一、番茄蛋汤的做法,番茄蛋汤怎么做好吃?
主料:西红柿一个
辅料:鸡蛋一个、葱花3克、水4碗、盐2勺、鸡精1勺、生粉2勺。
番茄洗净改刀先去蒂,切西红柿,尽量小块一点,鸡蛋搅拌均匀备用,生粉加水没过生汾即可,搅拌均匀,备用。
锅内加油烧热下番茄,炒到油质变为番茄色,加水3碗半左右,等烧开,加2勺盐,1勺鸡精,再熬1分钟,然后倒入生粉,搅拌均匀,沿水边绕圈下蛋液,蛋液下完立马关火即可。
二、番茄蛋汤的家常菜
番茄蛋汤的家常菜,简单却美味,是许多中国家庭的传统早餐。这道菜既健康又有营养,而且制作过程简单快捷,非常适合忙碌的现代生活。
食材准备
要做一碗美味的番茄蛋汤,准备以下食材:
- 2个新鲜番茄,切成小块
- 3个鸡蛋,打散
- 2片火腿肠,切成细丝
- 适量香菜,切碎
- 适量盐和胡椒粉,调味用
- 适量食用油,炒鸡蛋用
步骤一:炒鸡蛋
首先,取一只平底锅,加热后加入适量的食用油。当油变热时,加入打散的鸡蛋,用铲子轻轻翻炒,炒至金黄色。注意炒鸡蛋时要用中小火,以免过熟。
步骤二:制作番茄汤
接下来,将炒好的鸡蛋盛出备用。在同一个锅中,加入适量的食用油,然后加入切好的番茄块。用铲子翻炒,直到番茄熟软汁水出来。
然后,用搅拌机将番茄打成泥状,放回锅中煮开。可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。
步骤三:调制番茄蛋汤
当番茄汤煮开后,将炒好的鸡蛋倒入锅中,搅拌均匀。继续煮约2分钟,让鸡蛋充分与番茄汤混合。
步骤四:加入火腿丝和香菜
最后一步是加入切好的火腿肠丝和香菜,继续煮约1分钟,以保持它们的口感。这些材料能够给番茄蛋汤增添丰富的口味和香气。
享用番茄蛋汤
当全部步骤完成后,可以将番茄蛋汤盛入碗中,撒上适量的香菜作为装饰。这道家常菜可以搭配米饭或面包,也可以单独作为一餐或早餐的主食。
番茄蛋汤的特点之一是健康。番茄富含维生素C和纤维,而鸡蛋则提供丰富的蛋白质和维生素D。此外,食用火腿肠和香菜也是增添口感和风味的好选择。
这道菜在中国家庭中非常受欢迎。无论是热腾腾的早餐还是营养丰富的午餐,番茄蛋汤都是一道美味健康的选择。
现在,你已经了解了制作番茄蛋汤的家常菜的全部步骤。快来尝试一下吧!
三、番茄蛋汤的热量?
热量为每100克71大卡,下面介绍一下番茄蛋汤的制作方法: 主料:鸡蛋 300克、番茄 250克 调料:精盐 2克、猪油(炼) 75克 做法 1.把鲜鸡蛋300克磕入碗里,用筷子打起泡,放精盐0.5克,在器皿中煎成两面发泡,再取出切成几块。然后倒入高汤500克,高火6分钟煮开,加精盐1.5克。 2.将开水烫过的番茄撕去皮,抠去籽、蒂,切片,放蛋汤内高火上即可。
四、番茄蛋汤的做法?
番茄蛋汤是一道营养丰富且味道鲜美的家常美食,制作起来也很简单。以下是一份简单的制作方法:
所需材料:
- 番茄 2个
- 鸡蛋 2个
- 盐、糖、鸡精、胡椒粉、油适量
- 水 适量
制作步骤:
1. 番茄用刀切十字,热水烫一下,去皮,切成小丁备用;
2. 鸡蛋打散,加少许盐,搅拌均匀备用;
3. 热锅凉油,加入葱花爆香;
4. 将切好的番茄丁加入锅中翻炒一下;
5. 加适量的水,煮开后,改小火煮10分钟左右;
6. 加适量的盐、糖、鸡精、胡椒粉;
7. 把打散的鸡蛋倒入锅中,搅拌一下,煮至蛋液凝固。
番茄蛋汤制作过程简单,美味又健康,适合整个家庭享用。如需更加丰富的口感,可以根据个人口味添加些许其它调料。
五、番茄蛋汤番茄怎么切?
