一、怎样泡一杯好的铁观音茶

泡好茶,茶具很重要,首选当然是紫砂壶,步骤也很重要,置茶入壶内，以六分满为度，用滚水一百摄氏度泡茶最正确,高温才能释出茶真味,减低浸泡时间，加快倒出茶汤的时间

二、当归红枣茶一般什么时候服用比较好呢?

早上 和晚上 容易吸收的时候喝最好

当归红枣茶从补入手，并注意调理和从根本上养血。通过调养激活人体自身的造血功能，避免了单纯外源性补血的局限。以自身造血来改善贫血，补养结合，滋养脏腑器官。使内分泌达到全面的平衡状态。让女性的生理能恢复青春态。帮助女性解决贫血、容颜、体虚等问题，让女人持久美丽。

根据气血可以相互滋生，补气足以生血，养血亦能益气的中医理论，采用上等补血中药制成。利用当归补气活血，调经止痛，润肠通便之功效，治疗血虚，血瘀，治肝血不足；配红枣行血活血，补中益气，治血虚气弱

三、电脑族必喝的四杯茶是哪四种?

电脑族必喝的四杯茶

面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。

1， 上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压的荷尔蒙。绿茶含咖啡因，最好白天喝，晚上喝会影响睡眠。

2， 下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。

3， 疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。

4， 晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨

四、喝程丹彤减脂瘦身茶有效果吗？

从医学上讲程丹彤减脂瘦身茶是利用传统的中医药疗法，从内部调理开始改善都市人由于不良习惯积聚下来的废物，再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。是一种健康有效的减肥方式，但需要持之以恒，一直保持良好的生活状态才能达到理想的减肥效果。

程丹彤减脂瘦身茶原材料都是最天然的中药材，选的都是选择上等的极品材料,荷叶为微山湖出口产品,玫瑰为最好的苦水玫瑰,决明子是加工过的宁夏上好熟明子,特级黄山贡菊。这个没有副作用的，更不会反弹的，而且还具有保健作用，更准确的说这是健康保健养生茶，不是减肥药哦，通过养生保健的途径来达到减肥的目的！

五、玫瑰花茶和茉莉花茶一起长期喝有什么作用及副作用

不是的，上火的话可以喝苦瓜茶试试吧，我上火喝起蛮好的，薄荷茶也可以， 玫瑰是美容的，不会有什么副作用，但是下火的话，可能没什么效果，茉莉花茶是也没有下火的功效啊，茉莉花茶是调节胃功能的，胃不好的人可以喝蛮好的，因为茉莉花的性温和，香气也很淡，我喝起觉得很舒服，特别是茶香，让我很喜欢。

六、怎样才能泡出好喝的玫瑰花茶？

还有比较专业的

玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力。

玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密.

薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑。