一、含陈皮的茶？

一、新会陈皮茶

【食材】：新会陈皮10克

【做法】：1.新会陈皮切成细丝。

2. 新会陈皮放入杯中，用沸水冲泡。

二、陈皮枸杞茶

【食材】：新会陈皮6克，枸杞10克。

【做法】：1.新会陈皮，枸杞清洗干净，沸水冲泡。

陈皮枸杞茶，可以缓解秋季天气多变引起的咽喉不适。

三、陈皮人参茶

【食材】：新会陈皮6克，人参10克。

【做法】：1.新会陈皮和人参放进养生壶里，加入适量的清水，煮沸。

陈皮人参茶，具有补气的功效。

二、含铁的茶？

红茶、绿茶、碧螺春、茉莉花茶、乌龙茶含铁量比较高

其中每100克红茶中含有28、1毫克的铁；

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素，红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味；

三、含黑字的茶？

黑茶（dark tea），因成品茶的外观呈黑色，故得名。黑茶属于六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为广西、四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高，是压制紧压茶的主要原料。黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布，主要分类为湖南黑茶（茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等）、湖北青砖茶、四川藏茶（边茶）、安徽古黟黑茶（安茶）、云南黑茶（普洱熟茶）、广西六堡茶及陕西黑茶（茯茶）。

四、蘑菇含什么营养？

蘑菇里面含有大量的氨基酸、矿物质、卵磷脂，维生素等多种营养成分，能够有效起到提高智力以及提高身体抵抗力的辅助作用。

蘑菇属于日常生活中比较常见的一种菇类蔬菜，在日常生活中适量地吃蘑菇，能够有效起到提高身体免疫力一起发力的辅助作用，并且还能够起到预防胆固醇堆积的辅助功效，同时对于补脾益气也具有一定作用。

五、海带含什么营养？

海带含有丰富的碘元素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、多种矿物质、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等多种营养物质。

含有丰富的膳食纤维，且属于低热量食物，有助于胃肠道的蠕动，加速体内食物残渣的排出，起到通便减肥的作用；含有丰富的碘元素。

六、含茶粉的固体饮料和含茶制品的区别？

草本固体饮料是指以药食同源或国家允许使用的植物或其制品的一种或几种为主要原料。

七、抹茶含茶吗？

抹茶确实含有茶叶成分。抹茶是将春天的茶叶嫩叶用蒸汽杀青后，做成饼茶（团茶）保存。食用前放在火上再次烘焙干燥，然后用天然石磨碾磨成粉末。抹茶的主要成分包括茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、蛋白质、芳香物质等。与其他绿茶相比，抹茶中的茶多酚含量相对较低。

八、什么茶含茶氨酸？

在六大茶类中，白茶是氨基酸含量最高的一种茶类。白茶萎凋过程中，随着酶活性的提高，叶中蛋白质水解，生成具有鲜味和甜味的氨基酸，氨基酸的含量趋于增加。

萎凋中后期，当叶内多酚类化合物氧化还原失去平衡时，邻醌生成增加，氨基酸被邻醌所氧化、脱氧等生成挥发类的物质，为白茶提供香气来源和先质。

萎凋开始12小时内，鲜叶中的氨基酸有所增加，随着多酚类氧化物的进行，氨基酸成分又有所下降。至萎凋48小时后，氨基酸才又有所增加，至60小时氨基酸才有明显的增加。萎凋72小时后其含量可达11.34mg/g，这也是白茶萎凋时间过短品质不佳的原因之一。

九、含硒的营养品？

       硒是人体必须的微量元素，和维生素E、β—胡萝卜搭配提高免疫力、抗氧化、延缓衰老、预防癌症的功效。

       食补的有西蓝花、大蒜、洋葱、百合、海参、胡萝卜、豆类、蘑菇、龙虾等含硒较高。

       含硒产品有硒宝康、富硒康、硒而生、硒维尔、硒杞补肝合剂、亚硒酸钠片、硒酵母片、硒酵母胶囊等。

十、茶的营养价值？

茶是一种经济、有益且受欢迎的饮品，其富含多种营养物质。以下是茶的一些常见营养价值：

1. 抗氧化物质：茶叶中的茶多酚，特别是儿茶素（一种抗氧化物质），有助于抵御自由基对身体细胞的损害，具有抗氧化作用。

2. 咖啡因：茶叶中含有适量的咖啡因，咖啡因可提神醒脑，增强注意力和警觉性。

3. 维生素：茶叶中含有一些维生素，如维生素C、维生素B群和维生素K。

4. 矿物质：茶叶富含多种矿物质，如钾、锰、铁、镁和锌等。

5. 不含热量：茶本身并不含热量，对于追求低热量饮品的人来说，茶是一个很好的选择。

6. 改善消化：茶叶中的一些天然化合物，如茶多酚和高岭土，有助于消化和代谢。

然而，茶的具体营养含量会因茶叶类型、产地、加工方法以及冲泡方式等因素而有所不同。此外，需要注意的是，茶的功效和营养价值可能因个体差异和饮用量而有所变化。最好在饮用茶叶之前，根据个人的健康状况和医生的建议来选择适量的茶叶饮用。