失眠..有好的食疗方法吗??

一、失眠..有好的食疗方法吗??

1. 保健疗法:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。

2. 饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。

3. 药粥疗法:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。

4. 填脐疗法:取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。

5. 敷足疗法:取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。

6. 足浴疗法:磁石,菊花、黄芩、夜交藤,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15-30分钟,每晚1次。。

二、拔罐有穴道吗? 是按穴位还是可以随便拔?

拔罐是有穴道的,人的象脏腑俞穴背部脊柱的两旁有一些穴道,象脏腑俞穴,心俞、肺俞等,它们都在膀胱经上。所以在背部随便拔是有一定效果的、但最好是找穴位。中医里有阿是穴一说,即哪疼拔哪也是有道理的,就看你要拔哪儿了

纯手打,望采纳

三、泡脚减肥月瘦坊吗?

减肥药是现在流行的减肥方式,不见得安全有效。我用了月瘦坊,它是采用了中药泡脚配方减肥的,对身体也不会造成伤害.我觉得很好,我是有了三个月就瘦下来的.真的挺棒的.

四、问,美容行业的五行属什么?是水还是火?

美容业(属于美感和性感魅力的行业,于术数中为贪狼星所主,有桃花性质,五行属水)

1.化妆品的零售及批发、皮肤护理、美容化妆、美容专科学校、香水零售和批发、假发业、减肥及体重控制、头发护理等:这是属于美感和性感魅力的行业,于术数中为贪狼星所主,有桃花性质,五行属水。

五、天龙八部 什么是生活玩家?

额..生活玩家要学种植,采矿,烹饪,钓鱼,缝纫,铸造,工艺,精工等等,好多的,基本能学的都学,但是目前来看,练种植,采矿,钓鱼的比较多,因为矿很好卖钱,而且做护符戒指项链武器都要用矿,而种植要种到青麻才有赚头,主要是做肩膀,衣服... 但是,升技能都是要等级的,所以还是级别高了再去练啊,而且要加帮派,每天刷帮贡升级生活技能,就先升矿好了,其他慢慢来,缝纫和工艺可以不用在帮派升级,缝纫找大理木婉清,工艺找镜湖阿朱任务的那个NPC...

六、大型商场如何防盗

大型商场的防盗目前主流的和最有效的办法是同防盗磁条系统,就是在出口处有门磁报警系统,所有商品必须经过收银台刷条码消磁后经过出口才不会报警,而且在门口要安排1-2名保安.像人人乐\好又多\实际联华都是这么做的.