一、营养顺口溜？
一匙蜂蜜，一杯水，早起喝完再动嘴，
一匙陈醋，三片姜，一日三餐吃得香。
两杯鲜奶，一个蛋，每天都吃杂粮饭，
一把麦胚，一块薯，一两豆腐常叮嘱。
一块海带，一把菇，半斤鲜果一斤蔬。
一两鲜鱼，一两肉，最好再加一把豆，
一匙枸杞，半匙盐，一把坚果助延年，
一把蓝莓，三个枣，半个鳄梨防衰老。
三匙素油，二二一，橄榄大豆亚麻油，
一万步，五杯水，吃动平衡不后悔！
二、营养健康顺口溜
营养健康顺口溜
您好，亲爱的读者！今天我要和您分享一些关于营养健康的知识，同时以一首顺口溜的形式呈现给大家。营养健康是我们日常生活中非常重要的一部分，它直接关系到我们的身体健康和生活质量。
营养健康，大家来保重，每天进食要均衡。
蛋白质是身体的基础，鱼肉奶豆要吃足。
碳水化合物能供能量，主食五谷吃得欢。
脂肪不可过量摄入，油脂控制在适中。
多吃多色蔬菜，维生素摄入要全面。
矿物质要补充，骨骼健康进一步。
多饮白开水，保持水分平衡都很好。
营养健康，大家来保重，运动要坚持不懈。
有氧运动让身体健康，心肺功能变得更好。
力量训练增肌肉，骨骼强健总得当。
徒手慢跑或者散步，提高代谢效率的超。
舒筋活络健身操，关节灵活是基础。
动一动，身体好，决不坐在那发呆。
营养健康，大家来保重，作息要规律不要忽略。
保持充足睡眠，健康生活方式的内核。
晨起洗漱，活动活动，润肤保湿加面膜。
早餐不能省，午餐不要油腻，晚餐不要吃得太晚。
心情愉悦，生活要有乐趣，开心每一天绝不长肥肉。
营养健康，大家来保重，心理健康需要重视。
工作繁忙不要太压力，享受生活，笑一笑。
与亲朋好友保持联系，开诚布公打心底。
适度放松，散心休闲，开心快乐度每一天。
营养健康，大家来保重，年轻时的习惯需要时时敲重。
大葱韭菜持续吃，下身直长不走样。
豆制品多吃会长寿，素食减少肠胃问题骚扰。
运动是最好的药，年岁抓紧马不停蹄。
提前预防疾病出现，保养肌肤免去抱憾。
营养健康，大家来保重，顺口溜就要到这里结束。
希望这些知识和顺口溜可以帮助到您，让您在日常生活中更加注重营养健康。请记住，保持均衡的饮食结构、规律的作息时间、适量的运动以及良好的心理状态都是保持健康的关键。祝您身体健康、生活愉快！
致敬，
您的博主
三、营养搭配知识顺口溜？
一匙陈醋，三片姜，一日三餐吃得香。
两杯鲜奶，一个蛋，每天都吃杂粮饭，
一把麦胚，一块薯，一两豆腐常叮嘱。
一块海带，一把菇，半斤鲜果一斤蔬。
一两鲜鱼，一两肉，最好再加一把豆，
一匙枸杞，半匙盐，一把坚果助延年，
一把蓝莓，三个枣，半个鳄梨防衰老。
三匙素油，二二一，橄榄大豆亚麻油，
一万步，五杯水，吃动平衡不后悔！
四、17种必需营养元素顺口溜？
有机无机加菌剂，各种营养都要全；
大量中量与微量，科学配比最关键。
底肥多用有机肥，改土壮苗瓜果甜；
无机化肥见效快，过量施用害不浅。
长根促花用高磷，长枝长叶施好氮；
适时适量把握准，因地制宜须分辨。
巧施营养元素钾，植株病少体强健；
膨果增糖又着色，钾少氮多没价钱。
五、七大营养素顺口溜？
顺口溜是三大加二小加水加纤维素。
能量类的蛋白质、脂类、糖类在人体占比和需要量都大，可以记作三大。维生素、矿物质需要量很少，可以记作二小。再加上水和膳食纤维，这七大类营养素就能很好的区分和记忆。
六、搞笑顺口溜有哪些？
喝酒只要一口干，此人必定是保安。
为你疯为你狂，为你变成了流氓。
逗你笑，陪你闹，最后还是会分掉。
七、民间顺口溜有哪些？
XXX一挥手全下乡；
XXX一挥手全下海；
XXX一挥手全下岗；
段子手什么的，都在民间……潜伏了几千年了啊！
八、如何写好顺口溜？
简单说就是两点：勤练习，和大脑洞。
- 作为顺口溜，最基本的要求当然是要押韵。这就需要在有了第一句的情况下，能够迅速根据最后一个字遍历出所有押韵的字。这当然需要大量的练习才能做到。刚开始的时候你可能需要对照每个字母来一个一个拼出押韵的字，再根据这个字去想出包含这个字的词，这是必然要经历的过程。如果你对押韵充满热情，到后来听到一句韵脚强烈的话，就会忍不住去接下一句。
