烤虾的营养价值?

一、烤虾的营养价值?

烤大虾的做法料: 鲜对虾750克,葱段15克,姜片10克,清汤100克,味精5克,熟猪油25克,白糖50克,精盐3克,料酒4克,香油2克。- ·特  色:传统山东菜,此菜保持原汁原味,色泽红润光亮,肉质细嫩鲜美.- ·操  作: 炒锅内加熟猪油中火烧至六成熟时,将葱段姜片下锅炒出香味后加入对虾,加入料酒鸡汤精盐白糖,用旺火烧开后用小火煨,汤汁变浓后捡出葱姜,淋上香油即可- ·营养价值: 对虾 - 对虾营养价值很高,每100克对虾肉中含有水分77克、蛋白质20.6克、脂肪0.7克、碳水化合物0.2克... 清水煮虾白虾,将虾洗净,用水反复冲洗,直到水的颜色接近透明为止。  将虾放入锅中,放清水,水漫过虾2个指结长度即可  再放入花椒粒约15-20粒,可以减少腥味,增加鲜度。也可放少许精盐。  10分钟左右将火关闭  切姜沫,放入小碗或小碟中,倒醋、滴些香油。当做蘸料,另外海鲜性寒,吃些姜可以御寒,防止肠胃不适。  优点:  保持虾的原汁原味,做法简单。本人觉得水煮虾营养好

二、烤虾干和新鲜虾哪个营养更高?

烤虾干和新鲜虾在营养成分上有所不同。虽然烤虾干在干燥过程中会丢失一部分水分,但其他营养成分(如蛋白质、矿物质和维生素)仍然相对丰富。新鲜虾则含有较多的水分,口感更加鲜美。

以下是烤虾干和新鲜虾在营养成分上的对比:

1. 蛋白质:烤虾干和新鲜虾都含有丰富的蛋白质,是优质蛋白质的来源。不过,烤虾干由于水分减少,蛋白质的相对含量更高。

2. 矿物质:烤虾干和新鲜虾都富含钙、磷、锌、硒、铁等矿物质。然而,由于烤虾干在干燥过程中会损失一部分矿物质,其矿物质含量可能略低于新鲜虾。

3. 维生素:烤虾干和新鲜虾都含有一定量的维生素,尤其是维生素A、维生素E和B族维生素。同样,烤虾干在干燥过程中会损失一部分维生素,其维生素含量可能略低于新鲜虾。

综上所述,烤虾干和新鲜虾在营养成分上有一定差异,但它们都是营养丰富的食物。如果您喜欢新鲜虾的口感,可以选择新鲜虾;如果您喜欢烤虾干的口感和便携性,可以选择烤虾干。总之,保持饮食多样化,确保摄入足够的营养成分,对身体健康非常重要。

三、迷迭香烤虾

迷迭香烤虾:一道美味的海鲜佳肴

迷迭香烤虾是一道深受喜爱的海鲜佳肴,它结合了鲜美的虾肉和迷迭香的独特香气,带来一种令人垂涎欲滴的美食体验。无论是在家中烹饪还是在餐厅享用,这道菜肴都能轻松地让你感受到海洋的魅力。

所需食材:

  • 新鲜的大虾
  • 新鲜迷迭香
  • 橄榄油
  • 柠檬汁
  • 大蒜
  • 盐和胡椒粉

准备这道迷迭香烤虾需要一些新鲜的食材。首先,你需要新鲜的大虾,最好是活的或冷冻的新鲜虾肉。然后,准备一些新鲜的迷迭香,这将赋予虾肉独特的香气。橄榄油、柠檬汁、大蒜、盐和胡椒粉也是不可或缺的调味料。

烹饪步骤:

  1. 为烤箱预热至200°C。
  2. 准备一个烤盘并在上面涂抹一层橄榄油。
  3. 将大蒜切碎,并撒在烤盘上。
  4. 取出新鲜的迷迭香叶,将叶子切碎,与大蒜混合在一起。
  5. 在烤盘上均匀地撒上盐和胡椒粉。
  6. 将虾肉洗净,去壳,去虾线。
  7. 将洗净的虾肉放在烤盘上,用橄榄油和柠檬汁调味。
  8. 在烤箱中烤制10-12分钟,或直到虾肉变成粉红色并完全熟透。

烹饪步骤非常简单,只需几个步骤即可制作出口感鲜嫩多汁的迷迭香烤虾。首先,预热烤箱至200°C,确保烤箱能够均匀加热虾肉。接下来,在烤盘上涂抹一层橄榄油,这将有助于防止虾肉粘在烤盘上。然后,将切碎的大蒜和迷迭香叶均匀撒在烤盘上,这样虾肉就能充分吸收迷迭香的香气。

