一、碗豆角的营养价值？

在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。

1. 增强机体免疫功能：

豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。

2. 防癌治癌：

豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。

3. 通利大肠：

豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。

食疗作用

豌豆味甘、性平，归脾、胃经；具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效；主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。

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二、每天早上喝碗豆浆有营养吗？

有。每天早上喝一碗豆浆对健康有好处，但应该与自身情况相结合。豆浆含有丰富的营养成分，包括大量的钙、维生素、铁、蛋白质等营养成分。

三、碗豆怎样做成碗豆粉？

材料豌豆淀粉100克，凉水140毫升，水850-1000毫升 做法1.豌豆淀粉和140毫升凉水调匀成粉糊，放一旁备用。

2.锅内加入850-1000毫升水，烧开，转小火，将刚才调好的豌豆粉糊搅匀，一边倒入开水里，一边搅拌。3.全部倒入后，继续搅拌，待全部透明，没有白色粉状即可关火，倒入适当容器（烤盘，或者家里的大碗什么的都行，但要提前抹一层色拉油或者在里面垫上保鲜膜，以便脱模）。4.放凉透后，放入冰箱冷藏；食用前取出切片切条，拌上自己喜欢的佐料即可。材料豌豆1000克，白酱油120克，菜籽油10克，盐15克，味精4克，辣椒油100克，小葱2克，白皮大蒜45克，香油2克，姜汁50克 做法 1. 将豌豆（白豌豆）洗净，用清水泡发后，换清水，磨成细浆，用双层纱布过滤，去其渣，取其粉浆； 2. 锅置旺火上，烧热后放入少许菜籽油，随即加入水，待沸后下入粉浆不断搅拌，待粉浆逐渐浓稠后，用力搅拌至用搅棒挑浆时能呈片状流下，即已成熟； 3. 将成熟的粉糊舀入缸中，冷却后即成凉粉，把凉粉置冰箱中冷冻； 4. 大蒜去皮，捣茸，加入煎熟的菜籽油和适量冷开水，调成蒜泥； 5. 花椒投入烧热的油锅内，炸出香味，连油带花椒倒入碗内，备用； 6. 冰糖粉碎后，加酱油溶化； 7. 吃时将冷冻的凉粉切成薄片，或用凉粉刮子，刮成旋子粉，分盛20 碗内； 8. 在碗内分别淋入酱油、辣椒油、精盐、味精、花生油、香油、姜汁、蒜泥，再撒上小葱即可。1. 制作粉皮，油要少放，锅要烧热，否则，达不到质量要求； 2. 喜食酸味，可加少量的醋。

四、腊猪蹄炖碗豆是嫩碗豆还是老碗豆？

一般选择老豌豆，这样炖出来的豌豆糯糯的。

五、碗豆打底裤

打倒常规！碗豆打底裤席卷时尚界，成为每个潮流达人必备的时尚单品。它的多样化搭配和舒适度让人们对它趋之若鹜。

1. 碗豆打底裤：时尚与舒适的完美结合

碗豆打底裤作为一种经典的时尚单品，它既能展现个人的时尚品味，又能提供舒适的穿着体验。这种打底裤采用优质的面料，具有极高的弹性，能够很好地贴合人体曲线，让你的身材显得更加完美。此外，碗豆打底裤还具有吸湿排汗的特性，让你在炎热的夏季也能保持干爽舒适。

不仅如此，碗豆打底裤的样式也非常多样化。无论你是喜欢简约风格，还是追求个性的潮流达人，都能在碗豆打底裤的系列中找到适合自己的款式。从经典的黑色款式到大胆的印花图案，从紧身设计到宽松休闲风格，碗豆打底裤确保你在时尚道路上尽显个性。

2. 碗豆打底裤：多样化的搭配方式

碗豆打底裤的多样化搭配方式使其成为时尚界的宠儿。无论你是要参加正式场合还是休闲聚会，碗豆打底裤都能满足你的需求。

对于正式场合，你可以选择一条黑色的碗豆打底裤，并搭配一件修身的白色衬衫。这种组合既简约大气，又展现你的职业魅力。如果想增加一点时尚元素，你可以选择一双亮色高跟鞋，让整个造型更加抢眼。

而对于休闲聚会，你可以选择一条印花的碗豆打底裤，并搭配一件舒适的T恤。这样的组合既时尚又休闲，让你在朋友间散发出迷人的魅力。如果希望增加一点亮点，你可以选择一款时尚的夹克或皮衣作为外套。

总的来说，碗豆打底裤的多样化搭配方式让你的衣柜更具可玩性，让你的穿搭更具创意。

3. 碗豆打底裤：舒适度是王道

穿着碗豆打底裤的舒适度是它受欢迎的重要原因之一。作为一种优质的弹力裤，碗豆打底裤不仅具有良好的透气性，还具有出色的柔软度和贴合性。无论你是进行剧烈运动还是长时间坐办公室，碗豆打底裤都能够提供极佳的舒适度。

