为什么休息不好就头痛？

admin 2024-06-14 21:50 0 0

因为如果休息不好，人体的神经就会出现疲劳，多表现为头痛的现象，所以在平常的生活中，一定要改善作息时间，尽量避免熬夜，每天的睡眠最好达到8个小时左右，而且有频繁的睡眠不好，也是可以在医生的建议下，服用安神补脑的药物改善的，如果头痛严重，是需要到医院做脑磁共振检查的。