一、豆薯的做法?
步骤/方式1
把豆薯去皮,洗净,切薄片。
步骤/方式2
锅里倒入半汤勺量食用油,油热后,倒入切好的豆薯薄片翻炒1分钟左右。
步骤/方式3
倒入淹没豆薯等量的水煮滚,倒入一茶勺量的酱油翻炒1-2分钟。
步骤/方式4
汁水收浓后,放入一勺盐,翻炒几下出锅装盘。
二、豆薯大全:发掘豆薯的独特魅力和烹饪窍门
豆薯简介
豆薯,又称地瓜薯蓣,是一种常见的根茎类食材。它既有豆类的香糯口感,又具有马铃薯的丰富营养,是一道受欢迎的健康食材。豆薯在全球各地都有广泛的栽培,尤其在亚洲国家常用于烹饪和药用。
豆薯的独特魅力
豆薯具有丰富的膳食纤维和多种维生素,特别是维生素C和维生素A。此外,豆薯还富含矿物质如铁、钾和钙,可以为身体提供充足的营养。相比于传统的马铃薯,豆薯的淀粉含量较低,这使得它成为健康饮食的理想选择。另外,豆薯还具有低脂肪和高纤维的特点,有助于调节血糖和胆固醇水平。
豆薯的烹饪窍门
- 1. 美味烤制:将豆薯切成薄片,用橄榄油和香料调味后,放入烤箱烤制,可以制作出美味可口的豆薯薄饼。这个健康清淡的小吃适合作为下午茶点或晚餐搭配主菜。
- 2. 特色炖煮:将豆薯与猪骨煲汤,可以制作出醇厚的豆薯煲。豆薯的纤维和营养物质在炖煮过程中融入汤中,形成浓郁的口感和蛋白质丰富的汤底,营养又美味。
- 3. 创意炒菜:将切好的豆薯与青椒、红椒等蔬菜一同炒制,可以制作出爽脆可口的彩虹豆薯炒。豆薯的香甜味和蔬菜的清爽口感相互呼应,增添了一道色彩缤纷的菜品。
结语
豆薯作为一种烹饪食材,具有丰富的营养价值和独特的口感,是健康饮食的好选择。通过采用不同的烹饪方法,豆薯可以制作出丰富多样的美食,满足不同口味的需求。尝试发掘豆薯的独特魅力,体验它给我们带来的惊喜吧!感谢您的阅读,希望这篇文章能为您提供有关豆薯的实用知识和烹饪灵感。
三、豆薯历史?
豆薯最早种植于美洲中部墨西哥、哥伦比亚一带,由西班牙人携至菲律宾等国栽种,豆薯最早传进中国约在明朝后期的万历年间,分3条路线进入中国―云南、广东、福建。一般普遍认为,豆薯的引入中国,源于万历二十一年(1593年)。
在吕宋(即菲律宾)做生意的福建长乐人陈振龙同其子陈经纶,见当地种植一种叫“豆薯”的块根作物。。想到家乡福建山多田少,土地贫瘠,粮食不足,陈振龙决心把豆薯引进中国。
四、豆薯的最佳吃法?
回答:做法
面疙瘩的面粉、水、鸡蛋、1.5小匙盐拌匀成面糊静置。鸡胸肉、豆薯、香菜剁碎,加入调味料搅拌到出筋(稍有黏性),或是用食物调理机将上述食材打碎 塑形成圆形,放入滚水中煮至变白,煮熟 沥干捞起备用 煮丸子的水加入蕃茄、杏鲍菇、红萝卜,再用汤匙将步骤1的面疙瘩舀入汤中煮熟,加入叶菜类一起煮,加入3小匙盐调味 将4移至砂锅,摆入鸡肉丸子,加入米酒煮至滚,熄火前加上香油即可。
五、豆薯干的做法?
1. 把4个红薯清洗干净。
2. 把洗干净的红薯放在蒸锅上蒸熟。红薯蒸到用筷子戳一下没有硬芯就可以了。
3. 蒸好的红薯稍凉后剥去外皮。
4. 然后把剥去皮的红薯切成自已喜欢的片或者条状,放在晾网上。
5. 放在通风同时又能晒到太阳的地方,晒的过程中要多翻几次面,晒上二三天就可以了。
6. 香甜筋道,营养丰富,好吃也不怕胖的红薯干。
六、豆薯种植技术?