此外，碗豆打底裤的面料具有良好的弹性和回弹性，不易变形和掉色。这意味着你可以多次穿着和清洗碗豆打底裤，依然能够保持原有的质感和外观。同时，碗豆打底裤的款式设计非常合身，不会限制你的活动，让你在穿着过程中更加自由自在。

4. 碗豆打底裤：关注细节彰显品质

碗豆打底裤的制作过程非常注重细节，以确保每一条碗豆打底裤都能达到高品质的标准。从选材到制作工艺，都经过了精心的挑选和制作。

首先，碗豆打底裤采用的是优质的面料，如弹力纤维和精梳棉等，确保裤子的舒适度和质感。其次，碗豆打底裤的制作工艺精细，每一道工序都经过严格的检验和控制，确保每一条碗豆打底裤的质量达标。

此外，碗豆打底裤在细节的设计上也下足了功夫。它采用的是高弹力面料，具有细腻的手感和光泽，展现出时尚的质感。同时，碗豆打底裤还设计了人性化的细节，如口袋的设计和腰部的收腹效果，让你在穿着时更加舒适和美观。

5. 碗豆打底裤：保养小贴士

虽然碗豆打底裤具有优秀的品质和耐用性，但是在日常的穿着和保养中还是需要注意一些小细节。

首先，在穿着碗豆打底裤之前，最好选择适合自己身材的尺码。这样才能保证裤子的合身效果，同时也不会对身体产生不适。其次，在清洗碗豆打底裤时，最好采用冷水轻柔手洗，避免使用过多的洗涤剂和漂白剂，以防面料受损。

另外，干燥的时候不要暴晒碗豆打底裤，最好选择自然晾干的方法。同时，在存放碗豆打底裤时，最好将其放置在通风干燥的地方，避免受潮和变形。

总结起来，碗豆打底裤作为一种时尚单品，不仅具有多样化的搭配方式和舒适度，还注重细节和品质。它既能满足你的时尚追求，又能给你带来舒适的穿着体验。无论是参加正式场合还是休闲聚会，碗豆打底裤都能成为你的时尚利器。

六、碗豆卡路里？

热量是111 千卡 / 464 千焦。具体做法如下：

食材：

山药切丁、玉米、豌豆、青椒红椒、香菇

步骤：

1.各种蔬菜都洗干净切小丁

2.锅里倒入少许油烧至七成热，倒入蒜末和葱未炒香以后，倒入香菇丁玉米豌豆炒1分钟

3.然后倒入山药丁翻炒2分钟以后继续倒入青椒红椒翻炒均匀

4.加适量鸡精和盐翻炒分钟出锅即可

七、如何用碗豆粉做碗豆黄？

1、准备一袋豌豆淀粉，如图所示。

2、取出125克放入碗中，如图所示。

3、加入500克清水，如图所示。

4、搅拌成面糊，如图所示。

5、锅中加入500克水烧开，如图所示。

6、加入豌豆面糊，如图所示。

7、开小火不停的熬，如图所示。

8、一直熬到豌豆粉熟，如图所示。

9、找一个容器，倒进去冷却，如图所示。

10、冷却好就是这个样子，如图所示。

11、切成小块，如图所示。

八、青碗豆可以做碗豆黄吗？

青碗豆不可以做碗豆黄。

碗豆黄是用白豌豆或黄豌豆做成的。北京的豌豆黄分宫廷和民间两种。

（一）清宫的豌豆黄

介绍

"细豌豆黄儿"乃是清宫御膳房根据民间的小枣糙豌豆黄儿改进而成。

制作方法

1．用上好的白豌豆，稍磨去皮，用凉水泡3遍。

2．用铜锅烧水（不能用铁锅）将去皮的豌豆放入锅内，加碱，将豌豆煮成粥状，然后带原汤过箩，将过箩的豌豆粥放入锅内加白糖，炒30分钟，要掌握火候，不能太嫩，也不能过火。太嫩不能凝固成块，太老凝固后会有裂纹。

3．炒的过程中，须随时用木板捞起做试验，如豆泥往下淌得很慢，淌下去的豆泥不是随即与锅中的豆泥相融合，而是逐渐形成一个堆，再逐渐与锅内豆泥融合（俗称堆丝），即可起锅。

4．起锅后的豆泥倒入白铁模具内，盖上光滑的薄纸，防止裂纹，还可保洁，晾凉后即成豌豆黄。

（一）“民间的糙豌豆黄儿”是用白豌豆去皮，以两倍于豌豆的水，将豆焖烂，然后放糖炒，再加入石膏水和熟枣搅拌均匀，放入大砂锅内，俟其冷却成坨后，扣出来，切成像切糕一样的菱形块，放上小片金糕以为装点，通常都置于罩有湿蓝布的独轮车上去卖。

（三）家庭制作【豌豆黄】(参考分量：1小盒)

配料：脱皮干豌豆150克，细砂糖65克，水适量

制作过程：

1、豌豆黄的配料非常简单，但因为豌豆皮会极大的影响成品的口感，所以要选择图中所示的脱皮黄色干豌豆。如果购买的是带皮豌豆，泡发后要一颗颗去皮，十分麻烦。（注意：黄豌豆不是黄豆！）

