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一、苹果含有什么营养成分? 苹果含有维生素A、维生素B、维生素C和丰富的碳水化合物,以及其它一些果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、膳食纤维等营养成...
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一、香蕉营养好还是芭蕉的营养好? 香蕉营养价值高,芭蕉营养价值较低。 每100克香蕉所含的营养物质:蛋白质1.4克、脂肪0.2克,碳水化合物22克,叶酸...
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一、胡萝卜营养? 胡萝卜具有一定的营养价值,含有碳水化合物、维生素等的营养物质。 胡萝卜脆嫩多汁、芳香甘甜,具有较高的营养价值。每100克胡萝...
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一、营养不良会导致哪些病? 营养不良可能会引起贫血,低血压,低血糖等疾病的发生,如果出现贫血,会引起面色苍白,特别憔悴,低血压会引起头晕,...
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一、怎样炖鸡汤最好喝营养又补气? 步骤/方式1 准备一只切好的土鸡,三片红参片,四片当归,一小把枸杞,两片黄芪,两颗红枣去核切片,五颗桂圆干。...
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一、构树穗的营养价值,做法有哪些? 首先将构树穗洗净摘好。 洗净后,打入两个鸡蛋,然后再倒入适量的面粉,使构树穗被面粉包裹。 然后,把面粉和鸡蛋搅...
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一、坚果种类及营养价值? 营养价值如下: 1. 杏仁:富含纤维、膳食蛋白质、有益的单不饱和脂肪酸和维生素E。 2. 花生:富含膳食纤维和蛋白质,且含有...
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一、营养神经的食物有哪些? 番茄、蓝莓和坚果是营养神经的食物。原因:因为番茄富含抗氧化物质番茄红素,有助于防止神经细胞氧化损伤;蓝莓富含花...
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一、中国食物与营养:了解中国的饮食文化和健康生活 中国饮食文化的特点 中国拥有悠久的饮食文化,以其多样性和健康性而闻名。中国饮食注重平衡和...
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一、有营养易消化的食物有哪些? 有因为有一些食物,它们含有易消化的营养成分,例如鸡蛋、豆腐、鱼肉等。这些食物的蛋白质含量高、脂肪含量低,而...