油炸黄丝菌做法?

一、油炸黄丝菌做法?

1.备好食材:芝麻50g,黄丝菌500g、辣椒、大蒜、食用油、花椒。

2.步骤:

①大蒜头切去根部,掰开清洗干净。

②直接刀拍后去皮。将剥好的蒜瓣打成蒜泥,辣椒切成一小段,是为了更好的入味。

③黄丝菌用流动水冲洗干净,切小片,把根蒂撕细条。

④锅中加入菜籽油烧热。等待油温有了一定的温度,加入黄丝菌,小火炸制。一定要把温度降下来。

⑤炸的时候,用筷子翻动,黄丝菌炸至金黄,加入适量盐。关火,趁热加入辣椒,花椒,芝麻。蒜泥。

二、黄枞菌营养价值?

1、补充营养

枞菌是一种营养价值特别高的真菌类食材,它不但含有丰富的高质量蛋白,还含有一些粗脂肪和粗纤维,更含有多种对人体有益的氨基酸,除此以外,不饱和脂肪酸和核黄素以及维生素,也是这种菌类食材中最重要的`存在,人们使用它以后能尽快把这些营养吸收和利用,能满足身体正常代谢的需要。

2、补钙补血

枞菌还是一中能补钙补血的养生食材,这种食材中含有丰富的微量元素钙和磷以及微量元素铁,人们在吸收微量元素钙以后,可以促进骨骼发育,能预防缓解人体缺钙,更能防止骨质疏松发生。另外枞菌中含的微量元素铁与磷被人体吸收以后,还能提高人体造血功能,能增强人体内血红细胞活性,可以起到明显补血作用。

三、新鲜黄丝菌怎么保存?

黄丝菌的保存方法主要分为新鲜黄丝菌和干品黄丝菌。

新鲜黄丝菌的水分会比较多,常温下可以放置1-2天的时间。也可以将新鲜黄丝菌放在冰箱中,保鲜时常可以达到一星期左右。

如是想要更长时间,也可以将其放在冰箱冷藏,冷藏的黄丝菌可以保存一个月左右,味道也可以保持一定的鲜美。

干品黄丝菌是黄丝菌被晒干没有水分,这种黄丝菌可以保存更长的时间,但是口感较之新鲜黄丝菌会差一些。

干品黄丝菌在保存时一定要通风干燥,若是碰到水则极容易毁坏腐烂,从而影响其食用。

四、炒黄丝菌正宗做法?

一、黄丝菌炖鸡

【材料】母鸡1只(约1500克),黄丝菌50克,笋片15克,精盐、料酒、味精、葱段、姜片、熟猪油、鸡汤适量。

【做法】①母鸡褪去毛,掏出内脏,用水洗净,斩成块。黄丝菌用温水泡发,去杂,洗净,用手撕开,挤净水。②锅内放少量猪油,烧热,用葱、姜炝锅,放入鸡块,煸炒半熟,加入鸡汤、精盐、料酒,武火烧沸改文火炖至鸡块熟透,拣出葱姜,用味精调味出锅即成。

二、黄丝菌炖肉

【材料】瘦猪肉500克,黄丝菌50克,料酒、味精、精盐、猪油、姜片、葱段、胡椒粉、肉汤适量。

【做法】①肉洗净,放入沸水,去血水,捞出洗净,斩块。黄丝菌用温水泡发,去杂,洗净,用刀切成片。②锅烧热,加猪油,放入猪肉煸炒片刻,烹入料酒,加入精盐、姜片、葱段、肉汤,武火烧沸,撇去泡沫,加入鸡油菌,烧沸改文火炖至肉熟透,拣去葱、姜,用味精、胡椒粉调味即成。

三、黄丝菌豆腐

【材料】豆腐(北)60克,黄丝菌15克,大葱15克,大蒜(白皮)15克,花椒2克,辣椒(红、尖、干)2克,盐1克,植物油10克。

【做法】①炒锅上火,油烧热后下豆腐,煮10分钟。②放入黄丝菌煸炒,最后放入花椒、辣椒、葱(切段)、蒜(切片)、盐等调料炒匀即可。

四、素烧黄丝菌

【材料】鲜黄丝菌500克,精盐、葱花、猪油适量。

【做法】①将黄丝菌去杂洗净切厚片。②油锅烧热,放入葱花偏香,投入黄丝菌煽炒几下。③加入精盐烧至入味,起锅装盘即成。

五、黄丝菌炒猪肝

【材料】鲜黄丝菌250克,熟猪肝100克,料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝、猪油适量。

【做法】①将黄丝菌去杂洗净切厚片。猪肝切片。②油锅烧热,放人葱姜偏香,投入猪肝偏炒,加入料洒、酱油炒几下。③加入黄丝茵、精盐和少量清水,炒至黄丝菌入味,点入味精推匀,出锅装盘。

五、黄丝菌的生长温度?

