一、鲜奶和奶粉哪个更有营养？
鲜奶和奶粉没有太大区别。奶粉是以新鲜牛奶或者羊奶为原材料，用冷冻加热的方式，除去乳中几乎全部的水分，再加入维生素，矿物质，调制而成。更方便于携带，营养也更丰富。奶粉与牛奶相比，会损失一部分营养素，比如维生素C或者B族，但是奶粉的保存时间长，而且可以添加一些特殊的成分，比如钙、铁、锌等人体所需要的营养物质。
从口感上来说，奶粉会更胜一筹。
二、奶粉和鲜奶哪个更有营养？
二者相比鲜奶更有营养，但是奶粉其实更方便，特别是在一边缘的乡镇地区，鲜奶的配送非常的不及时，那么这个时候就替代为鲜奶作为宝宝或者家里一些老年人的饮品。
三、鲜奶和酸奶哪个更有营养？
酸奶和鲜奶都是比较有营养的奶类，二者营养成分差不多，均含有蛋白质、维生素以及微量元素。但具体是酸奶还是鲜奶更有营养价值，需针对不同人群的需求进行分析。
1、鲜奶：鲜奶的营养结构方面虽然与酸奶相差不大，但钙含量、蛋白质含量略高，且一般未予以特殊加工。因此对钙含量需求较大的人群，如骨质疏松人群，鲜奶的营养价值会比酸奶更高；
2、酸奶：酸奶是经由牛奶发酵而成，除了保留鲜奶基本营养成分外，在发酵途中还会产生益生菌，在一定程度上能调节胃肠道菌群，具有促进胃肠道蠕动的作用，也比较容易被机体吸收。因此对于胃肠道菌群失调、消化不良人群以及减肥人群而言，酸奶的营养价值相对更高。
日常生活中可以通过饮用酸奶、鲜奶等奶类制品补充适量营养物质，但也不能只摄入奶类制品，应保持全面均衡的饮食，可增加新鲜蔬菜、水果、肉制品的摄入。
四、酸奶和鲜奶哪个更有营养？
1、鲜奶：鲜奶的营养结构方面虽然与酸奶相差不大，但钙含量、蛋白质含量略高，且一般未予以特殊加工。因此对钙含量需求较大的人群，如骨质疏松人群，鲜奶的营养价值会比酸奶更高；
2、酸奶：酸奶是经由牛奶发酵而成，除了保留鲜奶基本营养成分外，在发酵途中还会产生益生菌，在一定程度上能调节胃肠道菌群，具有促进胃肠道蠕动的作用，也比较容易被机体吸收。因此对于胃肠道菌群失调、消化不良人群以及减肥人群而言，酸奶的营养价值相对更高。
五、奶粉和鲜奶哪个营养高？
相对还是鲜奶的营养更高一些，虽然都是同一性质的东西，但是制作成奶粉之后很多的营养方面也会或多或少有一定的流失，鲜奶不光营养成分高，而且它的。稳定程度也是更好一些，对身体更有一定的好处。
六、奶粉和鲜奶哪个有营养？
奶的种类有很多，一般来说同等重量的情况下，奶粉比纯奶的营养素含量更高。
以纯牛奶和牛奶粉为例，每100g纯牛奶中能提供能量66千卡，含有蛋白质3g，脂肪3.2g，碳水化合物3.4g，矿物质钙104mg、磷73mg，维生素A为41.1mg等。
而每100g牛奶粉，能提供能量484千卡，含有蛋白质19.9g，脂肪22.7g，碳水化合物49.9g，钙1797mg、磷327mg、钾1910mg、钠567.8mg、镁22mg，维生素A为0mg、维生素B₂为6.68mg。
因此在同等重量情况下，奶粉会比纯奶更有营养。
七、配方奶和鲜奶哪个更有营养？
一般情况下，通常没有配方奶和鲜奶哪个营养价值高的固定说法，因为配方奶和鲜奶都各具优势，食用者可以根据实际需求来选择。具体分析如下：
1.配方奶：配方奶是鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥等步骤制作而成的，一般会根据适宜人群的需求来添加营养物质，比如适宜婴幼儿食用的配方奶可能会添加母乳中的组氨酸、牛磺酸等营养成分，适宜老年人或身体虚弱人...
2.鲜奶：鲜奶中富含蛋白质、维生素、钙等营养物质，营养价值较高，也比较全面、均衡，处在成长发育阶段的青少年、儿童适量喝鲜奶
八、光明鲜奶和配方奶，哪个更有营养？
鲜奶适合三岁以上的人喝，婴幼儿适合配方奶，配方奶更有营养，
九、牛奶和奶粉哪个更有营养？
奶粉更有营养。
奶的种类有很多，一般来说同等重量的情况下，奶粉比纯奶的营养素含量更高。
以纯牛奶和牛奶粉为例，每100g纯牛奶中能提供能量66千卡，含有蛋白质3g，脂肪3.2g，碳水化合物3.4g，矿物质钙104mg、磷73mg，维生素A为41.1mg等。
而每100g牛奶粉，能提供能量484千卡，含有蛋白质19.9g，脂肪22.7g，碳水化合物49.9g，钙1797mg、磷327mg、钾1910mg、钠567.8mg、镁22mg，维生素A为0mg、维生素B₂为6.68mg。
因此在同等重量情况下，奶粉会比纯奶更有营养。
但是，具体喂养时，由于冲水的量不一样，由奶粉冲泡的与纯奶是无法进行营养度的比较的。
此外，奶粉与纯奶相比，有携带方便的优势，但食用时需要用水冲开，食用方法较为麻烦。
十、牛奶和奶粉，哪个更有营养？
奶粉更有营养。
奶的种类有很多，一般来说同等重量的情况下，奶粉比纯奶的营养素含量更高。
以纯牛奶和牛奶粉为例，每100g纯牛奶中能提供能量66千卡，含有蛋白质3g，脂肪3.2g，碳水化合物3.4g，矿物质钙104mg、磷73mg，维生素A为41.1mg等。
而每100g牛奶粉，能提供能量484千卡，含有蛋白质19.9g，脂肪22.7g，碳水化合物49.9g，钙1797mg、磷327mg、钾1910mg、钠567.8mg、镁22mg，维生素A为0mg、维生素B₂为6.68mg。
因此在同等重量情况下，奶粉会比纯奶更有营养。
但是，具体喂养时，由于冲水的量不一样，由奶粉冲泡的与纯奶是无法进行营养度的比较的。
此外，奶粉与纯奶相比，有携带方便的优势，但食用时需要用水冲开，食用方法较为麻烦。
