一、黑鲷鱼多少钱一斤?黑翅鱼营养价值及功效？

我们这里最贵6、7拾一斤，看在什么地方。

黑鲷学名为Sparus macrocephlus，俗称有 海鲋、青鳞加吉、青郎、乌颊、牛屎鱲、乌翅、黑加吉、黑立、海鲫、铜盆鱼等。

二、三文鱼的营养价值及功效？

三文鱼富含蛋白质、脂肪和碳水化合物，能为人体提供充足的热量，促进人体新陈代谢，有利于生长发育。三文鱼还含有不饱和脂肪酸，容易被人体吸收，能降低人体胆固醇含量，具有预防高脂血症的作用。鲑鱼还含有大量的维生素D，可以促进钙的吸收，对正在成长的年轻人来说是一种很好的补品。

三、苦瓜营养价值及功效？

苦瓜含有丰富的维生素及矿物质等营养素，含热能低，有清热解毒、消除水肿、美容养颜、减肥消脂、降血糖、抗癌等功效，常吃对身体有好处，能生凉拌着吃营养更好，一般很多人吃不惯苦瓜的苦味，可以用开水烫一下或者炒着吃，就不会那么苦了。

四、山药营养价值及功效？

山药在中药中归于肝肾经，具有健脾以及补益肝肾的作用，也属于一个低糖的食物，具有良好的营养价值，尤其适合患有脾虚症状的患者服用，平时有症状的时候，可以在饮食上注意多吃些健脾的食物，有助于自身的健康，也需要注意不要过多的服用。

五、南瓜营养价值及功效？

长期食用南瓜，有助于补中益气，能够起到降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃黏膜的作用。南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素c，可以健脾，预防胃炎的发生。还可以使皮肤变得细腻白皙。并且有中和致癌物质的作用。南瓜中含有维生素D，有促进钙，磷元素吸收，进而能够起到强筋壮骨的功效。

六、番茄营养价值及功效？

番茄的营养价值一般比较高，含有碳水化合物、维生素C、番茄红素以及胡萝卜素和膳食纤维等多种营养成分。

番茄功效，健胃消食，番茄味甘、酸，归脾、胃经，并含有大量的苹果酸、柠檬酸等，可促进胃酸分泌，提高对脂肪、蛋白质的消化吸收，具有健胃消食的作用。

七、蘑菇营养价值及功效？

蘑菇含有丰富的氨基酸，氨基酸是蛋白质的主要组成成分，也是人体正常生长发育必不可少的东西。蘑菇当中含有丰富的维生素C，维生素C是一种水溶性维生素，可以有促进伤口愈合，美白皮肤，增强人体的抵抗力，抗氧化的作用。但是要注意维生素C不耐高温

八、黑翅鱼与黄翅鱼的区别？

黄翅鱼我们叫（黄脚）的肚子趐和尾巴下端是黄色的，嘴巴是尖的，

海鲫鱼我们叫（黑鲷）和黄翅鱼体形一样就是肚子趐与尾巴下端是蓝色的（蓝色的都是从外海刚游进来的）

黄绸鲫我们叫（平头）它与黄趐鱼有点像肚子趐与尾巴也是黄色的头是平的放在一起就会看的出来。

九、黑翅鱼和黄翅鱼哪种好？

其实两种鱼口感营养差不多的，就是外表不太一样而已。

外形不同：黄翅鱼体长椭圆形，侧扁，背面狭窄，腹面钝圆。体高，头部尖。背鳍鳍棘部与鳍条相连。尾叉形。体色青灰带黄。

黑翅鱼呈菱形，极侧扁，尾鳍后缘平直，背鳍、臀鳍鳍条向后延长，上下对称，似张开的帆。腹鳍特长，呈丝状。

习性不同：黑翅鱼性情温和，举止文雅，爱在水的中层游动，常停在水中不动，习性好静，最好单缸饲养。对水质没有严格的要求，喜欢弱酸性的软水。

黄翅鱼生活於1～50公尺水域，常在河口区的蚵棚、红树林或堤防区的消波块附近活动，属广盐性鱼类。

十、白翅鱼的营养价值？

1 很高。2 白翅鱼的肉质细嫩，味道鲜美。它含有丰富的蛋白质和必需脂肪酸，是良好的蛋白质来源，可以增强人体免疫力，有助于维持健康。此外，白翅鱼还富含维生素D、锌、铁等矿物质，对保护人体骨骼、促进细胞新陈代谢、预防贫血等方面的作用尤为重要。3 因此，经常食用白翅鱼不仅能够满足人体对蛋白质和矿物质的需求，还能够改善人体健康状况，有益于生命健康。