一、困得早醒得也早好吗？

困的早醒的也早很好的，只要是睡眠质量好，正常的成人7至8小时就足够了，晚上9点入睡，早上5点起床是最好的，也比较符合自然界阴阳规律。现在的人们工作压力大，晚上早早的困了，睡上一两个小时就醒，再迟迟睡不着，这个早困是亚困，可适当推迟睡觉时间，争取尽快进入深睡眠，睡足7个小时就好。

二、是鲨鱼出现得早还是恐龙出现得早？

鲨鱼，生活在海洋中，是海洋中最凶猛的鱼类。鲨鱼早在恐龙出现前三亿年前就已经存在地球上，至今已超过五亿年，它们在近一亿年来几乎没有改变。鲨鱼，在古代叫作鲛、鲛鲨、沙鱼，是海洋中的庞然大物，所以号称“海中狼”。还有鲸鲨，大白鲨。

三、为什么晚上困得早白天醒得早？

你问题中的情况肯定也不是普遍的，以我个人而言，无论睡的早还是晚，早上醒来的时间几乎是固定的。这取决于每个人的身体特点。

从中医上讲，典型的早睡早起是晚八点睡，早五点起。估计你所谓的早睡不大可能早到这份上。这个睡觉时间是与自然界阳气的升降出入相一致。

如果有一天你睡得很早，而且睡着了，你身体内部的阳气运行就与自然界一致了，这种情况下，比较容易进入深度的睡眠，身体也会得到较好的休息，由于我们平时大多都是睡眠不足的，所以当身体有机会彻底放松的时候，自然会醒的比较晚。这算是对睡眠不足的自我补偿。

当你睡的晚的时候，是否有这种体会，当过了十一点之后，越是睡得晚，越不容易睡着觉，或者勉强睡着了，却不停地做梦，甚至时睡时醒，不清楚自己到底有没有睡着，这都是浅层的睡眠。因为睡眠比较浅，所以非常容易惊醒。

四、冬天天亮得早还是夏天天亮得早？

夏天为天亮得早。

地球在倾斜着做自转的同时绕着太阳公转,自转周期为一天，公转周期为一年。在夏天，太阳直射地球“上方”的北半球，由于地球自转和公转都是自西向东，所以在这段时间内北半球的白天都比夜晚要长一些，越靠近北极白天就越长，在北极圈内会出现全天白昼，也就是极昼现象。

同理，北半球的冬天，太阳直射南半球，北半球的夜晚总要短于白天，所以天亮的晚，暗的早。

五、完美国际冥想之石怎么得？

【金鳞冥想石】 1个元宝=1个金鳞，2个冥想之石+2个金鳞=冥想金鳞石。 拥有此石头可以进行深度冥想。 1分钟=16509经验，60分钟=990540经验。 一天冥想12个小时，12X990540=11886580 经验。

六、教师资格证面试报名，如果报得早，就考得早吗?

这个还真不一定啊~

小7的两次面试报考经历，都无法证明报名时间的早晚与考试早晚有直接的关系。

第一次报名：第一天报名成功的，现场审核也是最早的，不说第一第二吧，但最起码排在前10名，但准考证出来，小7却排在了第二天的第二场，所以按照报名先后顺序排考场，由此看来，显然不科学。

第二次报名：因为一些特殊的事情，差点忘记报名了，直到有人问小7 这次报了哪一学科，我才想记起面试报名的事情。还好抓住了报名的小尾巴，在最后半天下午完成了报名和现场审核。但，准考证的结果是，第一天的第一场。

又寒又冷的冬天，6点半的太阳还没有睡醒，小7就已经等在考场之外冻得瑟瑟发抖了┭┮﹏┭┮所以，早报名就早考，晚报名就晚考没有根据性。

但，有一点是可以自己确定的，那就是面试顺序号，可能有些小伙伴听得一头雾水，不是有准考证号吗，咋又来了个面试顺序号啊~别着急，听小7给大家捋一捋~

首先，在规定时间内，大家可以从官网上打印教师资资格证面试准考证，这个准考证跟平时的准考证不太一样，因为它上面只有面试考点和进入候考室时间，并无确切的考场和考生序号。

