一、芭蕉比香蕉营养价值吗？
没有太大的区别
芭蕉和香蕉的功效没有太大的区别，都是具有补钾、补镁的生理作用。
芭蕉与香蕉主要从外观、颜色、味道上有所不同，它们的生理功效是极为相似的
二、粉蕉和香蕉营养价值有什么区别？
粉蕉和香蕉虽然来自同一科的植物，但在营养价值上有一些区别。以下是它们的一些主要区别：
1. 脂肪含量：粉蕉相比香蕉含有更高的脂肪含量。粉蕉中的脂肪主要是不饱和脂肪酸，例如油酸和亚油酸，有助于维持心脏健康。
2. 蛋白质含量：粉蕉相对于香蕉也含有更多的蛋白质。蛋白质对于维持肌肉和组织的健康很重要。
3. 糖含量：粉蕉和香蕉的糖含量相似，都主要由蔗糖、葡萄糖和果糖组成。但如果成熟程度不同，其糖含量可能会有所不同。
4. 食用价值：粉蕉与香蕉相比，口感上更干燥和粉状。它通常用于制作面粉、糕点和其他食品加工制品。
综上所述，粉蕉和香蕉在营养价值上有一些区别，但它们都是含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维的健康水果，对于日常的饮食均衡非常有益。具体的营养价值也可能会因种植条件、品种等因素而有所差异，重要的是多样化饮食，均衡摄入各类水果。
三、香蕉的营养价值？
香蕉营养成分有以下方面：
1，碳水化合物的含量：每100克香蕉中，含有22克，大约占了1/5。
2，蛋白质含量：每100克香蕉中，含有的蛋白质的含量11.4克；
3，维生素的含量，每100克香蕉中，含有维生素A，C，E，大约一共是8.34毫克；
4，矿物质含量：每100克香蕉中，含钾最高，约256克，还含有镁，磷，钙，硒，锰，锌，铁；
5，热量：每100克香蕉中含有热量91卡；
6，脂肪，每100g香蕉中含有脂肪0.2克；
7，纤维素：每100克香蕉中含有纤维素1.2克。
四、香蕉有什么营养价值？
香蕉含有丰富的钾，并且香蕉含有丰富的膳食纤维有润肠通便的作用。香蕉当中含有大量的维生素C，维生素C可以用促进伤口愈合，加强体内的免疫力，使皮肤变白，和抗氧化的作用。你如果有便秘或者消化系统的功能不太好，多吃一些香蕉是很有必要的
五、香蕉成分与营养价值？
香蕉营养成分有以下方面：
1，碳水化合物的含量：每100克香蕉中，含有22克，大约占了1/5。
2，蛋白质含量：每100克香蕉中，含有的蛋白质的含量11.4克；
3，维生素的含量，每100克香蕉中，含有维生素A，C，E，大约一共是8.34毫克；
4，矿物质含量：每100克香蕉中，含钾最高，约256克，还含有镁，磷，钙，硒，锰，锌，铁；
5，热量：每100克香蕉中含有热量91卡；
6，脂肪，每100g香蕉中含有脂肪0.2克；
7，纤维素：每100克香蕉中含有纤维素1.2克。
六、香蕉西葫芦的营养价值？
答香蕉西葫芦的营养价值含有的成分,例如碳水化合物、蛋白质、矿物盐等,这些成分的含量在香蕉西葫芦中都是比较高的,所以吃香蕉西葫芦可以帮助营养。
七、芭蕉营养价值高还是香蕉？
芭蕉。芭蕉营养丰富，各部位均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、矿物质和微量元素等，且是一种药食兼用的食物，同等重量的芭蕉中所含的膳食纤维比香蕉更多一些，润肠通便效果更好。芭蕉的根、茎、花都可作药用，药用价值很高。
八、香蕉的好处和营养价值？
1.香蕉有很多好处，包括丰富的营养和温和的口感，而且经济实惠易于携带。2.香蕉不仅可以作为奶昔、面包、饼干等食材的辅料，还可以直接食用，并能帮助人体摄入丰富的维生素B6、维生素C、钾等营养元素。3.此外，香蕉的营养成分和口感均非常适合各年龄段人群食用，因此香蕉作为一种极为受欢迎的水果，得到了广泛的喜爱。
九、红香蕉是什么品种?红香蕉有哪些营养价值？
红香蕉是广西科技厅2001年从马来西亚引进的香蕉新品种，具有抗寒性强、生长旺盛、果实大、外观美、颜色粉红、含糖高、香气浓、口感好等特点。广西科学技术厅名优农产品示范基地生产的南洋红香蕉施用生物有机肥，不使用人工化学物质，达到绿色食品的要求。红美观,皮较厚;果肉淡黄色,肉质细腻、皮香蕉在未成熟时果皮为紫红色,略发黑，熟后呈红色，具有很强的耐储存性，蕉皮不易受伤，而且果脂饱满、整齐,外形滑润,味清香,口感佳,糖分含量稍低,有特殊的兰花香味,营养也十分丰富，维生素的含量极高。
营养价值
1、红香蕉是事种含有大量糖类物质的一种水果，可以充饥，同时也含有很多其它的营养成份，如蛋白质，铁，钙，钾等物质。及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。
2、红香蕉还含有一种可以圩血管紧张素可以转化酶抑制的物质，这样就可以很好地抑制血压的升高。
3、红香蕉中还有一些物质是可以起来抗细菌和抗真菌的作用，所以说红皮香蕉是可以消炎的，同时也可以解毒。红皮香蕉的碳水化合物以及膳食纤维都是特别的丰富的，有很好的防癌抗癌作用。
食用功效
1、红香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。
2、红香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症。
3、红香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。
4、红香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高。
5、红香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒。
6、红香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。
7、小孩便秘时吃红香蕉也有通肠胃的好处。
适用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
忌空腹食用红香蕉量过多。肾功能不全患者因排钾能力下降不建议食用，因为红香蕉钾含量非常高。
选购技巧
美观，皮较厚，果肉蛋黄色，肉质细腻。在未成熟时果皮为紫红色，略发黑，熟后呈红色，具有很强的耐储存性，蕉皮不易受伤，而且果脂饱满、整齐，外形滑润为佳。
储存简述
红香蕉忌放于冰箱中冷藏。
十、香蕉和苹果哪个营养价值高？
香蕉和苹果的营养成分不同，无法比较,但无论香蕉还是苹果的营养价值都很高。
香蕉的营养丰富，含有大量的膳食纤维，有利于通便，改善肠燥便秘。此外，香蕉含糖量较高，能起到补充人体能量需要的作用，并且富含钾,对于血钾偏低人群具有一定补钾作用。
苹果中富含糖类、膳食纤维、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等营养元素,适宜人群较广,不仅能补充人体所需能量及营养，也可预防便秘、生津止渴，有利于提高身体免疫力，有益身体健康