此外,还需在烤盘上撒上适量的盐和胡椒粉,用以调味虾肉。之后,将虾肉洗净,去壳,去虾线,准备好烹饪所需的虾肉。将洗净的虾肉放在烤盘上,浇上一些橄榄油和柠檬汁,增添更多的口感层次。

最后,将烤盘放入预热好的烤箱中,烤制10-12分钟,或直到虾肉变成粉红色并完全熟透。记得要时刻观察烹饪的进程,保持虾肉的鲜嫩和多汁。

搭配建议:

迷迭香烤虾可以作为开胃菜或主菜搭配其他美食一同享用。你可以搭配新鲜的沙拉、烤蔬菜或烤面包片。此外,搭配一杯白葡萄酒或清爽的气泡酒也是个不错的选择,能够增强菜肴的风味。

总结:

迷迭香烤虾是一道简单而美味的海鲜佳肴,以其独特的迷迭香香气和鲜嫩多汁的口感受到了许多人的喜爱。制作迷迭香烤虾并不复杂,只需准备新鲜的虾肉、迷迭香和一些常见的调味料。无论是作为开胃菜还是主菜,迷迭香烤虾都能为你的美食体验增添亮点。搭配新鲜的沙拉和一杯美酒,你可以在家中或餐厅中享受到这道美味的海鲜佳肴。

如果你对海鲜感兴趣,不妨尝试一下迷迭香烤虾,带给你的味蕾一次别样的享受吧!

四、怎么用烤箱烤虾好吃窍门?

放张图先,我是给虾头掐掉,开背去虾线,铺在锡箔纸上直接放进烤箱,160上下火8分钟;

这边开锅烧油,炸姜片,蒜末煸虾头煸出虾油,下料酒、耗油、盐、鸡精,少量酱油(多了不好看),再放洋葱土豆,炒软;

最后走烤箱拿出虾,把洋葱什么浇上去,再放进烤箱200上下火烤3—5分钟,久了虾就老了;

最后出锅成品如图;

另外烤箱烤花生米超棒,强烈推荐,放一天还脆的很!!!

五、虾的营养?

虾含有的营养物质十分丰富,如蛋白质,脂肪, 碳水化合物 、谷氨酸、糖类、 维生素B 1、维生素B2、烟酸和钙磷铁等无机盐,其中谷氨酸的含量最高。

这些丰富的营养物质奠定了虾极高的营养价值,以对虾和海虾为例,据测定,每一百克对虾中就含有215毫克钾,钾的含量之高使虾有维持人体神经,肌肉活动,提高人体耐热力,保持体内酸碱平衡等功能;而海虾中含有三种重要的脂肪酸,能帮助我们长时间集中精力,为我们提供精力。

六、烤虾干怎么吃:虾干当零食,美味营养最超值?

食材用料

鲜虾 400克,洋葱 1个,菜籽油 1/3汤匙,

料酒 2茶匙,烧烤酱 2茶匙,盐 1/3茶匙,

胡椒粉 1/2茶匙,小葱 5根,老姜 少许。

方法和步骤如下:

1、鲜虾挑去沙线、冲洗沥干,放姜粒、葱颗、料酒、胡椒粉、盐拌匀,腌十分钟左右;

2、倒去腌汁,再加入洋葱颗拌匀。

3、多油、烧至七八成热,下插入竹签、抖去腌料的虾;

4、快速翻炸均匀后捞出。

5、倒出多余的油,小火下烧烤酱、腌料炒出香味;

6、放入虾,将炒料铲在虾面上焖片刻;

7、铲入大盘中,放在微波炉中用烧烤档打两分钟。

七、烤虾干怎么吃:虾干当零食美味营养最超值?

方法/步骤

1 1 将干虾洗净,用温温的水泡20至30分钟,泡虾的水不倒掉,可以备用。

2 2 蒜下多些并且剁成细末状。

3 3 锅放火上,放油一勺(火锅勺),七成热后放入蒜末爆炒,炒出香味后,倒入虾炒,烹入料酒。

4 4 炒后放入泡虾的水,水可多一点,由于要把干虾煮软,中小火煮,20分钟左右。

5 5 这时余一小部分水,放入香草豉油,持续煮,至收干汁。

八、烤虾怎么做好吃?简单快速的做法?

