一、喝什么牛奶最有营养？

蒙牛牌子纯牛奶最好最营养。

蒙牛特仑苏纯牛奶相对于一般的纯牛奶来说，有机牛奶中多种维生素、不饱和脂肪酸等。有机牛奶的脂肪酸含量是普通牛奶的的两倍，所以对于青春期发育的青少年成长起到了很好的辅助作用。

二、喝什么牌子的牛奶最有营养？

黑龙江完达山纯牛奶

完达山是北大荒集团的控股公司，众所周知黑龙江省拥有辽阔的黑土地而且土壤肥沃，再加上三江源水系发达，水资源丰富，使得其牧场天然拥有丰厚的实力。优质的牧场搭配高品质的管理以及现代工艺，造就了完达山的优越品质。完达山牛奶口感上较为细腻柔润，味道纯正，奶味也是非常浓郁。

三、女人喝什么牛奶最好最有营养？

女人喝全脂牛奶最好最有营养，因为全脂牛奶中含有脂肪、蛋白质、钙质、维生素D等多种营养素，这些营养素可以有效增强女性的骨骼、肌肉和免疫系统的健康。

同时，全脂牛奶中的脂肪含量较高，能够满足女性身体对脂肪的需求，有助于维持女性的生理健康和正常生殖功能。但需要注意的是，喝牛奶的量应当适量，否则可能会导致肥胖等健康问题。

四、一岁宝宝喝什么牛奶最有营养？

超市里的纯牛奶就行。

钱包不鼓的就蒙牛伊利纯牛奶，蛋白质含量不低于3.2。钙不低于100。

钱包鼓的就巴氏奶，口感一流，营养略高，价格翻倍。

五、什么牛奶最有营养？

多牌子的牛奶都是非常营养的，像蒙牛牛奶，伊利有牛奶，完达山牛奶等都是很好的牛奶，只要能被人体吸收和消化，这就是好牛奶，除了牛奶之外，一日三餐也有营养均衡

六、牛奶什么时间喝最好最有营养呢？

睡前喝牛奶最好

睡前宜饮用牛奶，但是并不是由于睡前喝牛奶最有营养，而是由于牛奶中含有L-色氨酸，可以使人产生疲倦欲睡的感觉，具有一定的镇静催眠作用，有助于提高睡眠质量。另外，进入睡眠以后，血液中钙的水平会逐渐降低，而睡前饮用的牛奶则可以补充血液中流失的钙，以维持血液中钙的平衡，因此睡前喝牛奶还有利于钙的吸收。

七、什么牛奶粉最有营养？

婴儿提倡母乳喂养，优先选择母乳，在没有母乳的情况下给宝宝选择配方奶，具体什么奶粉要根据宝宝出生的情况来选择。

如果是早产儿，胃肠功能发育不够成熟，有专门的早产儿奶粉，更利于宝宝的消化、吸收。

如果是低出生体重的宝宝，可以选择低出生体重的奶粉。

如果是牛奶蛋白过敏的宝宝，又没有母乳，选择氨基酸配方奶粉或者深度水解蛋白奶粉。

不论是什么牌子，奶粉的成分含量基本相同，没有更好的，只有适合宝宝的才是最好的奶粉。

观察宝宝的生长发育曲线以及吃奶后的一般情况，如果吃奶时哭吵不安，说明宝宝对奶粉可能过敏。如果生长发育正常，说明奶粉选择适合宝宝。

八、你喝过最有营养的牛奶是什么牛奶？

中国品质最好的牛奶都是产自中国的黄金奶源带，全球的好牛奶都是产自南北纬的大约40-50°区间的黄金奶源带，瑞士，新西兰，中国新疆，中国内蒙古，荷兰，法国，日本等地方都是这个属于这个黄金奶源带，所以这些出产的牛奶品质都很不错。这些地方四季的温湿度、土壤成分的构成、水源与降雨条件等因素都决定了牧草和奶牛羊的生产环境，这一区域内的草原常年被温带气候所环绕,湿润多雾的空气，为多汁牧草的生长提供了良好的生长环境，这些条件造就了黄金奶源带地区牛奶的高品质。

新疆作为全国乃至全世界昼夜温差带最大的一个地方，白天进行了充足的光合作用存储了不少的营养物质，晚上低温的环境减少了农作物的营养的消耗，让众多的有机物和营养物质得以留存，所以新疆瓜果菜蔬营养都特别高，也特别甜，牧场的饲料营养也特别充足，有机物高，不用添加什么激素来促进奶牛的生长，在三聚氰胺事件中，新疆牛奶没有一家牛奶品牌有问题，就是这样的原因，因为真的没必要，这样无激素添加饲养出来的奶牛生产的牛奶就特别好喝，这也是新疆牛奶蛋白质含量不算高，但口感特别醇厚，特别好喝的原因所在，纯天然放养的。