材料
2个番茄;2个鸡蛋;水适量;调味料适量;油1汤匙;盐适量;葱花适量;
做法
1、 番茄洗净,每个切几片;
2、 将鸡蛋磕到碗里,打散,入锅煎熟加水煮沸,煮开后再放番茄,稍煮两、三分钟下盐调味即成,出锅再撒上葱花。
根据个人口味喜好也可加入胡椒粉和姜片一起煮汤调味。
六、番茄蛋汤热量?
番茄蛋汤的热量为每100克71大卡,下面介绍一下番茄蛋汤的制作方法: 主料:鸡蛋 300克、番茄 250克 调料:精盐 2克、猪油(炼) 75克 做法 1.把鲜鸡蛋300克磕入碗里,用筷子打起泡,放精盐0.5克,在器皿中煎成两面发泡,再取出切成几块。然后倒入高汤500克,高火6分钟煮开,加精盐1.5克。 2.将开水烫过的番茄撕去皮,抠去籽、蒂,切片,放蛋汤内高火上即可。
七、怎样烧出一碗好吃的番茄鸡蛋汤?
我的做法比较家常
先把西红柿切碎(小块就行)
倒油·放切好的葱·放入西红柿
不断翻炒,一直等到西红柿炒出汁水,放水。
水开了之后,将打好的鸡蛋沿锅转圈倒入
十秒之后搅一下,放盐。
再过十秒出锅,(可以再撒一点葱花,好看)这样鸡蛋特别嫩。
一道西红柿鸡蛋汤就做好啦!红的红,黄的黄,绿的绿。
八、番茄丝瓜蛋汤的做法?
食材明细
番茄1个、丝瓜半根、鸡蛋2个、黑木耳、蒜瓣、盐、蚝油各适量。
做法
1、番茄、丝瓜、鸡蛋、泡好的黑木耳、蒜瓣备用。
2、丝瓜去皮切滚刀块,木耳切丝,番茄切块,蒜切末,蛋打散。
3、锅内油热入蒜炒香。
4、入丝瓜稍炒。
5、入木耳稍炒。
6、入番茄炒,加适量盐、蚝油。
7、加水没过食材。
8、水开后,煮至丝瓜熟,番茄出味,挑去番茄皮。快速以划圈方式倒入蛋液。
9、迅速搅拌几下,关火出锅。
九、小番茄蛋汤的做法?
小番茄蛋汤是一道营养丰富、口感浓郁的家常菜品,适合早餐或者晚餐搭配米饭食用。下面介绍一种简单易操作的做法。
【小番茄蛋汤】
主料:
- 小番茄200克
- 鸡蛋2个
辅料:
- 姜片适量
- 葱末适量
- 盐适量
- 八角适量
- 白胡椒粉适量
- 食用油适量
- 清水适量
步骤:
1. 准备好主料和辅料。将小番茄洗净放入开水中焯水约20秒,捞出去剥皮备用;鸡蛋打散成蛋液备用。
2. 热锅凉油,加入姜片和八角煸炒,再加入葱末翻炒出香味。
3. 将焯过水的小番茄放入锅中,略微料理焖煮。然后加入适量清水,煮至水滚。
4. 在水中缓缓倒入蛋液,同时搅拌均匀并加入盐和白胡椒粉调味,煮至蛋液凝固即可。
5. 然后将煮好的小番茄蛋汤倒入碗中,撒上青葱末点缀,即可食用。
十、番茄鸡蛋汤的做法?
制作材料
主料:3个鸡蛋、2个番茄。
配料:适量油、适量盐、适量糖。
制作方法
1热好锅,放入适量食用油,然后打入3个鸡蛋,在鸡蛋上面顺便加入适量食盐。
2、把新鲜的番茄切成块,番茄大小块随个人喜欢,待用。
3、把锅里的鸡蛋炒得比较干的时候就可以准备把切好的番茄加入了。
4、加入切好的番茄,继续翻炒。
5、把鸡蛋和番茄同炒大约3分钟。
6、加入1碗水,水量随个人喜欢,喜欢多喝汤就多放些。
7、待汤滚开,就可以加适量糖调味即可。