分享一个简单的家常做法:

准备食材:虾 250克,葱 适量,葱 适量,姜 适量,蒜 1瓣,料酒 2汤匙,盐 适量,胡椒粉 适量,味极鲜酱油 适量,五香粉 适量,酱汁料

具体做法:

1、虾去虾线和虾须洗净备用,姜切丝,葱切段备用

2、把姜、葱放入虾中,加入料酒、五香粉、胡椒粉、盐抓匀腌制一小时

3、烤箱上下火150度预热,烤盘铺上锡纸,把虾放上去(腌料不要放上去)

4、放进预热好的烤箱,上下火150度,中层15分钟

5、烤好取出,摆盘

6、取一调味碟:放入蒜末、葱花,加入适量的味极鲜酱油调成酱汁

温馨提示:

根据自己的口味和工具决定哦

九、烤虾吃法?

第1种方法就是用水把干烤虾泡开,然后用盐水煮,制成盐水虾进行食用,原汁原味,味道鲜美。

第2种食用方法是用水把干烤虾泡开,然后放成佐料,在锅中油煎制成干爆虾,非常的香鲜。

第3种食用方法用水把干烤虾泡开以后穿在竹签上,然后放在烤箱里烤制,烤好以后撒上佐料,蒜蓉,辣酱等等制作成烤虾。

第4种食用方法是法干烤虾剥开以后用水浸泡,然后同鸡蛋一同制作成虾仁炖蛋。

第5种食用方法,把干虾泡发以后剥成虾仁,然后同豌豆,玉米等一同制作成炒虾仁。

第6种食用方法,把干虾泡开以后,可以放其他作料制作成干锅虾。

神奇的事情总是会到来,好吃的食物天天都有,想要吃好东西不难,吃点烤肉烤筋也挺好,再或者烤虾也不错,所以说我们日常生活中要吃很多好吃的,满大街都是小吃,也全都是美食,那么美食人人都值得拥有,今天要了解的是烤虾怎么吃,知道吗?来看看!

一、烤虾怎么吃

1、虾去掉须和脚,挑掉虾线,然后洗干净。往盆里加上适量的调料,抓均匀,腌制15分钟。在烤盘上铺上一层锡纸,在锡纸上涂上浅浅的一层油。烤箱调到220度,预热5分钟。把腌制好的虾放入烤盘中,接着把烤盘放入烤箱中层,烤15到20分钟(烤到一半时间的时候,记得把烤盘拖出来,翻一下再放回去烤)。把烤好的虾装到盘中,待凉一点就可以吃了。

2、准备海虾8只,250g左右(或鲜虾250g亦可)。将拌匀调料的虾放入密封的保鲜盒,放入冰箱腌制2个小时以上(最好腌制一夜 那样更加入味)。将提前腌好的虾从冰箱取出,选用可微波容器,盖上保鲜膜高火加热4~5分钟即可。香嫩可口的快手诱惑虾就做好啦。

3、将大虾洗净减掉虾须,用小刀从虾背部切开,去除不要的东西把蒜瓣薄皮剁成蒜泥,倒入油和酱油,再加入少许的盐用勺子搅匀,把开好的虾放在垫好锡纸的烤盘上,用勺子将调好的蒜蓉淋在虾背上,放入预热好的烤箱,上下火180度,烤15分钟左右。

二、价值

1、淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经。虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。虾可以与燕麦、韭菜花、白菜(做熟的)、葱、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食,不可以与西瓜、猪肉、南瓜、西红柿、猕猴桃、百合、菜花、浓茶共食以免引起身体不适或中毒。

2、虾肉主治小儿赤白游肿,将虾捣碎后敷贴于患部。作汤可治疗包块,托痘疮,下乳汁。煮成汁,治风痰。捣成膏,敷虫疽有效。生于水田及沟渠的虾有毒,制成腌品更有害。和热饭盛于密器中腌制来吃,能将人毒死 。没有须或腹下通黑的,煮后变为白色的,都不能吃。

十、烤虾做法?

主料:基围虾500克。

辅料:孜然粉适量,辣椒粉适量,料酒适量。

调味料:食盐适量,鸡粉20克,鸡精10克,胡椒粉5克。

第一步:把买回来的的大虾,剪去虾须,从尾部抽去虾线,放入清水中清洗干净。

第二步:把清洗干净的大虾,放入盆中加入鸡粉、鸡粉、胡椒粉、食盐和料酒,腌制二十分钟。

第三步:把腌制好的大虾穿窜,用竹签子,从大虾的尾部,一直穿出头部,这样一个个把它穿好备用。

第四步:烤炉开火,烤大虾炉温必须要高,才能把大虾烤的,皮酥肉嫩的,应为大虾很容易烤熟的,炉温升高后,把大虾放上烤制。

第五步:放上大虾后,要及时刷上一层植物油,要快速翻动,烤制虾皮起泡的时候,要在刷一次油,然后撒上孜然粉,和辣椒粉即可。

第六步:孜然粉和辣椒粉撒上后,稍微烤制一下,即可离火转盘。这道(烤大虾)就做好了