一、炒生菜球的做法，炒生菜球怎么做好吃，炒生菜球？

食材 主料 生菜球 1个 辅料 盐 1勺 鸡精 半勺 步骤 1.生菜球洗净掰成小块 2.锅里放油烧热，倒入洗净的生菜球大火翻炒 3.生菜炒软加入盐，鸡精调味 4.最后翻炒均匀即可出锅了

二、球生菜和散生菜的区别？

球生菜像个圆球状，散生菜像花一样朝外披开

三、圆生菜与球生菜的区别？

一、

“两者没有区别。 圆生菜又称球生菜、西生菜。西生菜因从西方引进,故名西生菜。 西生菜为直根系,分布浅,吸水肥能力弱,球生菜的球形有圆形、扁圆形、圆锥形、圆筒形,质地柔嫩,为主要食用部分。 圆生菜质地脆嫩,口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中,圆生菜给人带来清爽利口的美好感受,颇受人们喜爱。

二、拓展资料

球生菜又称西生菜、圆生菜等，为菊科莴苣属一年或二年生草本植物。 原产地中海沿岸，喜冷凉湿润的气候，球生菜含膳食纤维、V C， 有促进消化的作用，含有的干扰素诱生剂和原儿茶酸可提高人体免疫力，其茎叶中的莴苣素还有镇痛、催眠等药用功效。

四、生菜球的热量？

 生菜球的热量是18卡，100克的生菜含有18克的能量

生菜球指的是生菜的一个品种，因为它的形状像球，所以取名叫球生菜。球生菜一般在外国种植的较多，一般作用于蔬菜沙拉，还有一些汉堡包当中和披萨，但是球生菜也是有热量的，每100克大概有300到400的大卡热量不是特别的高，所以在国外很多健身爱好者也很喜欢吃生菜。

五、生菜营养土的特点？

　营养土可用园土配制，每立方米细碎的园土中施入腐熟细碎的农家有机肥10～20kg，也可用草炭、珍珠岩、蛭石以3∶2∶1比例混合配制，然后每立方米加入腐熟粉碎的干鸡粪10～15kg。

六、生菜的营养有多高？

生菜的营养价值高。

生菜又称为叶用莴苣，是一种常见的可供食用蔬菜，具备一定的营养价值，如每100g生菜约含有1.6g蛋白质、1.1g碳水化合物、0.4g脂肪、91mg钾、14mg钙、16.1mg钠、0.02mg维生素B₁等成分，可为机体提供约12千卡能量。

七、生菜球叫法？

生菜球就是圆形的生菜，也就是西生菜

八、西生菜和球生菜区别？

球生菜和西生菜没有什么区别，这是同一种蔬菜，还叫做西生菜，因为是从西方传来的，属于菊科、莴苣属的蔬菜，形状为圆锥形、圆筒形、圆形、扁圆形等，叶子往里面形成球形，叶子的颜色很多，有白叶、紫叶、青叶、红叶等，质地比较的细嫩，口感很好，营养价值比较高。

九、生菜有什么营养？

其中的脂肪含量较低，约为0.4%，能量约有74KJ，适合低脂肪饮食需求的人群适量食用。

其次，还含有少量的维生素C、膳食纤维素、胡萝卜素、蛋白质等营养物质，以及镁、磷、铁等少量的矿物质。

十、结球生菜和不结球生菜哪个苦？

结球生菜苦。球生菜偏甜，生菜偏苦。球生菜和生菜都是可以生吃的，食用口感上球生菜有微微的甜味，而生菜是有微微的苦味。另外，球生菜和生菜还有形状上的区别，球生菜外形是偏圆形的，菜叶是一片片裹起来的；生菜是片状的，它的布局不整齐，从上面看呈花状。