一、排骨怎么洗才干净有营养？
第一种方法就是，买回排骨用开水焯一下水，这样排骨里面的血沫和脏东西都会焯出来，也非常的省事。
第二种方法就是，将买好的排骨放到容器里，加上两小勺咸盐，倒入30—40度的温水，泡俩三分钟，水要漫过排骨。水不要太热，水热会损失掉排骨里的蛋白质，而且肉里的血水也不容易泡出来。
泡俩分钟，用手把排骨抓洗一会儿，会发现盆中的水都变成了红色，这就是血水被泡出来了，然后用清水洗一次就可以了，这样清洗出来也不用开水焯了。
二、临海哪里早餐营养好，又卫生干净？
立发路209号，临海小学东大门原汁园味小铺，现在有现磨的豆浆、玉米汁、花生乳、蛋糕、炊饭等，自助还在计划中。
三、营养液里人参怎么清洗干净
在现代社会，健康和营养已成为大家普遍关注的话题。随着生活节奏的加快和人们对健康的关注不断增加，越来越多的人开始注重饮食中的营养摄入。而其中一种备受瞩目的营养品就是人参。人参是一种珍贵而具有独特功效的草药，在中医传统理论中被称为“天地人参”。然而，很多人在购买了人参之后，都会遇到一个问题，那就是如何清洗干净人参中的营养液。
人参的功效与作用
人参作为一种中草药，具有多种功效与作用。它被广泛应用于中医的临床治疗中，被认为可以提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力，并且对于改善疲劳、提高精力和促进睡眠也有一定的作用。此外，人参还被认为是一种天然的抗氧化剂，可以延缓衰老，促进皮肤的新陈代谢，使人们保持年轻和健康。
营养液里人参的清洗方法
清洗营养液里的人参需要一定的技巧和方法。下面是一些常用的方法，供大家参考：
- 使用清水冲洗：将人参放入容器中，用清水充分冲洗。这可以帮助去除人参表面的灰尘和杂质，同时也有助于减少残留在人参上的营养液。
- 浸泡法：将清洗干净的人参放入清水中浸泡，时间一般为15-30分钟。这样可以帮助去除残留在人参上的营养液，使人参更加干净。
- 刷洗法：使用软毛刷轻轻刷洗人参表面的营养液。注意要轻柔地刷洗，避免对人参造成损害。
- 泡蒸法：可以将清洗干净的人参放入蒸锅中蒸煮一段时间。蒸煮的时间要根据人参的大小和硬度来确定，一般为30-60分钟。这样可以使人参更加干净，并且还能保留人参中的营养成分。
注意事项
在清洗营养液里的人参时，我们需要注意以下几点：
- 选择优质人参：优质的人参通常无明显的浸泡液，表面光滑且没有破损。
- 避免使用化学洗涤剂：化学洗涤剂可能会对人参造成损害，并且会影响人参的营养成分。因此，最好使用清水来清洗人参。
- 不要过度清洗：过度清洗可能会导致人参表面的营养成分流失。因此，在清洗过程中要注意适度，不要过度清洗。
- 根据需要清洗：如果人参表面没有明显的营养液，可以不必进行过多的清洗。只有当人参表面有较多的营养液时，才需要进行清洗。
总结
清洗营养液里的人参是一个需要注意的问题。选择恰当的方法和技巧可以帮助我们清洗干净人参中的营养液，从而确保人参的健康与安全。同时，在清洗过程中要注意保护人参的营养成分，避免过度清洗。希望上述方法和注意事项能对大家有所帮助，让大家能够更好地享受人参所带来的健康与美味。
四、干羊肚菌如何泡发才又干净又营养？