2、将干豌豆用水淘洗几次，淘洗干净后，加入3-4倍体积的清水，浸泡3-4个小时，直到完全泡发。也可放入冰箱浸泡过夜。

3、泡发的豌豆连同足量的水一起倒入锅里，用大火加热煮开，再加盖小火煮20分钟左右（豌豆煮的时候容易扑锅，加盖的时候最好留一条比较大的缝隙，免得溢出来扑锅）。

4、煮到豌豆用小勺能轻松碾烂的程度，就煮好了。

5、将煮好的豌豆连同煮豌豆的水、细砂糖一起倒入食品料理机里，打成豌豆泥。（可根据需要决定加水的量。水多的话打出的豌豆泥比较稀，不会粘在搅拌杯上，打起来更容易些，但稍后炒的时间会变长。）

6、将打好的豌豆泥倒入炒锅。如果倒完后搅拌杯里粘有残余的豌豆泥，可以在搅拌杯里加少许清水，摇晃均匀再倒入锅里。开大火将豌豆泥煮开以后，转小火不断翻炒。

7、翻炒到豌豆泥变得浓稠，用铲勺挑起豌豆泥以后，豌豆泥呈图中的状态大块滴落，滴落后不会马上和锅里的豌豆泥融为一体，而是仍保持一定形状，之后会慢慢的与锅里的豌豆泥融合。炒到这个程度就要立即关火。

8、将炒好的豌豆泥倒入保鲜盒里（步骤图里用的是容量为1000ml的保鲜盒），用勺子背将表面尽量抹平。盖上保鲜盒，放入冰箱冷藏4个小时，直到完全凝固定型成块即可。吃之前倒出来，切成小块（豌豆黄凝固后不会粘住保鲜盒，所以保鲜盒内不需要刷油或采用其他防粘措施）。

TIPS：

1、脱皮的干豌豆在超市可能比较少见，我的脱皮豌豆是在我家附近的农贸市场买的。农贸市场卖杂粮的地方应该能够找到。

2、豌豆黄成品的卖相与口感，与炒豌豆泥的程度有着密切的关系。豌豆泥炒得太干，冷却后表面会开裂；炒得太湿，冷却后会太软不成形，口感太过湿软。所以一定要炒到合适的程度哦。

3、以前人们做豌豆黄，工艺可以概括为“泡、煮、筛、炒”。豌豆泡软去皮，煮烂，用箩细细的筛过，再炒至浓稠。我们在家里制作，直接使用去皮豌豆，并用食品料理机打成泥，就能制作出细腻的豌豆黄了，省略了去皮、过筛这两个繁琐的步骤哈。

4、豌豆黄不能久放，做好的豌豆黄，最好冷藏保存并在24小时之内食用完毕，以免变质。

九、小碗豆的别名？

小豌豆属于豆科，别名叫荷兰豆。

十、下载碗豆漫画全集

如何免费下载《碗豆漫画》全集？

漫画对许多人来说是一种乐趣，而在网上阅读和下载漫画已经成为一种潮流。《碗豆漫画》是一部备受欢迎的漫画作品，许多人想要知道如何免费下载它的全集。在这篇文章中，我们将向您介绍一些方法，让您轻松获取《碗豆漫画》全集。

通过官方渠道下载《碗豆漫画》

要想获取《碗豆漫画》的全集，最简单的方法就是通过官方渠道进行下载。通常，漫画的官方网站或官方应用程序会提供用户购买或免费阅读全集的选择。您可以直接访问《碗豆漫画》的官方网站，查看他们是否提供了下载选项。

利用第三方网站下载《碗豆漫画》

如果您无法通过官方渠道下载《碗豆漫画》，还有其他一些途径可供选择。许多第三方网站会提供漫画的下载服务，您可以在这些网站上搜索《碗豆漫画》全集，并进行免费下载。但是请注意，使用第三方网站下载漫画可能存在版权风险，请您谨慎对待。

通过在线漫画平台阅读《碗豆漫画》

除了下载，您还可以选择通过在线漫画平台来阅读《碗豆漫画》的全集。许多在线漫画平台会提供免费或付费的阅读服务，您可以在这些平台上找到并阅读您喜爱的漫画作品。只需在平台上搜索《碗豆漫画》，就能够找到相关的章节进行阅读。

其他获取《碗豆漫画》全集的途径

除了以上提到的方法以外，还有一些其他途径可以获取《碗豆漫画》的全集。例如，您可以参加一些漫画相关的活动或展会，有时候会有赠送或免费领取的机会。此外，一些社交媒体平台、论坛或博客也会分享漫画资源，您可以在这些地方寻找并下载《碗豆漫画》的全集。

结语

通过以上的介绍，相信您已经了解了如何免费下载《碗豆漫画》的全集。无论是通过官方渠道、第三方网站还是在线漫画平台，都能够帮助您获取到想要的漫画内容。请在下载漫画的过程中注意版权问题，避免侵权行为，享受阅读的乐趣！