一、小腿发凉是怎么回事？

如果发现小腿有发凉的感觉，那么最有可能的原因是下肢血管静脉炎，当发生下肢血管静脉炎时候，可能会有血管不通，血液循环不好，导致下肢远端缺血缺氧的症状，比如说常见的有远端肢体青紫，脚冰凉等等。尽力要到医院检查静脉的情况，积极治疗。

二、小腿发凉且抽筋的治疗？

小腿发凉并且伴有抽筋的话，可以服用活血类的药物进行调理，具体用药要在医生的指导下服用，主要是由于吹风受凉而导致的，平常要注意保暖，可以多用生姜煲水泡脚，每次泡30分钟左右。平常可以配合进行物理治疗，比如中药熏蒸，低频电刺激等治疗。

三、小腿发凉该如何治疗？

小腿发凉主要是因为局部的血液循环比较差，或者长时间接触冷水以后导致的后遗症，也不排除了其他风湿性疾病的可能性，少数可能是因为静脉曲张，平时也可以在专科医生的指导下服用一些改善循环的药物，而且每天晚上也可以用艾叶或者生姜泡泡脚。

四、后背发凉，双小腿发凉及双脚怕凉怎回事？

手脚以及后背有发凉的症状，一般是由于自身肾阳虚弱的表现，出现这样的症状建议及时的去当地的中医院做个相关的检查，依据检查的结果辩证的使用中药来做治疗，这样恢复起来比较的快，平时的时候注意在饮食上多补充些温补肾阳的食物，有助于恢复。

五、怎样系统的学习中医养生知识？

学习中医首先要深刻学习一下我国古代哲学（一气论、阴阳论及五行），这个基础一定要学好学实；其次以你的思辨能力、识记能力和实践能力从基础的《中医内科学》、《中医诊断学》和《中医药理学》学起，这类的书比较容易懂；再后来就可以考虑看一下《金匮要略》《诸病源侯论》《黄帝内经》这类书，这类书比较难懂但都是中医的经典书籍。如果今后想从事中医事业的话，可以再加一些脉象学类的书。

六、中医养生的知识有哪些？

中医养生是一门博大的学问，可以用各种中医方法增强体质、增益生命、减少疾病从而达到延年益寿的功效。养生指的是就是“治未病”，人们通过养精神、慎房事、适寒温、调饮食、练形体等方法达到养生效果。

　　中医养生主要有以下几点知识:

　　1.调节饮食：脾胃是后天之本，若饮食不节制，会轻易伤到脾胃，容易造成多病早衰。

　　2.经常运动：人是一个有机的整体，经常保持运动可以使人们保持经历充沛，达到身强体壮的效果。

　　3.多吃良药：良药对人们治疗疾病、延年益寿有着神奇的功效。

　　4.温顺性情：保持良好的心态、平和的性情对于自己的心态和身体都有莫大的好处。

　　5.适饮药酒：药酒往往可以帮助人们排除烦躁的思绪，同时还可以提高睡眠质量。

　　6.均衡营养：平时饮食尽量做到面面俱到，荤素合理。

七、小腿发凉发麻是怎么回事？

考虑的是由于血液循环障碍引起的，或是由于有椎间盘突出压迫神经根引起的，如果出现了血栓可以通过药物溶栓或者手术治疗，如果是静脉曲张也可以根据情况选择手术或者保守治疗，一般可以取得良好的效果。建议患者要及时的去医院做一下检查，同时还可以通过按摩，热敷等来调理，平时活中服用一些通血的药物来保持血液循环的通畅。

八、夏天小腿发凉是怎么回事？

下肢冷却主要是下肢血液循环不良的原因。你有糖尿病吗？如果你有糖尿病，它会导致下肢外周循环不良，导致下肢冷却。如果您没有糖尿病，建议您到正规医院的血管外科进行下肢血管超声检查，看看下肢血管是否有堵塞、动脉硬化、血栓形成等相应的情况。如果能排出体外，可以采取一些对症治疗，如活血化瘀药物。

九、小腿发凉疼痛是什么原因？

可能是小腿骨骼的疾病，比如骨髓炎、骨囊肿、骨软骨瘤等，也可能是小腿肌肉的疾病，比如肌肉的炎症或者横纹肌溶解综合征。注意观察局部有无红肿以及异常的包块，有助于辅助判断病情。疼痛明显时，可以口服美洛昔康片止痛，要注意休息及减少走动，有助于缓解小腿疼痛症状。

十、双小腿发凉是什么原因？

双小腿发凉可能是平时没有注意保暖，受风着凉引起的，也有可能是阳虚引起的，如果阳气亏虚，就容易导致两腿发凉，也可能是身体的一些疾病引起的，首先要做好腿部的保暖工作，特别在天气寒冷的时候，一定要多穿点衣服，建议每天睡前泡泡脚，必要时可以去看一下中医。