一、豆薯种子处理和播种方法
豆薯种子发芽需要较高的温度,故播种期比菜豆等一般豆科作物稍迟。以平均气温稳定在15℃以上时播种较为适宜,过早播种地温低容易烂种。
播前晒种1~2天,进行温汤浸种(水温40℃)30分钟,然后继续浸泡4~6小时(自然温度),捞出后置于25~30℃处催芽,待种子露白尖时即可播种。每畦3行,行距40厘米,株距30厘米,每穴播种2~3粒,每亩用种量为2~2.5千克。播种后每穴先放一把草木灰做盖种肥,然后再覆3厘米厚的细土。
二、豆薯种植要浅耕整地、施足底肥
豆薯块根的形状与品种的遗传性有关,但也与土壤的选择和耕作有关。扁纺锤形品种若种植地块耕作过深,特别是疏松土壤耕作过深,块根会变成长纺锤形,降低品质。
因此,耕地一般实行浅耕,深度为15~20厘米。浅耕后耙细土壤,按畦宽1.5米(包括沟)做畦,畦面宽1.2米,沟宽30厘米,沟深20厘米。做畦栽培有利于雨季排水。
为获得高产,应多施基肥,特别是要多施草木灰等磷钾肥。底肥每亩施入火土灰500千克(或硫酸钾10千克),腐熟圈肥1500千克,过磷酸钙50千克,化肥与农家肥充分拌匀后,采用穴施,施后与穴内土壤拌匀再播种。
三、豆薯的田间管理措施
①及时间苗,定苗
出苗后15~20天,当苗高6厘米时,要及时疏苗、补苗,每穴留苗1~2株,最后定苗1株。补苗要及时,选择阴天,苗带土移栽,栽后淋定根水,确保成活。每亩定苗4000~4400株。
②多次摘心,摘除花序
当主蔓长30厘米时进行打顶摘心,促使侧蔓生长。侧蔓长30厘米时同样进行打顶摘心,依此类推(一般每株留4~6条侧蔓),这样即可由插架只留主蔓变为多侧蔓打尖,保证了叶面积,对产量无不良影响,而且还能节省架材,维护生态平衡。
③中耕松土,适时追肥
为了促进茎叶和块根的生长,苗期要及时松土除草,在抽蔓后和块根膨大期各追肥1次,每次每亩穴施三元复合肥(15-15-15)25~30千克,施后覆土,减少养分挥发和流失,提高肥料利用率。
七、豆薯怎么切片?
首先就是在流动水下面清洗豆薯,然后就是用尼龙毛刷或者海绵将豆薯表面清洗干净了,将洗好的豆薯放在菜板上面用刀将豆薯的顶部和底部去掉,然后就是用削皮器或刀将剩余的皮去掉,用手稳住土豆另一个手拿刀切成薄片,如果不会刀切直接买个切片机那个很方便还安全
八、豆薯好吃么?
豆薯好吃。豆薯人工种植无污染,吃起来特别的健康放心,豆薯作为人类最基本的食物做法特别的简单,豆薯加工容易,制度难度不高,吃起来还香,经过一定的加工处理,特别的适合老人小孩食用,豆薯作为享誉全国的食品,豆薯是一大特色的美食。
九、豆薯如何切片?
首先就是在流动水下面清洗豆薯,然后就是用尼龙毛刷或者海绵将豆薯表面清洗干净了,将洗好的豆薯放在菜板上面用刀将豆薯的顶部和底部去掉,然后就是用削皮器或刀将剩余的皮去掉,用手稳住土豆另一个手拿刀切成薄片,如果不会刀切直接买个切片机那个很方便还安全
十、豆薯切片方法?
首先就是在流动水下面清洗豆薯,然后就是用尼龙毛刷或者海绵将豆薯表面清洗干净了,将洗好的豆薯放在菜板上面用刀将豆薯的顶部和底部去掉,然后就是用削皮器或刀将剩余的皮去掉,用手稳住土豆另一个手拿刀切成薄片,如果不会刀切直接买个切片机那个很方便还安全