一、什么药可以增肥？

吃一定的雌激素可以增肥，但是建议不要吃，因为副作用特别大，有内分泌紊乱的可能。你可以多吃一些蛋白质和脂肪含量比较高的食物，比如说肉，动物的内脏之类的。但是如果你是那种光吃不胖，并且精神非常好的人就应该注意了。如果还要晚上睡不着建议去医院检查

二、中药可以增肥吗，吃什么中药能增肥？

吃中药并没有什么增肥的效果，造成身体肥胖的原因多是由于一些不健康的生活习惯和饮食习惯造成的，比如经常熬夜，饮食上经常吃一些过于油腻或含糖量过高的食物，这些对于身体健康都是没有好处的，建议养成良好的生活作息习惯，饮食上补充充足的营养，适当参加体育锻炼，这样对于身体健康才有好处。

三、猫吃什么可以增肥发腮？

大量蛋白质含量高的食物是让猫咪发腮的重点，但是现在的猫粮水太深了，凡是宣传营养价值高一些的，价格都相当不友好。所以爪爪博士这次就给大家整理了一些比较平价和天然的食物，帮助猫主子们成功发腮。

猫咪发腮平替食品：

羊奶→舒化奶（无乳糖牛奶，猫咪喝了不会腹泻）

肉干→水煮鸡胸肉（几块钱鸡胸肉可以吃好多次，煮完分好放冰箱，要吃的时候拿出来加热。牛肉也可以，但是比鸡肉贵很多~）

鱼油→秋刀鱼（含有不饱和脂肪酸，可以美毛顺发）

卵磷脂→蛋黄（一块钱一颗的鸡蛋，猫主子吃蛋黄，铲屎官吃蛋白~）

钙片→蛋壳粉、虾皮、豆腐等豆制品，多晒太阳（营养均衡才能促进肌肉生长）

维生素A→肝脏、红薯、胡萝卜

选择猫粮或主食罐头的时候要注意成分表里是否有牛磺酸成分，牛磺酸是猫咪身体必须的脂肪酸，但是猫咪又不能自己合成，所以合格的猫粮中都有一定含量的牛磺酸。

注意啦！

猫咪发腮和性别以及品种有关，不是所有猫咪都能发腮的~

首先，发腮是公猫的第二性征，所以只有公猫可以发腮，但母猫也能养的圆圆胖胖很可爱！

其次，大部分猫咪在2-8月龄的某个阶段进入尴尬期，只有过了尴尬期之后，才能在激素影响下开始发腮，因此6-8月龄以上的猫咪是比较容易发腮的，

最后，没有绝育的猫咪发腮会更加明显，所以想让猫咪发腮的话，别太早绝育哦！

那么，哪些品种的猫咪可以发腮呢？

→容易发腮的品种：英短、加菲、金吉拉、喜马拉雅猫、田园纯白猫、狸花猫、黄白猫

→能发腮但不易发腮的品种：美短、田园黑猫

→不能发腮的品种：暹罗猫、俄罗斯蓝猫、无毛猫、东方短毛猫、德文卷毛猫、田园三花猫等。

如果你家猫咪本来就属于不能发腮的品种，就不要一直给它喂太多营养品啦，只要猫咪的体重属于中等偏上的，看起来就很可爱了，太胖了也不好，容易得关节炎、糖尿病、心脏病等各种肥胖症。

四、怎样可以增肥？

增肥一般都是体型偏瘦的人选择的方法，这类型的人都是胃部消化慢或消化不良的人，可以通过增加吃饭次数，多吃一些高蛋白的食物，易消化的食物一点点来改善肠胃的吸收能力，适当的进行体育锻炼，通过吸收的高蛋白质和高热量来转化成身体所需的肌肉从而达到增肥的效果。

五、鸭子喂什么可以增肥？

如果只是让鸭子增肥，楼上们介绍的饲料是对的，但关键是给鸭子喂食的频率和数量要加大很多，还不能让鸭子运动，这也就是“填鸭”的方法，有点残忍

六、什么运动可以帮助增肥？

理解瘦人苦恼 你应该做做些有氧运动而且运动量也得够，我朋友就是自己盲目运动 起色真的和你说的一样，不怎么样 后来他咨询了教练 ，告诉他达到一定运动量后喝点补剂 这样他喝点悍金斯补剂，2个月时就增重11斤 牛

七、喝什么牛奶可以增肥？

喝牛奶不太容易增肥，牛奶当中主要是蛋白质和钙。蛋白质是肌肉的主要组成成分。如果你打算喝牛奶增肥的话，可以吃一些全脂牛奶。增肥如果是必要的话，可以多吃一些肉，在补充丰富的蛋白质的同时，其中的脂肪也可以被吸收到人体，适当的脂肪可以保护内脏