1.羊肚菌的泡发不能用开始也不能用冷水，要先将干羊肚菌放入70度左右的热水中浸泡半个小时，然后捞出剪去蘑菇根，洗净蘑菇夹层里的泥沙，放入凉水中泡至发软即可。2.羊肚菌可加白糖泡发，将白糖倒入40度左右的温水中，注意按照100克温水加入25克白糖的比例，待糖溶解后放入干羊肚菌泡发不停地晃动水至发软即可。这样泡出的干羊肚菌味道十分鲜美，能保持原有香味和营养，就像鲜羊肚菌一样。3.泡洗时，可先用冷水将干羊肚菌的表面冲洗干净，然后再用温水发开菌褶，再用手朝一个方向轻轻旋搅，让泥沙徐徐沉入盆底。4.在泡发时注意不能捏挤干羊肚菌，捏挤羊肚菌不但会使香味、营养大量流失，而且砂土被挤入蘑菇的菌褶中，反而难以洗净，吃起来免不了牙碜。另外，浸泡的水除去泥沙后还可澄清后添入菜肴中，使汤味更美。
扩展资料：羊肚菌是典型的“冬种春收”菌种，每年的9~12月播种，3~4月采收，一年只能栽培一季。严苛的环境与较少的产量让羊肚菌倍显珍贵。在能组成人体蛋白质的20种氨基酸中，羊肚菌包含18种，其中有8种氨基酸是人体无法自己制造的必需氨基酸。此外，羊肚菌还富含丰富的维生素、多糖、有机锗及硒、锌、铁、钾、磷等大量矿物质元素，被称作是“十分优质的蛋白质来源”，有“素中之荤”的美称。除了丰富的营养价值外，羊肚菌也因其独特的口感与飘香四溢的味道，早已风靡海内外，成为多国国宴的宠儿，国际范儿十足。在上海合作组织成员国政府首脑理事会与荷兰王室晚宴等重要场合均有亮相。参考资料来源：威海新闻网-羊肚菌种植专员告诉你，干羊肚菌应该这么泡发
参考资料来源：人民网-羊肚菌：自然绝妙馈赠，盛宴珍宠菌种
五、怎样洗菜能把菜洗得干净又不令其中的营养流失？
正确洗菜保证营养不流失方法：
1、储藏法：实验证明，蔬菜在室温下放置24小时左右，其上的农药残留含量减少5%。所以买来的蔬菜、水果可先放置一段时间，先使农药氧化降解，减少农药残留量，再准备清洗。
2、冲洗法：认为各种瓜果蔬菜在清水中浸泡的时间越长就越易清洗干净，但正确的方法应该是浸泡后用清水洗。冲洗的时候，各种污渍就会随着水流，告别蔬菜瓜果了。浸泡时间也不要超过15分钟。
3、去皮法：黄瓜、冬瓜等蔬菜表面有蜡质，易吸收农药。 建议：对于这些瓜果，比如黄瓜、冬瓜、南瓜、萝卜等，先去皮再冲洗比较好。
4、洗刷法：对于角瓜、丝瓜等表面比较光滑的蔬菜，直接用水清洗就能除去表面的脏东西。可是像黄瓜、苦瓜这种表面凹凸不平的蔬菜就没那么容易搞定了。不过，只要选择一个柔软的毛刷轻轻刷洗，就能轻而易举地清洗干净了。
5、加热法：对于菜花、西兰花这样表面不太容易清洗的蔬菜，以及芹菜、豆角、莴笋等适宜加热的蔬菜，冲洗后可用沸水烫一下，然后再烹炒食用。
6、晒太阳：给蔬菜水果晒太阳，就能去除一些农药。利用阳光的多光谱效应，可以分解和破坏蔬菜中残留的部分农药。据测定，鲜菜、水果在阳光下照射5分钟，有机氯、有机汞农药的残留减少达60%以上。
六、营养麦片不营养？
燕麦作为一种古老的粮食作物，具有高蛋白低碳水化合物的特点。富含膳食纤维，能大量吸收人体的胆固醇并排出体外。含有燕麦的饮食能缓慢碳水化合物对血糖的影响，这些都符合了现代人控制体重的需求与“食不厌粗”的饮食观。
