一、健身房教练教什么？

1、心肺复苏知识，这是健身教练必须掌握的基本医学常识和急救方法，这有利于在往后的课程教学过程中，随时关注学员身体健康并及时给予急救措施。

2、运动营养，运动解剖，运动生理，运动机能，运动力学，运动基础医学，训练计划制定以及营养计划制定等相关内容，这也是健身教练应该具备的基础专业知识。

3、功能性训练。

4、专业运动康复，这主要针对需要脊柱康复和关节康复的学员进行专业授课。

二、如何称呼健身房里的健身教练？

就称呼教练，如果有英文名字叫英文名字这样亲切点。我记得有的健身房就是这么称呼的。正规点的大都会在教你练习时已经进行自我介绍了。

三、健身教练工作怎么样？好做吗？

玻璃瓶里的苍蝇，大多私教的现状。每日纯工作时间11到13小时。压榨的比较彻底早九到晚10，再开晚会。（深圳某健身房）这会我还是在上班，因为业绩不佳，低迷期看看知乎顺便发点东西缓解缓解心情。

从我自己开始说起，也方便大家更了解健身教练，先是练体育几年，在江苏某师范大学体育系，上学期间考了不少证，因为健身给自己带来的改变很多所以喜欢，并且在急功近利的现实中抱着一颗改变他人的心违背父母意愿，放弃了考教师做了一名教练。从业已经两三年，期间从江苏泰州（三线较好）的某知名健身房到智能健身的xx圈，结束开始学习之旅，目前在一线城市连锁健身房。有人说私教是销售，可我觉得私教是有感情的销售。教练离职率很高，无非是赚不到钱。分两种，销售水平差，专业达不到门槛，做不了业绩自然压力很大离职。第二种就是与自己心里所想差距太大无休无止看不到出路

最近半年，我所在这家健身房已经来来走走二十多教练，一共20个左右教练。建议想学教练轻松赚钱的千万别入坑，热爱健身的三思后行，有耐心持久战的考虑好，毕竟做教练不是随着时间积累能有提升的行业。毕竟一个人的时间就那么多，做一年做十年能带的会员也就那么多，而且时间紧压力大的普通人根本没时间再提升 （要是可以优秀到恐怖，在哪都能成大事的人除外）

人的第一危机是活着。那就涉及到金钱，这也是我的会员问过的问题，大家也行会很好奇

这是某一线城市，连锁品牌业绩最高的门店，我们称为百万门店的工资情况，有部分教练的工资只有几千，并不是部分培训机构所说，月薪几万轻轻松松。能拿到两万以上的教练并不多。这家是某品牌在深圳几十家门店中业绩常年第一偶尔第二的门店，大部分教练都是各地的优秀教练。（淘汰制）每个月可以为公司创造一百多万的业绩

第二就是生活 一线城市连锁健身房做教练，可以放弃生活了。基本没有闲时间 一个月四天假，不可连休，每星期一天，不可调节。我是很想休息的人，也常常会没有休息。活着便是工作与业绩 ，能否运动也取决于业绩。佛系工作，业绩与领导会逼死人，并且随时让你卷铺盖走人。我工作的第一个月第二个月都是销冠，也觉得压力颇大，可也没有出路，渐渐磨平了棱角。

对于想增加收入做教练，没路子想做教练，喜欢健身想做教练的人提个醒，教练不好做要会很多。付出很多

自由教练与兼职教练是我憧憬的未来。不过要大范围实现还需要树立行业标杆。有点疲了不说了。溜了

四、健身房明星教练啥意思？

健身房明星教练是啥意思，很简单啊，意思就是说这个健身房有个教练的业务能力和业务水平非常的高，非常的好，很多前来健身的人都聘请这个健身教练做自己的私人指导，指导自己如何更好的来健身，被聘请的最多的这个健身教练自然就成为了明星级的，因为太受欢迎了。

五、为什么健身教练身上很香？

健身教练，这是一个特殊的职业。健身教练必然锻炼比较多，经常运动的人，身体自然非常健康，健康的人一般身上都有体香。

健身教练必然会经常出汗，那么出汗多了，自然洗澡就比较勤，洗澡会用沐浴露，健身教练身上的香味，很可能是沐浴露的香味。

还有就是，经常与人身体接触，离得比较近，所以刻意用香水了。