一、榴莲蜜的营养价值？
榴莲蜜里面含有丰富的维生素、糖类、蛋白质、矿物质等营养物质，这些营养物质对于人体来说都会对健康有着一定的促进作用，但是一定要适量的吃，并且不要和蜂蜜一起吃。
二、榴莲和菠萝蜜哪个营养价值更高？
当然是榴莲，榴莲是水果之王，在各种营养成份上都比菠萝蜜好很多。黑刺榴莲为榴莲之最，有榴莲王中王的美誉
三、榴莲蜜和榴莲蜜的区别？
榴莲蜜和榴莲是两种不同属类的水果，榴莲蜜的外形和菠萝蜜类似，但是味道和榴莲相近，所以被称为榴莲蜜。榴莲蜜的口感比较清脆，果肉是呈瓣状的，而榴莲的味道是比较浓的，口感是比较细腻的。
四、榴莲和菠萝蜜各有什么营养？
榴莲和菠萝蜜是两种热带水果，它们在营养成分上略有不同：
榴莲的营养价值：
- 碳水化合物：榴莲富含碳水化合物，是其主要能量来源。
- 脂肪：榴莲含有一定量的脂肪，其中包括饱和脂肪和不饱和脂肪酸。
- 蛋白质：榴莲中的蛋白质含量相对较低。
- 纤维：榴莲富含纤维，有助于促进消化和维持肠道健康。
- 维生素：榴莲富含维生素C、维生素 B1、维生素 B2、维生素 B3 和叶酸。
- 矿物质：榴莲富含钾、镁、铁和锌等矿物质。
菠萝蜜的营养价值：
- 碳水化合物：菠萝蜜含有丰富的碳水化合物，提供能量。
- 脂肪：菠萝蜜中的脂肪含量较低。
- 蛋白质：菠萝蜜的蛋白质含量相对较低。
- 纤维：菠萝蜜富含纤维，有助于促进消化和维持肠道健康。
- 维生素：菠萝蜜富含维生素 C、维生素 A、维生素 B6 和叶酸等。
- 矿物质：菠萝蜜含有钾、镁、铁和钙等矿物质。
需要注意的是，虽然榴莲和菠萝蜜都含有丰富的营养，但它们也是相对高糖水果。如果你有血糖控制问题或其他特殊的饮食要求，建议适量食用，并根据个人情况咨询医生或营养师的建议。
五、榴莲的营养？
榴莲的营养价值很高，含有很高的糖分，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，另外还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等，身体虚弱的朋友可以适当的吃一些榴莲，能够补充身体需要的能量和营养
六、菠萝蜜和榴莲哪个营养价值高榴莲与菠萝蜜的区别？
总体来看榴莲营养价值高于菠萝蜜，区别外表不一样：榴莲气味浓烈，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁是一种极具经济价值的水果。
菠萝蜜果实成熟时表皮呈黄褐色，表面有瘤状凸体和粗毛。
七、榴莲和菠萝蜜哪个更有营养？
菠萝蜜的营养价值：
现代医学研究证实，菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。 菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。
绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克，以及钙、磷、铁等。
榴莲营养价值：
1、含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物为9.7% ，水分82.5%，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。
2、含有人体必需的矿质元素，其中，钾和钙的含量特别高。
3、所含氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。
八、榴莲蜜与榴莲的区别？
1、科目不同：
榴莲蜜是桑科木菠萝属植物界；
榴莲，是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木；
2、形状不同：
榴莲蜜：果形、外皮及植株等特性均与波罗蜜相似，果形则较波罗蜜为小 (0.7 ~ 4.9 Kg/果)，皮较薄，因此又名小波罗蜜。
榴莲：叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁是一种极具经济价值的水果。
3、分布区域不同：
榴莲蜜：马来西亚、泰国、越南、缅甸、柬埔寨
榴莲：东南亚
4、大小不同：
成熟的榴莲蜜体型较大
成熟的榴莲相比于榴莲蜜小的多
榴莲蜜的果形、外皮及植株等特性均与菠萝蜜相似，果形则较菠萝蜜为小，皮较薄。成熟的榴莲蜜每个约有4至8斤重，能取代菠萝蜜果实过大 (超过 20 公斤以上，不利小家庭消费)，以及取食不便的缺点。榴莲蜜果肉柔软芬芳，富含蛋白质、碳水化合物及多种维生素，每棵果树年平均可挂果80余个。
九、榴莲和菠萝蜜哪个营养价值高？
大体上榴莲的营养价值比菠萝蜜高，其中榴莲里面所拥有的热量以及碳水化合物相对于菠萝蜜来说要高，它所含有的蛋白质以及不饱和脂肪酸相对别的水果而言含量也是比较高，里面所含有的纤维素也是比菠萝蜜要高很多。
十、菠萝蜜和榴莲哪个好吃？
菠萝蜜富含糖类、B族维生素、维生素C、钙、锌、铁等有益成分，有“热带水果皇后”之称，在隋唐时从印度传入中国。榴莲原产自马来西亚，盛产于泰国，含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、磷等多种营养素，被称作“水果之王”。
