一、粘玉米含的糖是什么糖？

粘玉米里的糖是多糖

1、黏玉米中的糖主要是多糖，它是属于碳水化合物的一种。多糖类的食物是需要转化为单糖，才可以被人体吸收的。所以血糖高的患者也是可以适量吃的。

2、黏玉米中有丰富的不饱和脂肪酸，并且黏玉米中的亚油酸含量高达60%以上，和人体中的维生素E共同作用，有效的降低血液中的胆固醇浓度，防止其沉积于血管壁上。

二、玉米粘米糖的做法？

1.白砂糖，水，柠檬汁放入煮锅中火熬煮，不时搅拌，直到成深红色的粘稠状体，煮1小时左右，放置1天左右。

2.玉米入水锅煮熟，取出漓出水份。

3.煮好的玉米放入糖浆中浸渍2天，取出入烤箱去少许水份即可。

三、控糖可以吃粘豆包吗？

可以，每100克粘豆包中含有180大卡左右的热量。主要是用一些豆沙、黏面共同制作而成。少量的吃一些粘豆包可以吸收其中的营养成分，能够增加饱腹感，并且可以为机体代谢提供能量。

四、粘玉米面升糖指数？

答案是年玉米面的升糖指数不高。升糖指数是指人吸收了碳水化合物的快慢。及吸收的过程。一般升糖指数高的是指碳水化合物含量比较高的食物。在人低血糖的状态下时，就需要摄入大量的碳水化合物。以提高血糖指数，而糖尿病的患者就要控制自己的血糖指数。因为相比较于普通人，他的吸收能力比较强。

五、东北粘玉米的升糖指数？

升糖指数70

东北粘玉米营养丰富，甜粘适宜，果皮柔嫩，味道可口，内含人体可吸收的粗纤维，蛋白质，维生素C，以及多种氨基酸和人体需要的钙，铁，锌，磷，钾等徽量元素。口感富含独特的香，嫩，甜，粘，

六、东北粘玉米升糖指数咋样？

那是相当的快了。东北的黏玉米，特点就是甜香，软糯，口感好。玉米大部分成分是淀粉类，属于糖类，再加上感觉甜，更是含糖量比较高，所以对于血糖高的人来说升糖比较快。血糖高的人，还是少吃含淀粉高的食物，多吃含蛋白质丰富的食物，比如牛羊肉等。

七、甜玉米糯玉米哪个控糖适合吃？

甜玉米适合

糯玉米升糖指数较高。甜玉米的热量每100克约为107大卡,而糯玉米的热量约在172大卡。不过甜玉米虽然 含糖量 高于糯玉米,但糯玉米中含有70～75%的淀粉,相同重量下,甜玉米的热量、脂肪、碳水化合物等都要比糯玉米要低得多。

所以虽然甜玉米也会引起血糖升高,但它的升糖指数还是低于糯玉米的。另外,甜玉米的蛋白质及维生素的含量比糯玉米高1-2倍,硒含量则高出8-10倍,且甜玉米还含有17种氨基酸。因此,甜玉米相较糯玉米,营养价值也更高。

八、粘玉米能用控旺药吗？

可以。

喷施控旺药剂的作用有以下3点。

1:缩短茎基部节间长度：通过喷施控旺药剂，可缩短茎基部1-3节的节间长度，增加秸秆粗度，强度和韧性，粘玉米整体高度可降低30-50厘米，穗位高度可降低15-20厘米。使粘玉米重心下移，降低整个植株的高度，不仅缩短了养分疏松的距离提高产量，还能减少发生倒伏的几率。

九、控糖期间玉米馒头能吃吗？

玉米馒头是一种很好的粗粮之一，而控糖期间吃玉米馒头是最科学的，但做馒头时不能放糖和甜蜜素，这时可以放入少许盐，

十、控糖的人吃哪种玉米？

糯玉米和甜玉米都是玉米的一种品类，相较于米、面来说，其热量、糖分相对比较低，且含有丰富的膳食纤维是较好的控糖食物。

控糖一般吃糯玉米和甜玉米都可以，主要是因为糯玉米和甜玉米对血糖的影响差距不大，其主要差别在于糯玉米相较于甜玉米其含糖量较低，但热量较高