一、白肉酥的做法?
【制作材料】:猪肥肉半斤、料酒1勺、盐1小勺、白糖50克、熟芝麻1勺
【面糊材料】:淀粉40克、面粉20克、鸡蛋清1个、酵母粉2克、植物油1勺
【步骤一】:把猪肥肉切成小手指粗细长短的肥条,加上料酒1勺、盐1小勺,然后搅拌均匀腌制10分钟,腌入底味。
【步骤二】:取一个大一点的碗,依次放入淀粉40克、面粉20克、鸡蛋清1个、酵母粉2克,放入适量的冷水,边搅边倒水,把面糊搅散。
【步骤三】:里边没有面疙瘩就差不多,用筷子挑起来能成溜往下流就可以了,然后放入一勺植物油,继续搅拌均匀,让油和面糊充分融合。
【步骤四】:锅中放宽油烧热至5成热,开小火,把腌制好的猪肥肉放入面糊中充分裹上面糊,逐一下入锅中,把肥肉炸定型,炸的时候一定要用小火慢炸,让肥肉把油吐出来,要是火大了,表面糊了,又没有吐出来,吃起来就油腻了。
【步骤五】:小火炸至定型,然后把粘在一起的分开,继续炸至肥油条炸到快要微黄酥脆,一般小火炸5-6分钟就可以,记住了基本就是锅底飘上来一分钟即可,捞出把油沥干备用。
【步骤六】:重新起锅,放入一勺水直接加入50克白糖,小火用勺子不停地搅动白糖,把白糖熬化。熬至微黄差不多和香油色就差不多。
【步骤七】等白糖熬化稍微变色,放入少许植物油,继续熬至微黄,放入1勺白芝麻,再将炸好的油肉条放进去,不停地翻炒,让每根肉条都裹上一层糖浆和芝麻。
【步骤八】:然后关火,等稍微变凉,然后把粘连的一个一个分开,然后盛出来装盘开吃了。
二、冰酥白肉的做法?
酥白肉
一.派系:东北 烹制技法:挂浆 成菜后芡汁:不勾芡
二.原料:
主料 猪肥膘肉
配料 熟白芝麻仁
调料及其它料 鸡蛋,粉面,面粉(适量)盐(少许) 食用油 白糖
三.工艺流程:初加工→改刀→挂糊→走油→成熟→熬炒糖浆→与原料结合→炒均匀→撒入芝麻仁→装盘→成菜
四.烹饪工艺:①将猪肥膘肉改刀象眼块,用鸡蛋,粉面,面粉(适量)盐(少许)挂糊入油锅中炸透至表面金黄色成熟后捞出。②锅中加入适量油,放入白糖熬炒成糖浆,放入炸成熟的白肉翻均匀,使其表面粘上一层糖浆。③撒上白芝麻仁翻匀出锅装盘即可。
五.风味特点:色泽金黄,口感酥脆油润,味甜香。
六.注意事项:糖浆炒化即可,不要炒的太过火了。
七.命名方法:以成菜后的口感与主料名称相结合命名。
八.盛装技巧:此菜盛装在平常的盘中即可。因成菜后表面附着了一层芝麻,非常美观,故不需再做点缀处理。
九.小常识:
挂浆是指将熟处理后的原料与熬炒好的糖浆结合成菜的方法。成菜后味甜,冷食表皮酥脆。操作时应注意以下几点:
1.炒糖浆时火力不能太大,以防将糠浆炒焦,影响成菜后的色泽,味道。但也不能过小,因为火力太小会导致锅内的温度较低,糖不容易溶化,成菜后易翻沙。
2.熬炒好的糖浆与熟制后的原料结合后要端离火口,然后不断翻动炒锅,使糖浆降温,使其均匀的粘在原料表面后撒芝麻仁再出锅成菜。
3.撒芝麻仁后要使每块肉块都自然分开,不能有粘连。
4.挂浆菜的糖浆色泽不要炒的太过火了,色泽应稍浅一些。
三、白肉酥的丸子做法?
白肉酥丸子加盐鸡精五香粉藩茄酱和面糊上酒锅炸成金黄色又酥又脆又香又好吃!
四、炸酥白肉的做法?