- 为什么顺口溜需要脑洞？因为好的顺口溜，本质上是一种段子。段子的基本结构是铺垫+包袱，包袱的部分就是要出乎意料。如果只是为了押韵而押韵，别人看了也会觉得索然无味。比如一段描述一个人的顺口溜，韵脚是“an”，如果你每一句都在说这个人“有点惨”，“特别懒”之类的，当然是符合题目的，但是缺乏吸引力。最好是通篇围绕一个主题，有丰富细节描述和比较强烈的画面感，最后一句又有出人意料的反转，这样才是优秀的顺口溜。
像题干里的例子“山雨欲来风满楼，你妈打你没理由”其实就是硬拼出来的，技术含量并不大，对于熟练者很容易接下来（比如“昨夜西风凋碧树，冬天不能没秋裤”）。我们经常能够看到这样第一句是古诗词，第二句凑一个不相干的押韵。其实只要你找出第一句，就已经完成70%了，其中50%是第一句本身，而且它还给你确定了韵脚，另外20%的效果是因为这句话读者已经很熟悉，接下来只要不是诗词原句就可以保障一定的语预期违背效果，也就是说，它已经把下限立住了。
再说一下押韵的细节：
- 实际效果比较好的一般是五字（AAAAA,BBBBB），六字（AAAAAA,BBBBBB），七子（AAAAAAA,BBBBBBB），如果字数更少，读起来气势不够；如果字数过多，就有点像对联，更需要读者自己去考虑停顿。当然也有每句字数不等效果也不错的，比如三三七（AAA,BBB,CCCCCCC）
- 如果能自己确定第一句，一定要避开选择范围小的韵，比如zi，bie，pia等
- 最好每一句末字声调一致，如果是阴平，就都用阴平
- 有些韵脚虽然不严格一致，但使用效果没有太大差别，不妨一用，比如ou和iu（问君能有几多愁，恰似一江春水向东流）
- 不建议混用前鼻音和后鼻音，比如an和ang，北方人读出来是不押韵的
简单说一下本人的练习押韵经历：
刚开始是写稿子，因为写不出足够的段子，只能用顺口溜蒙混。而且每篇稿子最后必须要用两句顺口溜概括主题。
对韵脚稍微熟悉一点之后，在日常的聊天中也会不由自主地去押韵。比如有一次我抱怨家里电饭煲做出来的饭很糟糕，说了一句“连个饭都做不好”，过了两秒，就自己又接了一句“还敢自称电饭煲”
后来和几个小伙伴做即兴表演，有个节目就是根据观众给出的一个词现场作顺口溜，每个人一句，是一种比较紧张刺激的体验
九、东北顺口溜有哪些？
大雨哗哗下，北京来电话，叫我去当兵，我还没长大。
小老鼠，上灯台，偷油吃，下不来。
摸摸毛儿，吓不着；摸摸耳儿，吓一会儿；摸摸手，魂不走。
不听不听，王八念经；
鹰钩鼻子颧骨高，杀人不用刀；
猫头鹰进宅，好事不来；
写着写着，想起了小时候的事，天真又无邪。
十、汽车顺口溜有哪些？
追你其实并不难，因为我开库里男，爱你我也不敢提，因为我开比亚迪，其实不是你不值，只因我开小奔驰，不是对你不喜欢，只因我开破长安，爱你不是谁都行，因为我开小五林。你开的是什么车呢？
吃得苦中苦，才能开路虎，做事讲方法，才能开宝马，机会要逢时，才能开奔驰，不断去学习，才能开奥迪，思维要转变，才能开卡宴，赚上一个亿，就能开宾利，干啥啥不行，只能开五菱，兜里没有一分钱，全都拿去改本田，很想跟你有故事，可惜我开小标志，看见妹妹我先走，因为我开亚洲龙，表白悲剧太失落，拖累我开沃尔沃，不是对你不够爱，只因我开破现代。
轻舟已过万重山，咱的座驾是长安；事业腾飞创辉煌，长安助您美明扬；祝您有车的生活像鲜花一样红火，开优质的中国车，做最自豪的中国人，同时愿您的有车的生活一生吉利、一生平安。
奇瑞奇瑞，好车不贵；技术储备，好开不累；追求品味，完美实惠；选择奇瑞，一生无悔；开上奇瑞，荣华又富贵；风里雨里，奇瑞陪你；开上奇瑞撩妹子，让你阳光又明媚。
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