一、香菇炖鸡的营养价值？
热量：2544.63大卡钾：3890.19毫克磷：2407.74毫克胆固醇：1590毫克钠：955.98毫克维生素A：727.83微克镁：311.11毫克蛋白质：292.31克硒：179.17微克钙：154.94毫克脂肪：141.58克烟酸：86.28毫克碳水化合物：86.24克胡萝卜素：47.9微克铁：21.85毫克锌：17.16毫克维生素E：10.1毫克膳食纤维：4.44克维生素C：3.6毫克锰：1.56毫克维生素B2：1.45毫克铜：1.23毫克维生素B1：0.76毫克碘：0.24微克 杀菌促进消化 降血压降血脂防癌抗癌延缓衰老 补钙提高机体免疫功能延缓衰老防癌抗癌：降血压、降血脂、降胆固醇 治疗疾病
二、香菇炖鸡用什么香菇？
炖鸡一般都是用干香菇，因为干香菇比较香，炖出来的鸡汤比较好喝，比较有营养。
三、香菇炖鸡香菇怎么处理？
干香菇开水泡发，清洗干净，鲜的香菇把香菇根部切出，开水焯一下，就可以放锅里了。
四、香菇炖鸡香料？
香菇鸡汤放什么调料
精盐、味精、芝麻油适量,热水,葱,姜。
五、如何做出色香味俱全的香菇炖鸡？
今天我们分享一个香菇蒸滑鸡，经典广式做法，美味可口又营养丰富。
香菇蒸鸡腿食材：干香菇、鸡腿、姜、淀粉、葱、料酒、生抽、蚝油、豆瓣酱
步骤：1. 先将干香菇洗净泡发。
2. 鸡腿剁成块，加料酒、生抽、蚝油、豆瓣酱、姜丝、淀粉拌匀腌制两个小时。
3.然后再 放入香菇拌匀。
4. 将腌制好的香菇、鸡腿放到盘子中。
5. 放到蒸格上，水开上汽后蒸15分钟。
6. 时间到，出锅后撒上葱花就可以享用了
六、笋干香菇炖鸡的做法
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笋干香菇炖鸡是一道经典的传统中国菜肴。它将鸡肉与笋干、香菇搭配炖煮，不仅汤汁鲜美，口感丰富，还具有丰富的营养价值。
材料：
- 鸡肉：500克
- 笋干：50克
- 香菇：50克
- 姜：适量
- 葱：适量
- 料酒：适量
- 盐：适量
- 胡椒粉：适量
- 清汤：1000毫升
步骤：
1. 鸡肉切块，用开水焯水去血水，捞出沥干备用。
2. 香菇、笋干提前用温水泡发，香菇切片，笋干切段。
3. 姜切片，葱切段备用。
4. 热锅加入适量的食用油烧热，放入姜片和葱段炒香。
5. 加入鸡肉翻炒至变色。
6. 倒入料酒炒匀，去腥味。
7. 加入清汤，大火烧开后撇去浮沫，改小火炖煮30分钟。
8. 加入香菇片和笋干段，继续炖煮20分钟。
9. 调入适量的盐和胡椒粉，炖煮5分钟即可。
温馨提示：
1. 煮鸡肉时可以加入一些料酒去腥味。
2. 炖煮过程中需要经常撇去浮沫，保持汤汁清澈。
3. 笋干和香菇需要提前泡发，使其变软。
4. 炖煮鸡肉的时间可以根据个人口感来调整，确保鸡肉熟透。
5. 可根据个人口味调整盐和胡椒粉的使用量。
笋干香菇炖鸡汤汁鲜美，鸡肉鲜嫩多汁，配上香菇和笋干的口感，让人食欲大开。这道菜肴不仅适合冬季食用，还可以作为家庭聚餐的美味佳肴。炖煮过程中，鸡肉的营养成分和鲜味会渗入汤汁中，不仅增加了口感的丰富度，还能为身体提供所需的营养。
笋干富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠道健康，预防便秘。另外，笋干还含有丰富的微量元素，有助于提高免疫力。香菇则富含蛋白质、钙、磷等多种营养成分，具有滋阴补肾、益气养血的功效。
总之，笋干香菇炖鸡是一道美味健康的家常菜肴，不仅口感丰富，还能提供丰富的营养。不妨在家里亲自动手制作一次，与家人一同享受美食的乐趣。