所以知乎一大半的好喝牛奶推荐都是来自于新疆这个地区，比如花园牛奶，麦趣尔牛奶，天润牛奶，西域春牛奶，在新疆都是家喻户晓，在知乎也是名动一时。

当然，好喝的牛奶不仅有新疆这个地区，海拔高，远离污染的云贵高原，青藏高原，桂林山水甲天下的广西地区也有不少好喝的牛奶。

云南气候兼具低纬气候、季风气候、山原气候的特点，所以也出现了不少知乎人一直推崇的牛奶，比如说欧亚牛奶，雪兰24小时牛奶，乍甸森林牧场牛奶，蝶泉牛奶。贵州也是人杰地灵之地，所以出现了山花牛奶，好一多牛奶等本地人非常爱喝的牛奶，在知乎各种问题和评论区这两个牛奶上镜率非常高，而广西，桂林山水甲天下，牛奶自然出精品，所以出现了百菲酪，皇氏这样好喝的牛奶。另外，旖旎风光的宁夏，也出现了夏进牛奶，中国神话的发源地，昆仑山山麓的青海，则出现了小西牛这样的好牛奶。

日本的牛奶也同样好喝，究其原因就是日本大部分地区都处于黄金奶源，得天独厚的环境，加上用的都是进口的纯种黑白花奶牛生产的牛奶，造就了我多年前喝下第一口日本牛奶的惊叹，并开始爱上了喝牛奶，在国内，只有云南新疆贵州青藏天津广西的牛奶才有日本牛奶那种好喝惊艳的感觉，甚至比所谓的日本牛奶还好喝。

我是建议每个家庭都买一些牛奶在家的，钟老不是说了吗，无论哪个年龄层次，多喝牛奶是很有好处的。更何况这么好喝的牛奶，无论是吃宵夜还是解馋，比任何饮料都要来得健康，小孩子不仅喝牛奶有助于长高，今天我就总结一下知乎一直推荐，网上又好评如潮的牛奶吧。

1，雪兰牛奶 旗舰店6.1万评论 好评率98%

推荐理由：润滑可口细腻，尤其是最后一款我认为是比欧亚好喝的，欧亚香浓点，这款心花怒放则香浓得刚刚好，没有那么香浓，比较符合我的口味，不喜欢香浓味的，喜欢清爽的，甘甜回甘的可以试下。

至于云南人传说中的云南最好喝的神仙奶雪兰24小时鲜牛奶只能在大理才能喝得到，可惜了，以后去大理一定要试一试。听说很鲜！很香！很浓！很好喝！大家可以试试第二种，雪兰中最好喝的。

2，宁夏夏进牛奶 9.7万评论 99%好评率

推荐理由：好喝，有股奶香一直盘旋在你的喉咙里，虽然是纯牛奶没有加糖还有丝甜的味道。

它的调制奶，甜牛奶也很好喝，算是甜牛奶中最好喝的。但是即使再好喝，也不能喝多哦，毕竟是加了糖的，能天天喝最好选他们的纯牛奶。

3，新疆新农冰川牛奶 相关问题推荐次数：24次 旗舰店2400评论 好评率97%

推荐理由：新疆的最出名的牛奶品牌之一，不得不吹爆这款牛奶，因为实在是太香了，有机奶真是很好喝，好像加糖加鸡蛋花煮熟的牛奶一样香。

4，欧亚牛奶 相关问题推荐次数：28次 真的好喝 旗舰店3.1万评论，好评率98%

推荐理由：海拔高无污染，粉丝无数，知乎相关问题的回答，相关问题的评论，这款牛奶一定会出现，确实非常好喝！

5，百菲酪牛奶 相关问题推荐次数：22次 有股炼乳的味道。 旗舰店6.7万评论，好评率99%

推荐理由：网上最火的牛奶，都说非常好喝，营养价值也非常高，蛋白质和钙含量远高于市面上多数牛奶。

6，花园纯牛奶 相关问题推荐次数：34次 强烈推荐，确实好喝。 旗舰店5.6万评论 好评率99%

推荐理由：新疆的学生奶，奶味十足，清甜！好喝就是硬道理。

九、补充营养喝什么牛奶？

牛奶是一种非常营养的食品，因为它富含蛋白质、维生素和矿物质。以下是一些好喝又营养的牛奶选择:

1.全脂牛奶:全脂牛奶含有更多的脂肪，其中一部分是饱和脂肪酸，但同时也含有更多的维生素D和钙。对于成年人来说，每天饮用1杯全脂牛奶是很健康的选择。

2.低脂牛奶:低脂牛奶相对于全脂牛奶来说，脂肪含量较低，但仍然富含优质蛋白质、维生素和矿物质。对于那些需要控制卡路里摄入的人来说，低脂牛奶可能是更好的选择。

3.无脂牛奶:无脂牛奶没有脂肪，但仍然富含蛋白质、维生素和矿物质。

4.豆浆:豆浆是乳制品的替代品，特别适合素食者和乳糖不耐受的人。豆浆富含植物蛋白质、纤维利抗氧化剂，能够降低胆固醇水平，提高心脏健

健康直播间

5.燕麦奶:燕麦奶是一种非常营养的植物性首儿品，富含膳食纤维、矿物质和抗氧化剂。燕麦奶还含有3-葡聚糖，这是一种具有免疫调节作用的多糖体，能够提高身体的免疫力。

十、喝什么水最有营养？

1. 纯净水最有营养。2. 因为纯净水是经过多重过滤和消毒处理的，不含任何杂质和微生物，可以保证水质的纯净和安全，同时也不会对身体造成负担。3. 此外，如果想要水更有营养，可以选择添加一些矿物质或电解质的功能性水，如富含钙、镁、钾等矿物质的矿泉水或运动饮料等。但需要注意的是，这些功能性水并非每个人都适合饮用，需要根据个人情况选择。