市场上燕麦的产品越来越多一冲即食的“免煮”燕麦片，多口味的“速溶麦片”，面对琳琅满目的“燕麦”产品，我们不妨按营养价值给燕麦“排排队”。
营养最好：燕麦粒。
“原汁原味”的燕麦粒营养最好。买回粗糙的生燕麦，用冷水泡上一会，然后与大米一起煮成燕麦饭或者燕麦粥。这种饭或粥，需要更长的时间来消化，引起血糖上升的速度也减慢，十分适合糖尿病患者和其他饮食需要控制热量的人吃。
营养其次：快熟燕麦片。
如果觉得燕麦粒煮饭或粥麻烦，也可以选择100%用燕麦为原料的纯燕麦产品，快熟燕麦片就是最常见的一种。这样的燕麦片是燕麦粒没经打碎轧制而成，虽然是“快熟”但仍需要烹煮；但由于经过烘烤，烹煮时间会比生燕麦要短。这种燕麦片一般没添加物，但因为经过加工，营养难免会损失一点。
并不健康：免煮麦片。
七、营养快线营养吗？
营养快线有一定的营养，但是营养是有限的。营养快线主要是由牛奶、白砂糖以及水制作而成，可以给身体补充一定的蛋白质和碳水化合物，但是主要的作用是补充水分，所以想通过营养快线补充身体所需的营养物质是不可取的。想要补充身体所需的营养物质，可以多吃营养丰富的食物，比如胡萝卜、西红柿等，都可以有效的补充人体所需的维生素，提高身体的免疫力。
八、营养粥营养面的做法？
用料
面条
若干小米 若干（比面条少）蔬菜 随意
小米粥面条汤的做法步骤
步骤 1
煮小米粥，尽量煮的稀一些。
步骤 2
小米粥煮熟后，把所准备的蔬菜放在锅里，放一点点浓汤宝（主要为了提鲜，尽量少，毕竟浓汤宝不是很健康），加入面条，煮到面条熟了即可。如果味道不够可以少放点盐。
九、槟榔干净不干净？
通常情况下槟榔是卫生的。因为它和普通的水果和干果基本差不多。只要买的是正规产品的话，基本都是卫生的。
十、拖把桌子怎么清洗干净又干净
如何清洗拖把桌子确保干净又干净
在我们的日常生活中，拖把桌子是不可或缺的家居用品之一。然而，随着使用的频率增加，拖把桌子上可能会积聚灰尘、食物残渣以及细菌。因此，定期彻底清洁拖把桌子至关重要，不仅可以保持家居整洁，还能确保家庭成员的健康。
步骤一：准备清洁工具
在清洁拖把桌子之前，首先要准备好相应的清洁工具。您将需要一把擦拭拖把桌子的湿抹布、一瓶清洁剂，以及一些干净的抹布或纸巾。确保所选择的清洁剂对拖把桌子表面无害，并且能够有效去除污垢和细菌。
步骤二：清洁表面污垢
首先，用湿抹布轻轻擦拭拖把桌子表面，以去除表面的尘埃和污垢。如果有顽固的污渍，可以在湿抹布上喷些清洁剂，然后再尝试擦拭。这样可以更容易地清洁拖把桌子，并确保表面干净无污垢。
步骤三：消毒杀菌
为了确保拖把桌子上的细菌得到有效消灭，可以选择一些具有杀菌消毒功能的清洁剂。喷洒清洁剂在拖把桌子表面，然后用干净的抹布或纸巾擦拭干净。这样可以有效地杀灭细菌，并为家庭提供一个清洁卫生的环境。
步骤四：定期保养
除了定期清洁拖把桌子，定期保养也是非常重要的步骤。您可以在拖把桌子表面涂抹一些家具保养油，以保持其光泽和质感。此外，定期检查拖把桌子的结构是否完好，有无损坏或松动的部分，及时修复以延长使用寿命。
小贴士：
- 避免使用过于刺激的清洁剂，以免损坏拖把桌子表面。
- 在清洁拖把桌子时，避免使用过热水，以免破坏表面涂层。
- 定期清洁拖把桌子有助于延长其使用寿命，并提升家居卫生程度。