八、吃什么可以快速增肥？

一是多吃，二是吃点甜食，多吃肉，一定要调好自己的胃，胃消化好了就能吃了，这样自然也就胖了，什么事情也不要急于求成，因为，增肥更是。

九、鸭子吃什么可以增肥？

第一，减少鸭子的运动量

我们在养殖肉鸭的过程中，一些养殖户为了保证鸭子的健康，往往会增加鸭子的运动量。但是到了临出栏前这个时期，这样的做法就不利于鸭子增重了。

在这个时间段，我们应该尽量减少鸭子的活动量，这样做的好处就是有利于增加鸭子的膘情。

第二，提高饲料营养和饲料利用率

在出栏前的这个时期，我们要想增加肉鸭的体重，营养也必须要跟得上。同时也要注意料肉比的转化率，这也跟我们最终的收益息息相关的。想要提高饲料的利用率，我们可以进行人工填喂育肥。

我们将饲料做成面糊状，做成直径3厘米、长度4-5厘米的长条进行填喂，这样做的好处就是增加饲料利用率。填喂增肥一般在出栏前的半个月进行。此外，我们使用：肉禽太保，里面的植物精油成分可以最大程度的提高肉鸭的采食量。

第三，少食多餐，增加饲喂次数

前面两点我们做好了之后，剩下的就是增加饲喂次数。这个方法也很有效，具体做法就是由以前一天喂三次增加到一天喂5-6次。

在临出栏前少食多餐的好处就是鸭子一直处于对食物的需求状态，消化吸收率也会大大的提高。7-10天的时间就可以看到鸭子的体重得到明显的增加。

第四，舒适、安静的外部环境

最后要注意的就是外部环境，我们知道鸭子的生长需要一个安静、舒适的环境。在鸭子临出栏前的这段时间，如果外部环境过于嘈杂，非常容易影响鸭子的生长。如果外部环境不好，一些鸭子甚至会出现应激反应，诱发其他的疾病。如果出现这种情况，那我们之前所做的措施就功亏一篑了。

以上四点就是后期肉鸭增重方法

十、适当增肥补充什么水果

适合增肥的水果有哪些？

在追求理想身材的时代，减肥似乎是成千上万人的共同目标。但是，也有一部分人群希望能够增加体重，尤其是那些瘦弱体质或者需要增肌的人。适当增肥是为了提升整体健康水平，所以选择适合增肥的食物尤为重要。而水果无疑是一种健康且营养丰富的食物选择。那么，适合增肥的水果有哪些呢？本文将为您详细介绍。

香蕉

香蕉是一种常见的增肥水果，富含碳水化合物、膳食纤维和钾等营养物质。每100克香蕉大约含有90卡路里的热量，是增加能量摄入的理想选择。此外，香蕉易于消化，能够有效帮助增肥者提升能量水平，增加体重。

牛油果

牛油果又称鳄梨，是一种高脂肪水果，每100克含有约160卡路里的热量。牛油果除了富含健康脂肪外，还含有丰富的维生素E、维生素C和膳食纤维等营养成分。适量食用牛油果可以提供身体所需的能量，并有助于增肥健康地增加体重。

榴莲

榴莲是一种热量较高的水果，每100克榴莲约含有140卡路里的热量。榴莲具有独特的香味和口感，富含脂肪、碳水化合物和蛋白质等营养物质。适当食用榴莲能够增加热量摄入，帮助增肥者快速增重。

芒果

芒果是一种低脂肪、高糖分的水果，每100克约含有60卡路里的热量。芒果富含维生素C、维生素A和膳食纤维等营养成分，是增肥者的理想选择之一。适量食用芒果可以增加热量摄入，提供身体所需的营养，有助于健康增肥。

椰子

椰子是一种高热量、高脂肪的水果，每100克椰子肉含有约354卡路里的热量。椰子不仅富含健康脂肪和碳水化合物，还含有丰富的维生素B、维生素C和钾等营养物质。适量食用椰子能够有效提升能量摄入，有助于增肥者增加体重。

番石榴

番石榴是一种热量较高的水果，每100克番石榴约含有83卡路里的热量。番石榴富含碳水化合物、膳食纤维和维生素C等营养成分，是增肥者常食水果之一。适量食用番石榴可以增加能量摄入，为增肥健康增重提供营养保障。

结语

适合增肥的水果种类繁多，每种水果都有其独特的营养成分和增肥效果。在选择增肥水果时，除了考虑热量摄入外，还需综合考虑水果的营养成分、口感和消化吸收等因素。适量摄入适合增肥的水果，结合科学合理的饮食和运动，有助于增肥者健康地增重，提升整体健康水平。