呼唤》这张专辑通过悠扬的音乐和自然声音的融合，创造出一种宇宙般的遥远和神秘感。它带领人们放松身心，探索内心世界的奥秘。
5. 《心灵瑜伽》
《心灵瑜伽》这张专辑的音乐结合了冥想和瑜伽的精髓，通过柔和的旋律和节奏，带领人们进入深层的冥想状态。它是冥想和瑜伽练习的完美伴侣。
6. 《莲花》
《莲花》这张专辑的音乐简洁流畅，不拖泥带水，让人们在听觉上获得舒适和放松。它通过温柔的旋律和优美的音色，点缀着内心深处的宁静和平和。
7. 《印度夜曲》
《印度夜曲》这张专辑充满了浓厚的印度文化氛围。它融合了冥想音乐和传统印度音乐的元素，带领人们进入一个神秘而迷人的音乐世界，感受到印度独特的魅力。
8. 《梵音》
《梵音》这张专辑的音乐灵感来源于古老的梵文经文，它通过神秘而又婉转的旋律，让人们感受到宇宙的无限和智慧的力量。它是一张适合深度冥想的专辑。
9. 《朝圣之旅》
《朝圣之旅》这张专辑模仿了印度朝圣的经历，通过丰富多样的音乐元素打造出一种令人陶醉的氛围。它带领人们在冥想中获得心灵上的觉醒和宁静。
10. 《天堂之泉》
《天堂之泉》这张专辑以轻柔和温暖的音乐传达出安宁和喜悦的情感。它让人们感受到宁静的天堂之泉，洗涤心灵的尘埃，带来轻松和舒适的冥想体验。
以上就是关于印度十大冥想音乐名著的介绍。每一张专辑都拥有独特的魅力和表达方式，可以帮助人们进入深度的冥想状态，寻找内心的宁静和平衡。
四、印度电影歌手？
印度歌手有阿米特巴·巴强和沙尔曼·乔什。
阿米特巴·巴强，1942年10月11日出生于阿拉哈巴德市，印度电影演员、制片人、歌手、电视节目主持人。2015年，阿米特巴·巴强收入3350万美元，居福布斯全球演员富豪榜排名并列第七位。 2018年12月28日，与阿米尔·汗合作主演的动作冒险电影《印度暴徒》在中国内地上映。
沙尔曼·乔什，1979年3月17日出生于古吉拉特，印度电影演员、歌手、主持人。1999年以艺术电影出道，主要作品有《三傻大闹宝莱坞》、《热线你我他》。
五、印度西亚女歌手？
TB Top Beauty World公布了“2020全球100位最美女性”名单，印尼籍21岁歌手雷思缇·戈佐拉（Lestiani，全名Lesty Kejora）凭借9.148的高分，荣获“2020世界最美女性排行榜”第五名。这个消息在印尼网友间引起了巨大的轰动。
六、印度最美声音歌手？
印度歌坛最美妙的嗓音（Lata Mangeshkar。
拉塔满吉喜卡，生 于1929-09-28，
人们习惯叫她拉塔，印度人尊称拉塔为印度南丁格尔，她的歌声一听令人难以忘怀。她唱的电影流行歌曲及轻古典红片印度半世纪，她的魅力未减，仍然是印度电影炙手可热的天后。
七、印度男歌手都有谁？
男的：Adnan Sami、Sonu Nigam 女的：Akriti Kakar、Alisha Chinai、Alka Yagnik、Shreya Ghoshal、Sona Mohapatra、Sunidhi Chauhan 这些都是比较有名头的印度歌手，不管是流行歌曲还是电影原声他们都经常参与的。
八、印度顶级男女歌手？
一是希茹娅，戈莎尔，印度拉贾斯坦邦人，印度当红女歌手，宝莱坞电影歌曲演唱者，很多受欢迎电影歌曲就是她唱的。
二是拉塔，满吉喜卡，被印度人尊称为印度的南丁格尔，她的歌声让人难以忘怀，1991年她的名字被列入吉尼斯世界记录。
三是潘迪特，贾斯拉吉，被誉为印度国宝级男歌手，曾为电影少年派奇幻漂流的配乐献声
九、印度大胡子歌手？
达雷尔·马哈帝
马哈帝在全世界，尤其于美国的年轻人间十分知名。他的歌曲“Tunak Tunak Tun”的音乐录像带，在美国引发了一种网络爆红现象，由于在音乐录像带中的古怪舞蹈，让不少人相继模仿。
其实马哈帝其实是个百变歌手，从锡克教传统音乐，到摇滚民谣，再到印度流行歌和神曲，他都能轻松驾驭。
十、印度当红女歌手？
希茹娅，她是印度宝莱坞电影歌曲的演唱者，她的歌声深受印度人喜爱；拉塔是印度南丁格尔，她的歌声被人们称为印度的南丁格尔。