黄丝菌是一种低温型菌种,菌丝体可在10℃~30℃生长,但25℃~28℃是子实体形成的最适温度。黄丝菌喜潮湿阴凉,对湿度要求较高。在人工栽培条件下,培养基含水量为65%~70%,空气湿度为85%~95%,有利于子实体的生长发育。;菌丝体生长阶段不需要光照,在黑暗环境下,依然生长良好,但菌丝体生长的后期,适量的弱光刺激,有利于原机的形成;

六、黄丝菌怎么做?

用料

黄丝菌 600克

青椒 适量

蒜 适量

葱 适量

油 适量

盐 适量

做法步骤

1、把黄丝菌里面的泥沙擦干净

2、在把黄丝菌洗净

3、锅里水烧开,放洗净的黄丝菌,加大蒜一起焯水【放大蒜可以看看里面的菌菇有没有毒,因为是野生菌不能马虎,如果焯水过的的蒜是黑色的,说明菌里面有毒,就不能食用,如果焯水过的蒜是白色的,菌就可以放心吃,里面没有毒,这是我们这里方法】

4、焯水3分钟左右就可以了

5、把焯水过的黄丝菌控水,准备蒜【大蒜压碎】青椒丝,葱节

6、锅里烧油五成热,油不能过多,放蒜,青椒丝炒一下

7、在倒入焯水过的黄丝菌,加盐,开大火翻炒【炒黄丝菌本人不喜欢加其它调料,吃本味口感更好】

8、最后在倒入葱节即可关火,

9、一盘香喷喷的素炒黄丝菌出锅了,

七、干黄丝菌正确吃法?

用料:鸡纵菌、五花肉片、大蒜叶、干辣椒、蒜末、姜丝

调料:老抽、料酒、豆瓣酱、盐、鸡精

鸡纵菌干凉水泡1h,要多洗几遍哦~记得要挤干水份

五花肉凉水下锅,加姜片和料酒煮一下,水开后捞起将肉切片

中小火干煎五花肉片,两面略焦黄即可,会煸炒出很多油

直接放入姜丝蒜末和干辣椒,一勺豆瓣酱炒香,放入挤干水份的鸡纵菌翻炒

加料酒、老抽、一点点盐和鸡精,可以适当放点水焖煮一下,出锅之前放入大蒜叶,翻炒后出锅!

八、黄丝菌汤的做法?

在诸多的食用菌食物中,黄丝菌能够 说成一种最有营养成分的食用菌食材了,往往称作黄丝菌,与色调艳丽、样子有一定的关联。生产黄丝菌的地域以四川西边地区为最好,价钱较为高,与生产的量小有非常大的关联。即然是一种营养丰富的食用菌,在作法上就需要有注重了。据统计,黄丝菌的作法能够 有多种多样,与其他食物配搭也可。

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黄丝菌(鸡油菌、杏菌)

素烧鸡油菌

一、原材料:

1.主要材料:鲜鸡油菌500 克。

2.调味品:食盐、葱段、动物油。

二、制作方法:

将鸡油菌去杂清洗切薄片。锅中烧开,放进葱段煸香,资金投入鸡油菌爆锅两下,添加食盐烧至进味,出锅摆盘即成。

按:鸡油菌含丰富多彩的维他命、蛋白等营养元素。具备清目、利肺,益胃肠的作用。素烧鸡油菌可做为眼睛视力下降,皮肤干、体质虚弱、咳嗽等症病人饮食疗法等服用。因带有丰富多彩胡罗卜素和维他命C,有推动增强免疫作用的功效,常吃可提高预防疾病抗病性工作能力,强壮人体。

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鸡油菌炖乌鸡

一、原材料:

1.主要材料:老母鸡1只(约1500克),鸡油菌50克,笋丝15克。

2.调味品:食盐、米酒、鸡精、葱段、生姜片、猪板油、老母鸡汤。

二、制作方法:

1.将鸡杀后褪掉毛,取出内脏器官,自来水清洗,斩成坨。鸡油菌用温小水泡发,去杂清洗,用力撕掉挤净化水。

2.锅内放小量动物油,烧开后用葱、姜炝锅放进黑椒鸡块爆锅半生不熟,添加老母鸡汤、食盐、米酒,文火烧开后,改成慢火炖至黑椒鸡块烂熟,拣出姜蒜,用鸡精调料起锅即成。

按:此菜式以彭中养血、补血补气填精、增强体质的老母鸡、鸡油菌,经烹调而成。在其中鸡油菌茯苓功效甘、寒,内带有丰富多彩的胡罗卜素、钙、铁、磷、维生素D、C、蛋白等物质,具备健脾益胃,清热去火功效,可医治体质虚寒等血气亏耗、肾精不足而造成的眼睛视力紊乱、眼炎、夜盲等症状。

九、黄丝菌和平菇的区别

黄丝菌是海鲜菇,平茹是长在木头上

十、黄丝菌炒腊肉正宗做法?

黄丝菌,腊肉洗净切,起锅烧油,放蒜头,放生姜,油热炒出香味,放入腊肉,腊肉粉炒一会儿,放入菌,放点生葱和盐鸡精。