比如考点：某某校区第一候考室、时间：2021年1月9日12:00-12：15。小伙伴们按照考点和规定的时间进入候考室，那到底啥时候轮到小可爱面试，又在哪个教室呢？

面试和笔试不同，注重的不是背考点，而是学套路、练技巧。我整理了一份2023年教资面试备考资料包，包里有课有题有示范。先听9节扫盲课，了解面试流程、评分标准，再练结构化自我认知、人际沟通等六大模块典型真题；最后掌握资料包里的典型试讲模板，学会套用。需要的同学可以点击下方的小卡片领取课程和资料包~

抽签！抽签决定！！

相同学段同一学科的考场集中在同一候考室（人数比较少的可能会好几个学科在同一个候考室），由引导老师进行点名，

基本上是10~14人一组，老师一下名十几个人的名字，注意，老师在点名前会提醒大家，接下来点到名字的考生，面试考场均为01考场。

点到名字的14位考生走上讲台，分别进行抽签，并现场签字确认。那此时小可爱所抽数字就是即将面试的顺序号~

那到这个时候，小可爱面试的考场以及第几个进考场就明确啦~

光了解这些还不够，还得熟悉教资面试的整套流程哟~(#^.^#)

1. 候考

上面已经介绍过候考环节大家需要做的事务了，这里小7就不在过多的赘述。

2. 抽题

按照抽签顺序，在引导老师带领下，进入抽题室进行抽题。都是系统随机抽题，并现场打印试题纸，很简单，小伙伴只需要现场签字确认即可。

3. 备课（20分钟）

依旧是在引导老师的带领下，拿着证件以及试题纸进入备课室，进行教案的撰写，时间为20分钟。

4. 结构化（5分钟）

还记得抽签时候，老师跟你说是第几考场吗，这个环节就是进入考场的首要任务。考官从题库中抽取2道与教师相关的题目，考生作答，时间为5分钟，要求思路清晰，层次分明。

5. 试讲（10分钟）

重要性你们都懂的！无生试讲，此处无“生”胜有“生”，教师范是试讲的灵魂之所在，要大方、得体、语言流畅、思路清晰，知识点的教授要由浅及深，营造一个良好的课堂氛围，没有捷径，就一个字“练”。

6. 答辩（5分钟）

结尾曲目，试讲完毕，考官针对试讲内容，提出问题，考生回答，相较结构化而言，比较简单，言之有理即可。

以上就是教师资格证面试的全部流程，希望小伙伴能够有所了解，并按照流程，一步一步、稳扎稳打的进行备考~

七、如何睡得晚起得早？

的确晚睡是很不好的生活习惯，而且对孩子的身体的成长和发育也是不好的，所以调整他的生物钟是有必要的。

意见建议：早睡早起不是一天就可以改善的，先把他的晚上的做的事情进行规划，不要把那些应该早点做的事情拖到很晚再做。一般9点半之后就可以准备上床了。然后可以和他说说话，聊聊天。把心静下来。1个月一锻炼会有改善的，希望你幸福。

八、辽宁天亮得早吗？

辽宁位于东经121°25′至125°50′，与北京时间相同，属于东八区。根据太阳运行规律，地球公转自西向东，所以东经为正，当地时间越向东，日出的时间就会越早。因此，一般来说，辽宁的日出时间比大部分地区早，即夏季天亮得早，冬季天亮得晚。但具体时间还需要视天候等因素而定。

九、延吉天亮得早吗？

亮的早

您好，吉林省延吉市一年四季亮天的时间都不同，现在是6月份，早3：40分钟就日出了。

您好，延吉市现在是6月份，一般在早3：40分日出一18：55分左右日落。到了秋冬季就又变了，和秋季时日出比现在晚些日落时早些。到了冬季日出大概在5点半一6点亮天，下午4点半就开始天黑了。

十、北京亮得早吗？

北京现在天亮的时间差不多早上6点多，6点之前还是黑的，6点之后天就慢慢亮了，到6:30的时候基本上就全亮了。这个天亮的时间基本上天晴是这样的，如果下雨阴天那6点也明显感觉不到天亮。

现在是10月中旬，随着冬天的来临，天亮的时间会越来越晚，到11月中旬可能6:30天才微微亮。