主料:肥膘肉200克
辅料:红绿丝10克
调料:芝麻5克,猪油(炼制)50克,白砂糖10克,鸡蛋清40克,淀粉(豌豆)50克
酥白肉的特色:
酥香脆嫩,色泽美观。
酥白肉的做法:
1.将肥膘肉去净硬皮,切成3厘米长,1厘米宽的厚片,蛋清加干淀粉调和成稀糊,放入肉片抓匀。
2.勺内放猪油烧至五六成热,将肉逐片下入油内,炸至呈浅黄色,连油倒出控油。
3.勺内放少许水,加糖炒至呈浅黄色的糖浆,倒入炸好的白肉,端离火口,边颠边撒青红丝、芝麻,使糖浆全包裹在白肉上即可出勺。
五、糖酥白肉做法?
1.食材:五花肉、面粉、鸡蛋、白糖。
2.猪肉切成0.5厘米见方的条。
3.取两个小碗,分别放入打散的鸡蛋、面粉。
4.切好的肉条放入蛋液中拖一层蛋液。
5.拖好蛋液的肉条放入面粉中蘸上一层干面粉。
6.所有的肉条做好后,放入五六成热的油锅中中小火炸制。
7.炸制成金黄焦脆后捞出控油。
8.炒锅留少许底油,放入大约100克绵白糖。
9.中小火炒制白糖融化。
10.继续熬制成金黄色,快速倒入炸好的肉条。
11.倒入肉条后快速翻炒,让糖浆均匀裹在肉条上关火捞出。
12.捞出的酥肉放入大盘中快速拨开,防止粘连。
13.放凉后,糖浆在酥肉外边形成一层脆脆的糖皮,一口咬下去,酥、甜、香。
六、酥白肉正酥白肉如何夹山楂条宗做法?
切开白肉中间部分,夹入山楂条即可
七、酥白肉 王刚?
糖 适量
蛋黄 1个
猪肥肉
玉米淀粉
熟芝麻
普通面粉
酥白肉,儿时的味道的做法步骤
步骤 1
猪肥肉切条,大小和小手指差不多,加一个蛋黄,少许水,玉米淀粉,面粉,调成糊状。淀粉,面粉比例3:1
步骤 2
油温80度左右中火炸,定型后捞出,稍微晾几分钟,不烫手时再下锅复炸一次,变硬就捞出,炸时间太长肥肉会化掉
步骤 3
炸好后外皮是酥的
步骤 4
熬糖浆,均匀起泡,有一定粘稠度即可,不要等变色,下入炸好的肉块快速翻炒挂浆,关火撒芝麻
步骤 5
出锅装盘即可
八、炸酥白肉做法?
1.将肥膘肉去净硬皮,切成3厘米长,1厘米宽的厚片,蛋清加干淀粉调和成稀糊,放入肉片抓匀。
2.勺内放猪油烧至五六成热,将肉逐片下入油内,炸至呈浅黄色,连油倒出控油。
3.勺内放少许水,加糖炒至呈浅黄色的糖浆,倒入炸好的白肉,端离火口,边颠边撒青红丝、芝麻,使糖浆全包裹在白肉上即可出勺。
九、酥白肉挂浆的做法?
1.肥肉切成1-2公分的小丁
2.蛋清加入淀粉搅拌成糊状
3.一锅熬糖浆:将冰糖和白糖放入锅中,加适量水,用小火慢慢融化
4.另起锅,放入食用油300克(实耗不到20克),烧至五六成热(用筷子试探,周围泛花)
5.将肥肉丁逐个裹上蛋清糊
6.放入油锅炸至金黄。沥起
7.这时候,糖浆已熬好了:颜色变焦黄,用筷子蘸一点糖浆,遇冷凝固成透明的晶体。将炸好的肉丁倒入锅中,同时将小火转成中火
8.让每一块肉丁均匀的裹上糖浆,撒上芝麻,就可以盛盘了
十、酥白肉的热量是多少?
酥白肉的热量(以100克可食部分计)是336大卡(1405千焦),单位热量较高。每100克小酥肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。
酥肉的主要材料是猪肉,并且一般酥肉都是油炸的食物,所以还是不能经常吃。五花肉本身的热量比较高,经过油炸后热量会更高,减肥期间大量食用,控制不住饮食,则可能会导致肥胖,影响减肥效果。